Найти в Дзене
Друзья, вода прогрелась☀️ до 23С ждём вас на наши тренировки на открытой воде 🌊 🏊🏊🏊 11 июня в субботу⤵️ 📍в Крылатском в 12:40📍 Адрес: Крылатская ул. Д 10 Парковка у велотрека бесплатная 💪Тренер Андрей Александров 12 июня Воскресенье ⤵️ 📍на Белом Озере в 10:00📍 Координаты парковки - 55.717576, 37.847988 💪Тренер Юрий Сарамутин Интенсивная тренировка с теоретической частью🏊⤵️ 💠 Ориентирование, навигация 💠 Ускорения 💠 Масс-страт, драфтинг итд 💠 Упражнения в парах, на отработку техники "открытой воды" на усмотрение тренера🦸🏿‍♂️ Принести с собой⤵️ 🔸Купальник/плавки/полотенце/шлепки 🔸Очки и шапочку 🔸Буй 🔸Питьевую воду 🔸Крем от загара 🔸Гидрокостюм на ваше усмотрение 📍Продолжительность тренировки~1,5ч 📍Стоимость ➡️1300р ЗАПИСАТЬСЯ По ссылке в шапке профиля☝️ ☎️Тел, Wattsapp +74954775778 До встречи! 🤗
3 года назад
Вчера состоялся масштабный заплыв🏊 Swimcup Open water 🌊на Гребном канале, и самые отважные, горячие🔥 смелые ребята проплыли свои дистанции!🔥🔥🔥  Температура воды 14,8С 🥶 погода была непредсказуема, солнышко сменялось дождем💦 дистанции были сокращенны!! Большая команда ребят от ПлавКлуба участвовала в этом заплыве, волновались даже опытные пловцы, тк вода была холодной! Особенно ребята, для которых этот заплыв был первым в жизни стартом🏁 на открытой воде🌊доплыли, выдержали, боролись до последнего, настоящие герои💪 подарившие нам столько эмоций!!! ♥️♥️♥️ Гордимся и восхищаемся каждым!!! 👏👏👏Желаем новых побед и приключений! Впереди еще много ярких стартов!🔥Ставьте цели🎯 приходите на тренировки🏊 www.plavclub.ru
3 года назад
В эти выходные самая отчаянная часть команды ПлавКлуб открыла сезон открытой воды 🌊 заплывом Жирный Пингвин 🐧 на Истринском водохранилище Ребята, вместе с тренером, преодолели эстафету 3х200м в парах Проявили невероятную выдержку и морозостойкость❄🔥 температура воды 9С И принесли 🥈 нашей команде 💙 Встречаемся 29мая на заплыве в Крылатском! #ПлавКлуб #открытаявода #openwater #заплыв🏊 #школаплаваниямосква #plavclub
3 года назад
Метроном для пловца
Сегодня на повестке дня➡️ маленький, но очень важный помощник для пловцов, которые еще только учатся распределять свои силы на дистанции. Предназначен для контроля📈 темпа и частоты гребков🏊 Метроном закрепляется под плавательной шапочкой. В инструкции вы можете найти и второй способ крепления➡️ к ремешку плавательных очков при помощи съемного зажима. По опыту, особенно тренировок на открытой воде🌊 данный способ приводит к потере прибора) У нас в распоряжении три регулируемых режима⤵️ 💠1 режим: одинарный сигнал в 1/100 секунды (от 0...
3 года назад
Рекорд России в суточном плавании.
Пловец нашей дружной банды «ПлавКлуб» 🏊🏻‍♂ - Денис Портной установил рекорд 💪России в суточном заплыве🏆от GrandSwim Он проплыл 72 900м за 24 часа!🔥 Это по 19:45 в среднем на каждый км 🚀 До этого рекорд России был 66 км! Хотим отметить, что Денис не имеет плавательного прошлого🏊 и свои результаты начал показывать только во взрослом возрасте...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала