Друзья мои, с праздником вас ❤️! Вот такая красота у нас за окном, просто буйство красок, даже никак не редактировала фото, всё как есть! Любви нам всем, крепкого здоровья, душевного спокойствия и гармонии! Обнимаю 🤗 вас всех.
1 час назад
Привет, мои друзья! Как дела, как настроение? Я с нашей погодой с ума схожу, то потепление, то похолодание, сегодня просто лежала, не могу ничего делать, и всё, всё трясётся внутри, а сейчас вечер, вроде всё успокоилось, и так мне захотелось картошечки, да ещё и в духовочке, да ещё и с чесночком, да ещё с перчиком и со специями, и как я наделала, поставила в духовку и жду ⏰😂. Запах стоит по всей квартире просто! Здесь оставлю ссылочку на рецепт, по которому готовлю, не обязательно это делать из маленькой картошки, из обычной тоже всё прекрасно получается. Рецепт тут — htdzen.ru/...ad6 Вообще нужно начинать двигаться уже, но я так хочу отлежаться, скоро начнётся этот бег.
❗СМУЗИ (банан, авокадо, вода)❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (телеграмм канал) - https://t.me/+Ce0h_z6bjxtlYzFi Ингредиенты: ✔️Банан 🍌 - 1 шт ✔️Авокадо 🥑- 1/2 шт ✔️Вода ~ 100 мл Приготовление: 1️⃣ Очищаем банан от кожуры, извлекаем мякоть от 1/2 авокадо, добавляем воду и взбиваем блендером до однородной массы...
❗НОВОГОДНЕЕ ПЕЧЕНЬЕ❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (телеграмм канал) - https://t.me/+Ce0h_z6bjxtlYzFi Ингредиенты: Печенье: ✔️Яблоко - 82 гр ✔️Геркулес - 100 гр ✔️Миндаль - 50 гр ✔️Изюм - 1/2 стакана ✔️Сироп топинамбура - 2 ст.ложки (необязательно) ✔️Растительное масло - 3 ст.ложки ✔️Вода ✔️Сода - 1/4 ч.ложки ✔️Разрыхлитель - 1/4 ч.ложки - https://dzen.ru/video/watch/624c3f1e14015f5849213b51 ✔️Имбирь сушёный, корица - по 1/3 ч...
3 дня назад
Привет, мои родные! Как вы там? Я что-то всё, наелась, сил нет. Режим сбился напрочь. От этого питание мое полетело. Утром ещё встаю, всё как надо, первый завтрак, второй завтрак, обед, а к вечеру понеслось, ложусь поздно, постоянно что-то хочется засунуть в рот. Каждый день пытаюсь восстановить питание, и просто к вечеру всё летит. Сегодня у меня очередная попытка всё восстановить. С утра сделала себе смузи, очень вкусно получается, снизу выложу рецепт. А вообще, я очень рада, что мы наконец-то отдыхаем. У меня почти прошел кашель, как только я выспалась, как только я расслабилась, я прям выдохнула. У меня сразу кучу идей появляется, мне хочется и это сделать, и то попробовать, причём в разных сферах моей жизни. Мне кажется, что половина моих мыслей залетело в голову мою и вылетело. Конечно, и много тревожности добавилось, насмотрелась разных роликов, не понимаю, куда мы идём, что из этого всего получится. Уже давно знаю про себя, что нельзя мне ничего такого смотреть, очень впечатлительная, всё это ко мне в голову заходит и потом долго там живёт. Конечно, нужно просто жить и делать то, что приносит удовольствие. Всем желаю хороших выходных! Буду выходить к вам, чуть позже скину рецепт очень вкусного смузи, который я делаю сейчас достаточно часто.
Родные мои, дорогие моему сердцу люди! Я хочу всех поздравить с наступающим Новым годом 🎄!
Хочу пожелать всем крепкого-крепкого здоровья! Верных и преданных друзей и родных рядом! Много любви и позитива...
Всем привет, мои хорошие. С наступающим Новым годом вас! 🎄
Сижу пью свое финиковое молоко, очень вкусно, рецепт напишу внизу, и что хотела вам написать.
Я не подвожу итоги года никогда, могу в общем сказать, было хорошо или нет...
❗А-ля ПРОФИТРОЛИ❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (телеграмм канал) - https://t.me/+Ce0h_z6bjxtlYzFi Ингредиенты: Тесто: ✔️Брала полностью рецепт из булочек из зелёной гречки, просто 1/2 от ингредиентов, рецепт тут - https://dzen.ru/video/watch/623816485ecb3f59080d5b96 Начинка: ✔️Веганский творожный сыр - https://dzen.ru/video/watch/6244020bf6cf5c25db841941 ✔️Укроп ✔️Солёный огурец 💡Начинка может быть любой, как салат, так и хумус, гуакамоле, любая намазка на хлеб...
❗БУТЕРБРОДЫ СО "ШПРОТАМИ" ❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (телеграмм канал) - https://t.me/+Ce0h_z6bjxtlYzFi Ингредиенты: ✔️Баклажан (или грибы) - 1 шт (среднего размера) ✔️Соевый соус или соль - 40 гр (4-5 ст.ложек) ✔️Листья нори - 2 шт ✔️Майонез - по вкусу ✔️Чеснок - 1-2 зубчика ✔️Солёный (или маринованный) огурец - 2 шт ✔️Хлеб - 6 кусочка ✔️Копчёная паприка - по вкусу ✔️Растительное масло - для жарки Приготовление: 1️⃣ Баклажаны очистила от шкурки (но это не обязательно) и нарезала кубиком, не крупного размера...
Друзья, всем привет. Напоминаю вам, что у меня есть сборник с новогодними рецептами! Тут куча разных рецептов: и первые блюда, и вторые, и закуски. Сейчас действуют скидки на сборники! Сборник можно купить на моем сайте - https://annaplantlife...
❗ЗИМНИЙ САЛАТ❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (телеграмм канал) - https://t.me/+Ce0h_z6bjxtlYzFi Ингредиенты: ✔️Колбаса - по вкусу - https://dzen.ru/video/watch/622f2580e3475c20d7b8a2fa ✔️Морковь (варёная) - 2-3 шт ✔️Картофель (варёный) - 2-3 шт ✔️Огурец (солёный или свежий) - 1-2 шт ✔️Лук зелёный (или репчатый) - по вкусу ✔️Зелёный горошек (свежий или консерва) - по вкусу ✔️Майонез - по вкусу ✔️Соль - по вкусу Приготовление:...