Почему нельзя есть шоколад на ночь?
Почему нельзя есть шоколад плитками и есть его на ночь— и что с этим делать?
Вы когда-нибудь задумывались, почему после целой плитки шоколада на душе
становится тревожно, а уснуть невозможно? Или почему через час после
«сладкого счастья» накатывает усталость, будто вы пробежали марафон?
Дело не в вашей силе воли и не в том, что вы «неправильно едите
шоколад». Дело в том, что большинство плиток — это вообще не шоколад в
классическом понимании.
Что происходит с телом, когда вы съедаете целую плитку?
Допустим, вы взяли обычную плитку шоколада из супермаркета...