доктор Пирогов

На первый взгляд кажется, что ответ должен быть простым. Есть лабораторный анализ, есть референсный диапазон, значит должна существовать универсальная цифра, ниже которой всё хорошо, а выше — плохо. Но с холестерином всё устроено сложнее. Для холестерина липопротеинов низкой плотности — ЛПНП — не существует одной идеальной цифры, которая подходила бы всем. У человека 30 лет без курения, гипертонии, сахарного диабета и других значимых факторов риска ЛПНП 2,5 ммоль/л может не требовать лекарственного лечения...

Гормоны — это химические сигналы, с помощью которых органы и ткани «общаются» друг с другом. Они вырабатываются эндокринными железами, поступают в кровь и, связываясь со специальными рецепторами клеток, регулируют множество процессов — обмен веществ, рост, аппетит, репродуктивную функцию, температуру тела, работу сердца и нервной системы. Особенность гормональной системы в том, что для передачи сигнала часто достаточно очень небольших концентраций вещества. Поэтому даже относительно небольшое вмешательство...

Печенье к чаю, несколько конфет, мороженое или сладкие хлопья перед сном кажутся безобидным завершением дня. Но если такой перекус превращается в ежедневную привычку, он может влиять не только на вес и уровень глюкозы, но и на артериальное давление. Сразу оговоримся: одна конфета вечером не вызывает гипертонию. После отдельного сладкого перекуса давление может вообще не измениться. Проблема возникает тогда, когда добавленный сахар регулярно поступает в организм в избытке, особенно на фоне недостатка сна, низкой физической активности и лишнего веса...