Найти в Дзене
Флебодиа® 600: как принимать, чтобы лечение было эффективным
Ощущение тяжести, распирания и усталости в ногах к вечеру знакомо многим. Часто это симптомы хронической венозной недостаточности, и для их уменьшения врач может рекомендовать курсовой приём венотонизирующих препаратов. Флебодиа® 600 — препарат на основе диосмина. Это вещество получают из кожуры апельсинов. Эффективность диосмина доказана исследованиями. Например, в результате неинтервенционного исследования СТАТУС выяснили, что Флебодиа® 600 уменьшает неприятные симптомы варикоза ≈ в 3 раза. А чтобы терапия была эффективной, важна не только рекомендация врача, но и правильный режим приёма...
3 дня назад
Как не отекать в офисе: ленивая зарядка для ног
Долгие часы в статичной позе за компьютером — один из главных провокаторов отёков, тяжести и усталости в ногах к концу рабочего дня. Венозная система устроена так, что для нормального тока крови нужна работа мышц голеней, которые выполняют роль насоса, проталкивая кровь по венам к сердцу. Вы можете дать ногам необходимую нагрузку, даже не вставая со стула. Главное делать это регулярно. Выполняйте этот простой комплекс упражнений каждые 1-2 часа по 3-5 минут! Сидя прямо, поставьте стопы на пол. Медленно поднимите пятки как можно выше, опираясь на носки...
1 неделю назад
С чего начать заботу о себе
Любовь и забота о себе означает регулярно прислушиваться к сигналам, которые подаёт организм, и поддерживать его. Ежедневно наше тело выдерживают огромную нагрузку, поэтому здоровые, отдохнувшие ноги — это не только красота, но и лёгкость в каждом шаге. Мы собрали для вас простой чек-лист, который поможет сделать заботу о венах и комфорте ног частью жизни. Листайте галерею,...
2 недели назад
Первые симптомы геморроя
Когда речь заходит о здоровье, некоторые темы становятся «неудобными». Но именно о них необходимо своевременно рассказать врачу. Геморрой — одно из самых распространённых заболеваний, и его раннее выявление может способствовать успешному лечению и сохранению качества жизни. Геморрой — это патологическое увеличение геморроидальных узлов. Оно может долгое время протекать почти незаметно, поэтому важно всегда следить за состоянием организма и первыми симптомами, чтобы не дать болезни развиваться. Сохраняйте...
3 недели назад
Почему мёрзнут ноги
Знакомо ощущение, когда в помещении тепло, а ноги всё равно холодные? На самом деле, это может быть сигналом от вашего организма. Почему ноги превращаются в «льдинки» даже дома? Рассказываем ниже. 1. Стресс и холод. Мелкие артерии пальцев могут резко сужаться, кровоток уменьшается. Результат — бледные, холодные пальцы. 2. Заболевания вен. При хронической венозной недостаточности развивается венозный застой. 3. Железодефицит. Мало железа = мало гемоглобина. А он — главный переносчик кислорода, который необходим для обеспечения клеток энергией...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала