Здоровье под контролем с фармацевтом

Вы знали, что 5 февраля – день рождения витамина D? В этот день в 1928 году немецкий химик Адольф Виндаус впервые синтезировал его в лаборатории, открыв новую эру в медицине. Сегодня витамин D называют "солнечным витамином", потому что он вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолета. Но почему он так важен, и как его получить? Этот витамин выполняет множество функций в организме. Научные исследования подтверждают, что витамин D влияет на регуляцию более 200 генов, а его рецепторы находятся практически во всех тканях...

Люди сталкиваются со стрессом, тревогой и депрессией. В таких ситуациях врач может назначить антидепрессанты – лекарства, которые помогают восстановить баланс в нервной системе. Однако вокруг этих препаратов существует множество мифов и страхов. Давайте разберемся, что правда, а что нет. Один из самых распространенных страхов – боязнь, что антидепрессанты сделают человека зависимым, как наркотики. Это неправда. Изменение веса возможно, но это не обязательное последствие. Многие боятся, что лекарства сделают их «зомби» или лишат эмоций...

Вода — это источник жизни, который поддерживает работу всех систем нашего организма, включая иммунную. Без достаточного количества жидкости организм не может эффективно бороться с инфекциями, выводить токсины и восстанавливаться. Давайте разберемся, как вода помогает укрепить иммунитет. Рекомендуемый объем воды: Если вы активно занимаетесь спортом, живете в жарком климате или болеете, потребление воды должно быть увеличено. 💧 MyWTR Белки + Витамины: поддерживает общее состояние организма, укрепляет иммунитет и помогает восстанавливаться после нагрузок...

Иммунитет — это способность организма защищаться от инфекций, вирусов, бактерий и других патогенов. Он представляет собой сложную систему, включающую клетки, ткани и органы, которые работают вместе, чтобы обнаруживать и уничтожать вредные микроорганизмы...

Каждый год миллионы людей болеют респираторными инфекциями, но не всегда это грипп или простуда. Метапневмовирус (hMPV) – один из малозаметных, но широко распространенных вирусов, который может вызвать не только привычный насморк, но и бронхит или даже пневмонию. Хотя его открыли только в 2001 году, ученые уверены, что он циркулирует среди людей уже давно. И, скорее всего, вы или ваши близкие уже болели им, даже не зная об этом. Метапневмовирус распространяется точно так же, как грипп и коронавирус:...