Наталья Пешкова Executive БИЗНЕС коуч первых лиц и их команд

Magdalena Pankiewicz - World Illustration Awards Есть фразы, которые мы произносим автоматически, почти не задумываясь. Они звучат как констатация факта, но на самом деле становятся ловушкой, которая незаметно подтачивает энергию и уверенность. Одна из таких фраз — «я мало делаю». И каждый раз, когда я слышу её на сессиях, я знаю: за ней скрыта не проблема продуктивности, а ошибка восприятия. Недавно клиент сказал мне эту привычную фразу: «Мне кажется, что я мало делаю». После чего, как по рельсам,...

кадр из фильма "За бортом" 1987г. Есть фразы, которые работают как внутренняя настройка системы. Как команда, после которой психика перестраивает поведение, реакции и даже восприятие мира. И, что интересно, чаще всего это не сложные практики, а очень простые, почти бытовые фразы, в которых вся суть. Одна из таких фраз для меня: «Я не знаю как, но у меня это будет». Я много лет называю её мантрой. Но это не про мистику. Это про корректировку мышления, которая включает другой режим работы мозга. Когда человек повторяет эту фразу ежедневно, у него постепенно меняется точка опоры...

В информационном поле есть одна интересная иллюзия: чем глубже мы копаемся в себе, тем будто бы мы становимся ближе к решению запроса. Многим кажется, что если найти «тот самый момент», детскую боль, “первую” травму или неудачную реплику мамы 25 лет назад — наступит прозрение, после которого всё станет понятно, легко и свободно. Но, по правде говоря, глубина сама по себе вовсе не гарантирует изменений. И недавняя лекция в РУДН снова напомнила мне об этом. «Во всём виновата мама» — шутка, за которой скрывается зрелая позиция Сейчас я обучаюсь там на кафедре прикладной психологии...

Есть запросы, которые я слышу на сессиях снова и снова. Человек приходит с уверенным «я хочу большего»  и это очень честно. Масштаб, обороты, влияние, другой уровень, всё это звучит правильно и даже вдохновляюще. Но как только мы начинаем разбирать ситуацию глубже, нередко вскрывается один и тот же внутренний конфликт: «Я хочу расти, но всё идёт медленно», «Я делаю, но будто упираюсь в потолок», «А вдруг это вообще не моё?» Так было и на одной из недавних сессий. Клиент говорит: «Я хочу масштаб, хочу другой уровень, хочу денег больше...

Сгенерировано ИИ Есть одна интересная закономерность: чем сильнее человек, тем честнее он становится в момент, когда сталкивается с внутренним тупиком. Это видно особенно ярко на групповых сессиях. Ты сидишь перед людьми, которые управляют бизнесами, командами, проектами, — и вдруг кто-то из них вслух признаёт: «Мне кажется, это уже психологический запрос». Так было вчера в бизнес-клубе. Пять человек, два часа работы, глубокие темы и максимальная откровенность. И в какой-то момент один из участников говорит: «Наталья, у меня, наверное, больше психологический запрос, а не коучинговый»...