Найти в Дзене
Всем, кто ожидает быстрых результатов
"Дайте мне результат за неделю!" - классический запрос клиентов. Но вот парадокс: коучинг действительно ускоряет достижение целей, но не так, как обещают инфопродукты. Разница в том, как вы понимаете "быстрое". Главная ошибка при обращении к коучингу - ожидание быстрых результатов без вложения ресурсов. Звучит парадоксально? Объясню. Коучинг дает инструменты и структуру, но без времени и усилий выгоды не будет. Эффект заметен при: Изменения не приходят сами собой. Они приходят через осознание и действие...
11 часов назад
"Если легко далось - значит, не считается? Почему я обесцениваю свои успехи?"
Клиент на сессии 10+ раз повторил: "Нет собранности, нет фокуса, нет результата. Я в разобранном состоянии". Звучит знакомо? Но ключевой инсайт был впереди. Он фиксировал внимание ТОЛЬКО на неудачах: где недотянул, где мог лучше. А где результат уже есть? "Это было несложно - значит, ничего не считаю". Базовая установка: результат ценен ТОЛЬКО через усилие. Получилось легко? "Я ничего не делал". Это обесценивание себя + отсутствие опоры. С психологии: конфликт - мечтаем о лёгкости, но усложняем всё...
3 дня назад
Жизненно важная цель - быть счастливым. Почему рутина и перегруз крадут твою жизнь?
Мы привыкли думать, что счастье это финал длинного марафона. Вот я похудею, вот закрою кредит, вот дети пойдут в школу, вот получу повышение - тогда я выдохну и скажу: «Ну всё, теперь я счастлива». Но «тогда» не наступает никогда. Потому что на пути появляется ОНО. Рутина. И ее верная подруга - хроническая перегрузка. Мы так привыкли быть в тонусе, что перестали замечать, как рутина и перемены (даже хорошие!) превращают нашу жизнь в бесконечный кризис. Посмотрите на свой типичный день. Сколько...
6 дней назад
Мир сошел с ума ! Почему мир совсем не такой, какой вы о нём думаете?
Знаете, вчера на сессии клиент сказал: «Мир сошел с ума» Я сижу, слушаю. Он говорит это с такой убежденностью. И я ему отвечаю: — Нет, мир не сошел с ума. Просто твои фильтры так видят. Он замолчал. Задумался. А потом говорит: «А что, может быть». Вот это «может быть» и есть точка выбора. Потому что мир на самом деле нейтрален. Он просто есть. Со всеми своими событиями, новостями, кризисами, возможностями. А вот как мы его видим - это наша личная история. И она часто не имеет ничего общего с реальностью...
1 неделю назад
Z не признают боссов: 3 шага, чтобы они работали на тебя
Вчера на сессии со своим клиентом-CEO я услышала классику: "Мой молодой директор задаёт вопрос "зачем?" к каждому моему решению. Это неуважение!" Нет. Это не неуважение. Это Z. И если вы не поймёте, как с ними работать - они уйдут. Z не признают иерархию ради иерархии. Им не нужен босс, который "так решил". Им нужен смысл, прозрачность, развитие. Вы думаете: "Они ленивые, не уважают опыт". На самом деле: Они выросли в цифре, где информация открыта, и привыкли к горизонтальным структурам. Вертикаль для них = бюрократия...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала