Найти тему
Когда всё идёт не по плану... А может, и плана нет!
Бывают такие дни, когда хочется сделать очень много, а в итоге ничего не сделал. Вот сегодняшний день как раз таким был. И почему же так происходит?!. Во-первых, нет чёткого плана. Когда в голове десятки задач, то в нужный момент они забываются. Хочется и домашние дела поделать, и о работе подумать, и детям время уделить, а потом в руки попадает телефон, и вот ты уже читаешь статьи на Дзен... Именно поэтому я так люблю записывать свои планы. На листочке, в блокноте, на телефоне, - где-нибудь, чтобы глаз время от времени цеплялся...
4 дня назад
Как я по 20 тыщ шагов стала ходить
Раньше я даже не представляла, как можно ходить так много. А может, просто не считала. А тут и часы умные появились, и на телефон приложение установила. Наблюдать удобно и интересно. Впервые о пройденных шагах за день я начала задумываться, когда стала интересоваться нутрициологией. Два с половиной года уже прошло. С тех пор ежедневно веду счёт. Этот пункт в моём отчёте называется "двигательная активность", куда входит любая активность: бытовая активность (это минимум), спорт (лыжи, коньки, бег), летом плавание и др...
1 неделю назад
А почему бы и "ДА"?!
Эх, тряхну стариной! У нас в семье появился такой ритуал - в конце дня отчитываться, как прошёл день. Мы для этого завели свой чат, придумали идею. Изначально идея была в том, чтобы поддерживать друг друга, мотивировать, делиться достижениями на пути к Здоровому Образу Жизни. Эту идею я подсмотрела на одном из обучений по нутрициологии. И вообще в нашей семье мы все активно изучаем эту тему, читаем, смотрим полезные ролики, проходим обучения. Знаем уже очень много, а воз и ныне там. И этот чат для нас был своего рода обществом единомышленников...
1 неделю назад
Устроили выходной посреди недели и пошли в кинотеатр
Выходной в середине недели - это постоянная практика для нашего сына, а вот в кинотеатр мы пошли сегодня с ним впервые. "А почему бы и нет?!" - подумала я. Сидели мы вчера с мужем в кафе напротив того самого кинотеатра, размышляли о завтрашнем дне, так как выходной для ребёнка мы собирались устраивать в любом случае. Да и у мужа тоже выходной. В общем, замечательный денёк намечался. С Кириллом этот год мы старались регулярно куда-нибудь выходить культурно развиваться: кукольный театр, обычный театр, музыкальное представление, музей, а вот в кинотеатре никогда не были...
1 год назад
Когда уже это лето закончится?.. Хочу зиму!
Именно такими словами меня сегодня удивил (мягко говоря) сын. На мой вопрос "Почему?" он привёл несколько доводов: зимой гулять интереснее, можно кататься на лыжах, коньках, снегоходе, лепить снежки, строить крепости. Так-то оно так, только вот предыдущие пять месяцев он с нетерпением ждал как раз лето. Даже его день рождения был не таким желанным как лето. Ведь лето - это море возможностей. И самое главное, можно ходить в парк аттракционов, прыгать на батуте, кататься на электроавтомобилях, играть с фонтанами...
1 год назад
Простите, мы сломали вашу игрушку
Обмен игрушками на площадке - дело регулярное. Так сложилось, что всем детям нравятся больше чужие игрушки. Чужой трактор, чужая лопатка, чужое ведёрко. Желательно всё чужое. Потому что своё родное приелось, поднадоело. Я не против такой устной договоренности. Дети учатся делиться или отстаивать своё, договариваться или обмениваться, чтобы все были довольны. В более старшем возрасте появляются друзья, с которыми поделиться совсем не жалко, а наоборот обмен получается ещё проще, они же знают друг друга...
208 читали · 1 год назад
Сломанный банан... Друзья, свершилось! Наш сын дорос до осознания, что сломанный банан - это тоже банан. - Ничего страшного, можно и сломанный банан с удовольствием съесть, - говорит он. Думаю в каждой семье нельзя есть продукты, если они имеют не тот вид, который хотелось бы ребёнку. Официально заявляю, что сегодня Кирилл перерос этот период😂 Мы все этого ждали🤪
1 год назад
Правило на ночь, или как мы ребёнка укладываем спать
Уложить ребенка на ночной сон - это тонкая наука. Искренне завидую тем мамам, чьи детки ложатся и сами засыпают, ну или засыпают через 10-15 минут, достаточно с ними только посидеть и погладить по спинке. У нашего Кирюшки так не получается. В особо счастливые дни уходило до 2-х часов, чтобы сын, наконец-то, заснул. Я давно отказалась от мысли укладывать его спать сидя рядышком. Нет, это нереально. Я сразу ложусь рядом и очень часто засыпаю первой. А потом уже ухожу в свою комнату. Но сегодня речь больше не о засыпании, а скорее о ритуалах перед сном...
1 год назад
В 4 года ребёнок просыпается 2-3 раза за ночь
- Мамочка, или сюда! - зовёт меня сын в 00.00 ночи, в 3.00 ночи, а иногда ещё и в 5.00 раннего утра. С рождение ребёнка мамина ночная жизнь очень сильно меняется. Если до этого я могла спокойно спать всю ночь, то вот уже как четыре с половиной года я этого сделать не могу. Первые пару лет наш сын находился на грудной вскармливании. Да, может долго, потому что большой необходимости в последние месяцы уже в молоке не было. Был способ засыпания, способы успокаивания и чувство защиты. Однако, сын так...
266 читали · 1 год назад
Адаптация, затянувшаяся на два года
Отдавать ребёнка в детский сад я не спешила. Мне хотелось, чтобы этот процесс был приятным для всех, в том числе и для сына. В моём понимании, детский сад - это прежде всего место социализации, получения новых знаний и навыков. А соответственно и идти туда нужно с радостью: за новыми друзьями, за новыми играми, за новыми развлечениями. Конечно, на самом деле всё не так. Вернее, отчасти всё так и есть, однако на первом месте всё-таки разлука с мамой. До детского сада ребёнок 24 часа проводит рядом с мамой, ну или с папой и другими близкими родственниками...
1 год назад
Когда тебе за 30, твоя фотогалерея приобретает иной вид
Сейчас буду мыслить стереотипно С возрастом интересы у людей меняются, появляются хобби, которым они уделяют всё своё время, занимают им всё своё пространство, электронное в том числе. Это может быть садоводство или же разведение цветов, кто-то с удовольствием вяжет, кто-то шьёт. В молодости как будто не до этого. Времени нет. Надо успеть и поучиться, и погулять... На самом деле, я считаю, что это не зависит от возраста) Например, я с детства очень люблю и шить, и вышивать. Но это не является моим основным делом...
1 год назад
Дёшево и долго или дорого и быстро
Сложный выбор стоит передо мной. Нам предлагают провести медицинское обследование ребёнка для поиска инфекционных заболеваний (обратились с вопросом частых простудных заболеваний). И есть два пути: бесплатное обследование в государственной больнице, в которое включены и сдача анализов, и лечение; или самостоятельное обследование в платных клиниках, когда анализы мы сдаём сами, а лечение назначает наш врач. На данный момент я думаю. Попробую расписать плюсы и минусы Первый бесплатные вариант: Второй...
1 год назад