СВЕТЛАНА СМИРНОВА / ЛИЧНЫЙ ПСИХОЛОГ

Данная проблема в моей практике встречается не редко. Клиентка обратилась ко мне в стадии бессилия, невозможности что-то изменить, с большим чувством вины, что она какая-то не такая, у нее не получается выступать, она стыдится своего внешнего вида и боится насмешек зала. Была проведена коррекционная работа. Отзыв на фото выше...

Наталья:  Хочу похудеть, но переедаю. Часто хочется что-то пожевать.  При разборе ситуации выяснилось, что желание что-то съесть возникает после какого-либо стресса (например: надо отстоять свои границы, но есть страх столкнуться с еще большей агрессией). Поэтому я лучше промолчу и пойду что-нибудь съем.  Подобные ситуации могут возникать и при «мысли» о том, что надо что-то важное сделать (проявляться в соцсетях), но снова, как-то не хочется это делать.  Лучше я пойду скушаю пироженку.  Либо...

На днях консультировала коллегу-психолога. Это нормально, когда другому психологу нужен психолог. Ко мне обратилась моя коллега с проблемой отношений в семье. Мне даже не хочется писать подробности ее запроса, т...

Проблема: Проведена одна сессия. Друзья, я очень рада поделиться с вами историей своей клиентки, которая преодолела зависимость от вредной еды после проведенной терапии. В своей работе я часто сталкиваюсь с различными запросами от людей, которые ищут помощи в решении своих проблем. Мне нравится наблюдать за тем, как люди реагируют на глубокие проработки во время и после наших сессий, и как они понимают, что достигли своих целей. Я всегда веду наблюдения и фиксирую результаты. Недавно я решила...

Дорогие мои друзья! Решила поделиться с вами уникальной возможностью. Я запустила Telegram-канал, где буду рассказывать о методе, который применяю в своей работе. Если вы интересуетесь психологией, коучингом или другими помогающими профессиями, то моя практика может вас заинтересовать. Если вы хотите эффективно решить свои психологические проблемы, то моя практика может вас заинтересовать. Если вы хотите помочь своим близким, то моя практика может вас заинтересовать. Более эффективного подхода, в немедицинской психотерапии, с точки зрения полученного результата, я пока не встречала...

**Заключение** У клиента сахарный диабет 2 типа. Он испытывает страх перед возможной ампутацией ног и тревожность. ** Запрос** Клиент хочет чувствовать себя уверенно и спокойно, даже когда уровень сахара в крови повышен. ** Краткая информация о клиенте ** Возраст 70 лет, страдает сахарным диабетом с 2002 года. Он не принимает препараты, но испытывал тревогу из-за возможности ампутации ног. Уровень сахара в крови повышен...

Клиентке 46 лет.  Проблема: проявляться в социуме, обида на родителей, не могу знакомиться с мужчинами(все козлы), боюсь летать на самолете, боюсь брать новый проект, не беру ответственность за свою жизнь, упадок сил, лень, прокрастинация, никому не доверяю, не могу делегировать, завышенные ожидания от результата деятельности...

Наблюдение в динамике после сессии. Клиент - мужчина, ему 70 лет. Его беспокоит тревожность : он просыпается по ночам и переживает, что утром у него может подняться уровень сахара в крови выше обычного. Из-за этого страха он не хочет измерять уровень сахара по утрам, чтобы не узнать, что показатели выше нормы. Он так же боится, что ему могут ампутировать ноги. Этот страх появился после того, как он ухаживал за своим тестем, которому ампутировали ногу из-за сахарного диабета 2 типа. В 2002 году у клиента диагностировали сахарный диабет 2 типа...

Я хочу посвятить этот пост моей собаке. За все время, пока я росла, в нашем доме сменилось немало кошек и котов. Были также охотничьи собаки, ведь мой отец увлекался охотой. К кошкам я была абсолютно привязана и ухаживала за ними, а к собакам не испытывала особых чувств. И вот, когда я уже была взрослой, в моей семье появился неожиданный подарок - собака! И это была такая красивая собака, что невозможно было отвести от нее взгляд. Это был далматинец, девочка с бело-коричневой шерстью. С первого взгляда, с первого контакта, с первого прикосновения я поняла, что это любовь...

В моей практике был интересный случай. Ко мне обратилась клиентка, которой на тот момент было 40 лет. Она поделилась, что в детстве столкнулась с жестоким отношением со стороны родителей и считала, что все её текущие неудачи в жизни связаны именно с этим. Психика, как и все системы организма, работает по определенному алгоритму. В процессе работы с клиенткой мы находим его "поломки" в психике и устраняем их. "Поломка" - это определенный страх или эмоция, в которую "проваливается" клиент при попытке что-то сделать...

**Депрессивное состояние: причины и последствия** Запрос: "Я ничего не хочу. Сделайте так, чтобы я хотела хотеть" Я хочу рассказать вам об одном случае, который был непростым и требовал особого внимания. Передо мной стояла клиентка 45 лет, которая развелась и уже долгое время страдала от затяжной депрессии и множества психологических проблем. У нее двое взрослых детей. Наши консультации проходили в режиме онлайн. В первую очередь она пожаловалась на постоянную тревожность и беспокойство, которые сопровождали ее во всем...