Перехитри Диабет

Диагноз диабет 2 типа обычно ставится весьма неожиданно. Приятной эту новость не назовешь. Она заставляет посмотреть на свою жизнь с новой стороны. И вот здесь все новоиспеченные диабетики постепенно делятся на четыре группы. Давайте посмотрим у кого из них выше шансы на то, что диабет уползет в угол и не сможет вредить здоровью. 1. Разумный диабетик Таких людей достаточно много. Они тщательно выполняют рекомендации врача в плане медикаментов и стараются выполнять общепринятые рекомендации по питанию...

Этот супчик выглядит весьма калорийным. Он густой, вкусный. Но при этом в нем всего 1 грамм углеводов и 27,4 кКал на 100 грамм. Вы думаете, что это чудеса? Да! И эти чудеса очень легко готовятся. К этому супчику на ужин можно добавлять весьма разнообразные блюда, ведь он, по сути, почти не добавляет к трапезе ни углеводов, ни калорий. Кроме указанных продуктов можно добавить луковицу. У меня ее нет просто потому, что я лук не люблю и по этой причине не ем, а супчик я готовлю для себя. Цветную капусту нарезаем не очень мелко, грибы тоже...

С того момента как нам поставили диагноз диабет, наше поведение и отношение к собственной жизни волей-неволей меняется. Я сейчас говорю про тех, кто с уважением относится к себе и своей жизни. И в нашем обиходе появляется слово диабетик. Ну серьезно, невозможно каждый раз говорить фразу «человек болеющий диабетом». Лично мне слово диабетик не кажется обидным и уж тем более пренебрежительным. Оно мягкое, четко определяет нашу принадлежность к определенной группе людей. Обижаться не на что! Я сама всегда пользуюсь именно этим словом...