Собираем ланчбокс ребенку для правильного перекуса в школе!
Во-первых, еда должна быть сбалансированной и содержать необходимые микроэлементы. Во-вторых, при этом они должны не испортиться в портфеле за несколько часов. Подготовили для вас несколько вариантов полезных перекусов: 1. Сэндвичи с куриной грудкой и огурцом Возьмите два ломтика цельно-зернового хлеба и обжарьте их в тостере или на сковородке. На один ломтик хлеба положите лист салата, отварную куриную грудку, тонко нарезанный огурец. Сверху закройте вторым кусочком и разрежьте на две части по диагонали...