Педиатр Юлия Ступакова ВОРОНЕЖ

✅ Заселение микрофлоры кишечника новорождённых! ✅Почему столько внимания этому процессу? ✅Это основа здоровья ребёнку, формирование иммунного ответа, защитных сил организма! ✅Предположительно считалось что ребенок рождается стерильным по микрофлоре кишечника,но появились данные о том, что первые микроорганизмы осваивают кишечник человека еще до его рождения. ✅В ряде исследований было выявлено, что в плаценте, околоплодных водах, пуповинной крови и первичном кале — меконии — присутствуют бактерии родов Enterococcus, Escherichia, Leuconostoc, Lactococcus и Streptococcus. ✅Получается не так уж и стерилен) ✅Колонизация кишечника у здоровых детей формируется в четыре фазы. ✔️Первая длится от момента рождения до двух недель. Микробная популяция в этот период представлена в основном стрептококками и кишечной палочкой. В зависимости от вида вскармливания — грудного или искусственного — через некоторое время присоединяются бифидо- или лактобактерии соответственно. ✔️Через две недели начинается вторая фаза, которая продолжается до введения в рацион прикорма. В это время увеличивается численность представителей рода Bacteroides. ✔️С момента введения прикорма начинается третья фаза, длящаяся до завершения грудного вскармливания. В эту фазу окончательно формируется микробиом ребенка: постепенно, по мере увеличения в рационе доли твердой пищи и снижения доли грудного молока, растет количество бактероидов и анаэробных грамположительных кокков (пептококков и пептострептококков). ✔️После завершения грудного вскармливания начинается переход к четвертой фазе. Она характеризуется относительной стабильностью микробного состава, который сохраняется в течении всей жизни. ✅Это идеальный вариант заселения микрофлоры и к сожалению этот вариант встречается не так часто, как хотелось бы ( ✅Дальше поговорим о разнице микрофлоры при Кесарево Сечение и естественными родами. #микрофлора #микрофлораудетей

Идеальный календарь вакцинации от союза педиатров России) ✅Это тот минимум который необходимо сделать, НО есть вакцины, которые не входят в нац. календарь и по желанию их так же можно и нужно делать)

​​✅Когда и как вводить рыбу в прикорм? ✅Рыба – идеальный белковый продукт, в ней очень много протеина, к тому же, усваивается организмом рыбный протеин намного лучше, чем мясной или молочный. ✅Лучше всего детская пищеварительная система переносит нежирные сорта: хек камбала путассу минтай пресноводная форель речной окунь ✅Лучше начать с морской рыбы, в ней меньше мелких костей, выше содержание полезного йода. ✅Желательно выбирать только свежую охлажденную рыбу для прикорма ребенка – с розовыми жабрами, светлыми глазами и равномерно блестящей чешуей. Если же единственный доступный для вас продукт – замороженный,то драть не перемороженную) ✅Возраст: с 10 месяцев ✅Норма: 30 г 2-3 раза в неделю ✅Схема: Начинаем с 1/4 чл 2й день 1/2 ложки 3й день 1 чл и тд. ✅Рыба один из самых энергичных продуктов, поэтому после первой 1/4 ложки пристально следим за реакцией! ✅Как вы вводили рыбу,была ли аллергия???

​​✅Соль и сахар в рационе ребенка до года. ✅Как думаете нужно ли подсаливать или добавлять сахар в продукты прикорма? ✅Практически все знают,что НЕТ,но всегда остаётся непонятным вопрос: Почему НЕТ??? ✅Эти добавки ребёнку просто НЕ нужны физиологически до года,его организм получает соль и сахар из грудного молока,смеси,продуктов прикорма ровно столько,сколько необходимо организму малыша на данный момент. ✅Но и этого объяснения всегда мало) Родители думают,что они обделяют своего ребёнка во вкусовых разнообразиях! ✅Разбиремся,почему не нужен сахар: ✔️Сладкая еда дает ложное  чувство насыщения, съев немного, малыш начинает отказываться от еды,а в дальнейшем,не только от сладкого. ✔️Сахар — отличный консервант, останавливающий развитие многих полезных бактерий. Попав в детский организм, он начнет разрушать определенные вещества, вызывая вздутие кишечника и брожение и это далеко не все факты против сахара. ✅Соль: ✔️В рационе новорожденных и детей первого года жизни суточная норма соли составляет 0,3 г (после года 0,5 г).Эту норму соли малыш полностью получает из своей привычной еды-молоко,смесь,прикорм) ✔️ Почки и поджелудочная железа новорожденного трудно справляются с дополнительной нагрузкой соли и тд. ✅Каждый родитель вправе сам решать когда можно добавить эти новые вкусовые ощущения,но лучше повременить до года) 📌А вы давали соль или сахар детям до года?

Прикорм. ✅Вводим мясное пюре правильно) Почему-то именно оно вызывает много вопросов. Когда,сколько и какая норма? ✅Будем разбираться👩‍⚕ 1.С какого возраста? С 7-8 месяцев! 2.С какого сорта мяса начать? С нежирным сортов: индейка,курица, кролик Нельзя: с свинины,гуся,утки- это жирные сорта их вводим позже! Если у ребенка аллергия на Белок КМ,то исключаем говядину и телятину,будет такая же аллергия,как на молоко. ✅Какая норма? 7 месяцев-30 гр 8 месяцев-50 гр ✅Как вводить? 1день-1/4 ложки 2день-1/2 ложки 3день-1 ложка 4день-2 ложки И тд по 1 чайной ложки прибавляя,до нормы(1 чайная ложка 5 гр) 30гр-6 чайных ложек 50гр-10 чайных ложек ✅В мясе помимо аминокислот,кальция,фосфора и много других полезных веществ, есть гемовое железо,которое повышает гемоглобин!!! ✅Как Вы вводили мясо? Пишите вопросы по прикорму под этим постом,отвечу именно здесь)