Физическое здоровье очень важно, но не менее важным является и здоровье эмоциональное. Удивительно, насколько полезными в их достижении могут стать позитивные взгляды на жизнь. Да, порой бывает очень сложно думать о жизни только в позитивном ключе. Но если следовать всем советам, перечисленным ниже, то качество своей жизни можно существенно улучшить. Мы не стали публиковать все пункты ,так как любую привычку надо формировать потихоньку,поэтому держите первые 9 совет для улучшение эмоционального состояния.
2 года назад