Психология

Привет, друзья. Меня зовут Хандрико Вероника, я процессуальный психолог, расстановщик. В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, как люди создают целые миры, чтобы спрятаться от невыносимой реальности...

Вы замечали, что ваш ребенок стал замкнутым? Что он живет в наушниках, а на вопросы отмахивается? Многие родители списывают это на переходный возраст. Но за этим часто скрывается настоящая боль, о которой подростку страшно или стыдно говорить даже с самыми близкими. Я три года работала с подростками, и они приносили истории, от которых сжималось сердце. Они сталкивались с вещами, о которых взрослые даже не догадывались. Кого-то жестоко травили в школе. Кто-то поверил, что он отсталый, и смирился с унижениями и даже насилием...

Мы все чаще бежим от реальности в яркий мир иллюзий. Это похоже на медленное сумасшествие. Но давайте разберемся, как это работает и что с этим делать. Представьте, что ваша психика — это ваш дом. В нем есть комната Отдыха (расслабление), комната Чувств (обида, радость, злость), комната Решений (где вы думаете о работе, деньгах, отношениях). Когда все в порядке — вы хозяин в доме. А теперь представьте, что в комнате Чувств случился потоп. В комнате Решений — бардак. Настоящему хозяину надо брать тряпку, мыть пол, разбирать завалы, но это сложно и неприятно...

Иногда человек приходит в терапию вроде бы с обычным запросом: хочет наладить отношения, перестать чувствовать одиночество, понять, почему рядом никто не задерживается. Кажется, дело в партнерах или просто в невезении. Но шаг за шагом мы идем глубже и вдруг становится ясно, что внутри человека живет программа: «пока жив родитель, в моей жизни ничего не изменится». Это не очевидное убеждение. Оно не звучит словами, но управляет решениями, выбором и отношениями. Человек хочет изменений, но будто стоит на месте и ждет чего-то, сам не зная чего...

Как часто мы удивляемся, откуда вдруг берутся одни и те же трудности. Почему в семье из поколения в поколение повторяются болезни, финансовые потери или одиночество? У бабушки был псориаз, внучка с юности борется с этим заболеванием. Папа потерял бизнес, сын все время боится рисковать и не может зарабатывать стабильно. Все женщины в роду оставались одни и теперь дочь неосознанно выбирает тех, кто не задерживается. Иногда кажется, что это просто наследственность, но на самом деле за многими событиями стоят невидимые родовые связи...