Психология

Казалось бы, покупка, продажа или аренда недвижимости — это чистая математика. Посмотрел документы, проверил цену, оформил сделку. Но на деле ко мне часто приходят риелторы и люди, которые намертво застряли в жилищных вопросах...

Многие пары годами живут в полном согласии, пока один из партнеров неожиданно не меняет сферу деятельности, не находит новое хобби или не погружается в личное развитие. Человек мгновенно загорается, его...

Ко мне довольно часто в терапию приходят с запросом помочь принять решение, сохранять отношения или завершить связь. Люди оказываются в состоянии тупика, когда оставаться в отношениях значит чувствовать себя плохо, а выходить из них страшно...

От понятия «карма» веет чем-то мистическим, будто это судьба, от которой невозможно уйти, или невидимый судья, который решает, кого наказать, а кого поощрить. Но если объяснять простыми словами, то карма - это естественные последствия наших мыслей, поступков и внутренних состояний...

Интерес к регрессивному гипнозу в последние годы становится все больше. Кто-то приходит в такую работу, чтобы лучше понять себя, кто-то хочет прожить старые эмоции, которые до сих пор влияют на жизнь, а кто-то оказывается в состоянии, когда привычные способы уже не помогают...

Каждый день нам в голову приходят гениальные идеи. Мы придумываем, как круто было бы запустить творческий проект, начать вести блог или наконец-то заняться собой. Вспомните, сколько раз под бой курантов на Новый год вы обещали себе выучить английский, похудеть или заработать много денег...

Развитие человека начинается с первого вздоха. Сначала ребенок считывает маму целиком, ее выражение лица, интонации, настроение, темп движений. Он еще не понимает, но уже различает и разделяет мамины реакции,...

Мы редко замечаем, каким идеям на самом деле следуем. Кажется, что мы просто живем, реагируем на обстоятельства, принимаем решения. Но если остановиться и посмотреть внимательнее, почти у каждого внутри есть фокус, направление, невидимый вектор...

Привет, друзья. Меня зовут Хандрико Вероника, я процессуальный психолог, расстановщик. В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, как люди создают целые миры, чтобы спрятаться от невыносимой реальности...

Вы замечали, что ваш ребенок стал замкнутым? Что он живет в наушниках, а на вопросы отмахивается? Многие родители списывают это на переходный возраст. Но за этим часто скрывается настоящая боль, о которой подростку страшно или стыдно говорить даже с самыми близкими. Я три года работала с подростками, и они приносили истории, от которых сжималось сердце. Они сталкивались с вещами, о которых взрослые даже не догадывались. Кого-то жестоко травили в школе. Кто-то поверил, что он отсталый, и смирился с унижениями и даже насилием...

Мы все чаще бежим от реальности в яркий мир иллюзий. Это похоже на медленное сумасшествие. Но давайте разберемся, как это работает и что с этим делать. Представьте, что ваша психика — это ваш дом. В нем есть комната Отдыха (расслабление), комната Чувств (обида, радость, злость), комната Решений (где вы думаете о работе, деньгах, отношениях). Когда все в порядке — вы хозяин в доме. А теперь представьте, что в комнате Чувств случился потоп. В комнате Решений — бардак. Настоящему хозяину надо брать тряпку, мыть пол, разбирать завалы, но это сложно и неприятно...

Иногда человек приходит в терапию вроде бы с обычным запросом: хочет наладить отношения, перестать чувствовать одиночество, понять, почему рядом никто не задерживается. Кажется, дело в партнерах или просто в невезении. Но шаг за шагом мы идем глубже и вдруг становится ясно, что внутри человека живет программа: «пока жив родитель, в моей жизни ничего не изменится». Это не очевидное убеждение. Оно не звучит словами, но управляет решениями, выбором и отношениями. Человек хочет изменений, но будто стоит на месте и ждет чего-то, сам не зная чего...