Психология с Павлом Зыгмантовичем

Представьте себе, что человек звонит по телефону экстренной службы и сообщает о преступлении. Дескать, видел подозрительного незнакомца, который, кажется, вскрывает чужую машину.  Выясняется, что машину действительно вскрыли и украли оттуда что-нибудь дорогое. Начинается расследование, звонившего привлекают как свидетеля. И через некоторое время его начинают подозревать в причастности к преступлению.  Абсурд? Нет. Горькая реальность. Невинный человек попытался остановить преступление и сам оказался за решёткой...

Знаете, чем навязанное желание отличается от истинно вашего? Нет, не тем, что навязанное приходит со стороны, а истинно ваше — изнутри. А тем, что истинное желание существует, а вот навязанное — нет. Это выдумка. В психологии давно уже установлено— человек не просто потребляет набор данных. Человек активно его обрабатывает — и неосознаваемо, и осознанно. В любом случае, за результат обработки отвечает не только источник сообщения, но и получатель. То есть сам человек. В общем виде это называют моделью...

Спросили: «Как больше читать? Даже когда есть время, тянет в телефон, а не читать. Хотя информация в книгах важная, нужна для работы, тимлид настаивает». Информации маловато, но давайте отвечу исходя из обобщённого опыта работы с такими случаями. Во-первых, в телефон тянет потому лишь, что там интереснее. Что не удивительно, ведь книги, нужные для работы, обычно ужасно скучны. Я называю это технической литературой, и там нет задачи сделать вам интересно. А в телефоне — есть (точнее, в соцсетях и на медиаплатформах)...

Как дать понять другому человеку, что вы его цените? Вспомните что-нибудь, что он рассказывал или делал. Например, такой подход позволяет сделать запоминающееся поздравление с днём рождения. Вместо скучного «Желаю того да сего» можно сказать «Когда вспоминаю твои слова, сказанные мне в ту трудную весну 2012 года, мне всегда становится легче на душе и хочется жить». И человек поймёт, что вы его цените. Действительно цените, по-настоящему. Я много лет сам использую такой вариант, много лет рекомендую его всем, кому актуально...

Сможет ли искусственный интеллект заменить психолога/психотерапевта? Я в 1998 году поступил на факультет психологии и с тех пор так или иначе в профессии. Думаю, мне есть что сказать по этой теме. Возможно, вы удивитесь, но самый первый известный чат-бот, с которым можно было переписываться, как с психологом, появился не в этом веке. Он появился в 1966 году в США, звали его ELIZA. Создатель — профессор Массачусетского Технологического Института Джозеф Вейценбаум. ELIZA — это компьютерная программа, которая использовала определённые скрипты для письменного взаимодействия с пользователем...