Найти в Дзене
Что ты ищешь? Счастья, любви, спокойствия духа... Не ходи искать их на другой край земли, ты вернешься разочарованным, огорченным, лишенным надежд. Поищи их на другом краю самого себя, в глубине своего сердца. Далай-лама В представлениях об отношениях люди в основном рассказывают о романтических фантазиях, где есть только согласие и любовь. Тем самым отрицая значительную часть жизни, где этого как будто нет. Мы, как младенцы, хотим получать только «вкусное и прекрасное» и не задумываемся откуда это берётся. Никто не хочет иметь дело с тем, что мы храним в бессознательном. Но спокойствие, которое мы ищем, не находится в состоянии бездействия, оно достигается в контакте мужского и женского, когда мы находит гармонию среди суеты. Счастье и победа, найденное только среди радости, не является подлинным. Когда мы научимся не избегать трудностей, а решать их совместно, мы постигнем суть духовного взаимодействия мужчин и женщин, познаем полноту счастья и почувствуем теплоту сердец 🤗😍🥰 Ведь мы встречаемся друг с другом, чтобы помочь друг другу уВидеть те истории, которые хранятся в тени, то на что мы не хотели смотреть или извлекли неверные смыслы. И когда в отношениях мы сталкиваемся, мы сопротивляемся именно историях, которые проигрывают нам люди. А вместе с этим, мы отрицаем знания / мудрость жизни, которые можем получить через эти истории (часто это травмы). Но понять мы сможем, через согласие посмотреть на истории, принять их в полной мере, признать что это про меня и тогда приходит благодарность и любовь 🥰 А почему мы расстаёмся с людьми? Потому что связываем эти истории с людьми, думаем что это они такие, а мы тут не причём. Мужское и Женское это как два полюса энергии (как в батарейке + и -), которая позволяет прожечь / прожить эти истории Больше всего может быть этой в отношениях и семье. Таким образом мы решаем задачи Души, которая согласно Замыслу является навигатором эволюции проекта Человек 🙏 Поэтому Мужчинам и Женщинам важно БЫТЬ ВМЕСТЕ, чтобы расти в своём познании ЛЮБВИ 🥰 и раскрытии ДАРОВ Отца Небесного. Чем мы и будем заниматься на двухдневном тренинге «Мужчина и Женщина. Как быть вместе» 2-3 августа в Москве. Пишите / звоните в вотсап +79132107451
5 месяцев назад
После 4-го занятия ещё идут осознания, кто-то прицельно зашел в терапию с уточненным запросам про отношения. И в новом запросе конечно уже больше про себя 🤗 И это меня очень радует. Итак, объявляю 5️⃣ занятие #учитьсяилечиться про более глубокие уровни игр с самим собой. Мы очень интересно устроены, можно сравнить человека с чем-то и кем-то в материальном мире на уровне нашего понимания. Понимание - главное слово в этом предложении. Потому что суть человеческой природы непостижима, ибо она за границами нашего миропонимания. Однако, при помощи Сознания мы можем записаться самоисследованием и всё ближе приближаться к замыслу Человека, как венца творения в этом мире. В этот раз предлагаю заглянуть в ПОДСОЗНАНИЕ и изучить базовые программы, которые управляют нашим поведением, мышление и эмоциональным реагированием. Мы рассмотрим базовые подсознательные программы, каждая из которых имеет свою уникальность и с каждой у нас есть свои взаимоотношения. Причём чем менее осознаваемая это программа, тем больше к ней власти. И тогда получается: «меня несёт», «хотел как лучше», которые организуют неприятные события и для нас и для тех, с кем контактируем. Чтобы в вашей жизни не управляли какие обстоятельства, которые «приходят и всё портят», а вы сами, я и предлагаю участвовать в очередном занятии «Учиться и Лечиться». Те, кто проходил предыдущие занятие увидят параллели с другими метафорами и ещё больше будут понимать «откуда в хлебе дырочки» 😉😁🤗 🛗 Встреча пройдет в закрытой группе телеграмм, там же будет запись и доп.материалы. 🚹 Количество участников от 20 человек. 🛂 Участие во встрече всего 3 тр (Сбер, т-банк, альфа, по номеру +79132107451, квитанцию в вотсап😊) Продолжительность 2 встречи по 2-3 часа.
1 год назад
Избавление разума от мертвых стереотипов (всё меньше срабатывающих сейчас), которые находятся на бессознательном уровне происходит ПОСЛОЙНО. Что мы начинаем видеть после терапии, другое - в жизненных ситуациях, которые идут не по привычному сценарию. В помощь чувства и эмоции возникают как бы беспричинно. Или мы не привыкли находить (видеть) причины тех или иных состояний.  Так же в отношениях с кем-то мы используем коды (слова) и удивляемся, почему мы конфликтуем и не понимаем друг друга. Получается мы отчаянно держимся за определенные формы взаимодействия, не понимая ЗАЧЕМ мы вступаем в отношения и что мы хотим. Как будто что-то бессознательное запускает привычные шаблоны поведения, а сознательно мы даже не включаемся. Когда мы раскроем некоторые сценарии, в которые мы играем, у нас будет возможность разотождествить себя с этими шаблонами, точками зрения, словесными формами. ⏰В ЧЕТВЕРГ 24 октября с 19 ч, на очередном занятии #учитьсяилечиться в закрытой группе обсудим тему «Власть в отношениях», увидим скрытые паттерны, и найдём для себя что-то новое.  Увидеть, куда направить своё внимание (энергию), на поддержание того, что рушится или в новое, частично неизведанное и непредсказуемое.  ❗️Информация по участию: Занятие 2-3 часа Оплата 1,5 тр Занятие в закрытой группе. Справки +79132107451 (вотсап) В предыдущих постах есть дополнительная информация 🤓
1 год назад
Мне в личку поступают вопросы по практике ПРОЖИВАНИЯ чувств, эмоций, о которой были посты ранее. Отвечу для всех: В наше время взрослый человек живёт в голове, где полно разных страхов, сомнений, поводов для тревог и тд и тп. То есть у этого человека нарушен природный цикл: опыт + информация = понимание или мудрость, кстати которая не забывается.  В детстве мы все помним, как мы жили в этом цикле и не брались этой самой жизни, пробовали новое, пока взрослые не запугивали своими же страхами, а бывало и ограничивали в движениях. Теперь к рекомендациям по практике: То есть имеем то, что человек находится в голове - в защитах «как бы чего не вышло». И тогда цикл выглядит так: Сначала обдумаю, опасно ли что-то делать, чувствовать в том числе, и если безопасно, то возможно разрешу это себе, если конечно не выскочит обесценка. Давайте по порядку: Опыт и алгоритм уже есть. Значит его принимаем и не боремся.  «Да, у меня есть такой алгоритм. Но я не этот алгоритм.» Далее, опыт случился в каком-то контексте, но его сейчас нет. Мы не собираемся сейчас воспроизводить все условия получения этого опыта.  «Я сейчас нахожусь в безопасном месте. Здесь нет причин для беспокойства. Я выхожу из иллюзии и паранойи потенциальных опасностей» Выбираем ситуацию и запускаем цикл практики. Чтобы усиливать чувства, нужно проговаривать (вслух или про себя) чувства. Если вы попали, то тело откликнется какими-то ощущениями, локализованными (в каком-то месте) или  по всему телу (типа мурашка, озноб, жар). Усиливайте и проживайте, не забывая глубоко дышать (вдох через нос, выдох через рот). Поверьте, что практика не такая длительная, ваши психика и тело за вас, они пойдут в это ровно настолько насколько вы можете сейчас. Если в конце практики вы словили состояние спокойствия, то всё 👌 Со временем за раз вы сможете отрабатывать несколько блоков, но не торопитесь сильно, лучше в комфортном для себя ритме. Если включаются психологические защиты, падаете в панику, то первое время глаза можете не закрывать. Когда вы видите, слышите, ощущаете, что бы в безопасности, но тем не менее находитесь в практике - вы нарабатываете новые навыки, на которые и будете опираться. Со временем вы научитесь доверять себе, пространству, … и сможете делать практику с закрытыми глазами, представляя себе картинку ситуации, чтобы погружаться в переживания глубже. То есть со старым не боремся, а создаем новые. И тогда вы вновь вспоминаете про возможность ВЫБИРАТЬ 🤗 Между стимулом и реакцией есть пространство. И в этом пространстве мы можем выбирать реакцию. И в этой реакции - наш рост и наша свобода. Виктор Франкл Когда вы нарабатываете новые связи ОПЫТ + ИНФОРМАЦИЯ, тогда вы осознанно можете ВЫБИРАТЬ, что делать, с что не делать. И вот ещё секрет, о котором уже писал. В этой формуле, вместо +/* поставьте ♥️ любовь к себе. И посмотрите, что получится.  И не забывайте, что у ЛЮБВИ всегда есть «подружки» ВЕРА и НАДЕЖДА. Всё у вас получится 🤗 Я в вас Верю, Надеюсь и Люблю🥰😍😘
1 год назад
13 октября Всемирный день ЯЙЦА
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала