Павел Раков

💫 Сегодня стартовал долгожданный Летний лагерь! 🎉 С самого утра — зарядка, упражнения, осознанные практики, новые знания и улыбки на лицах. А дальше — живое общение, открытия, вдохновение, достижения целей и, конечно, танцы! 💃 ✨ Атмосфера просто невероятная! Сияющие глаза, смех, поддержка, искренность и ощущение, что здесь все — одна большая семья 🌿 И это только первый день, а уже: ✅ кто-то отпустил старые страхи, ✅ кто-то научился справляться со стрессом, ✅ укрепил тело и внутренний стержень, ✅ повысил уверенность в себе, ✅ начал притягивать радость и позитив, ✅ узнал, что такое настоящие, гармоничные отношения, ✅ и, самое главное — вышел из привычного круга и сделал шаг к переменам. А ведь прошёл всего один день! 💥 Представьте, что будет дальше… 📸 Следите за обновлениями — впереди ещё больше открытий, практик, эмоций и настоящих личных прорывов. Это только начало, и оно уже заряжает на 100%! ⚡️ ✨ А как вам атмосфера? Чувствуете энергию даже через экран? Делитесь в комментариях! 😍

⭐️ Как один Летний лагерь изменил всю жизнь Здравствуйте! Меня зовут Оксана, я из Самары. После первого Летнего лагеря моя жизнь начала меняться — и это почувствовалось буквально во всех сферах. «Начиная со здоровья — у меня были хронические боли в спине, о которых я забыла сразу после первого лагеря. Что касается работы — я 26 лет прослужила, и мне было очень страшно увольняться. Казалось, что никому больше не нужна, что не найду себя. Но после лагеря мне поступило три предложения о работе, и я выбрала самый выгодный вариант. С детьми отношения стали теплее, а муж снова начал дарить подарки и ухаживать — чего не было уже много лет. И самое главное — я вышла из состояния жертвы. Почувствовала, что могу жить по-другому и что жизнь — в моих руках.» Вот такие истории — не исключение, а закономерность 🌿 💝 Именно поэтому мы создали комплект “Успех” — чтобы таких историй, как у Оксаны, стало ещё больше. ⚠️ Но только сегодня он доступен в подарок при бронировании участия в Летнем лагере. Завтра мы закрываем доступ к комплекту. 💼 Что входит в комплект “Успех”: 🎓 2 модуля курса ДПО — для тех, кто хочет глубже понять психологию, мотивацию и поведение людей. 🔥 Курс «Мотивация» — чтобы вернуть энергию, уверенность и желание действовать. 💖 Курс «Флирт» — про лёгкость, женственность и естественное притяжение. 🎙 10 подкастов Павла Ракова — вдохновляющие истории, инсайты, энергия. 💎 марафон «Управление человеческими ресурсами» — для тех, кто хочет развиваться и расти в карьере. ✨ Это комплект, который помогает прокачать все сферы жизни — любовь, уверенность, финансы и личное развитие. 🎯 А уже в январе, на живом Летнем лагере, вы сможете закрепить полученные изменения и начать год с новой энергией. ➡️ Забронировать участие и получить комплект “Успех” : https://pavelrakovtrening.getcourse.ru/zayavka_komplekt?utm_medium=kanal&utm_source=dzen&utm_campaign=zayavka_komplekt 💬 Мы продлили это предложение, потому что это и есть наша миссия 💚 - чтобы каждый из вас однажды сказал себе: «Теперь я живу по-другому. Я выбрал(а) себя.»

🌟 Все шансы месяца — в одном посте! Этот месяц был особенным. Мы открывали для вас сразу несколько очень выгодных предложений, и каждое из них — про новый шаг, возможность и выбор. 💬 Сегодня мы решили сделать редкое исключение: открыть все предложения сразу, но только на 1 день. Вдруг именно вы пропустили тот шанс, который так долго ждали? 📅 Завтра этот пост исчезнет, ссылки перестанут работать, и доступ ко всем предложениям закроется. Проверьте, не упустили ли вы своё — и выберите то, что ближе именно вам 👇 📋 1. ГРАНТ 5000 ₽ 💸 Возможность попасть на Летний лагерь со скидкой. Всего несколько простых вопросов — и, возможно, именно вы окажетесь среди тех, кто получит грант. ✨ Это ваш шанс, если давно хотели, но всё откладывали. ➡️ Заполнить анкету на грант: https://pavelrakovtrening.getcourse.ru/grant_5000_zayavka?utm_medium=kanal&utm_source=dzen&utm_campaign=grant_5000_zayavka 🎁 2. АКЦИЯ «ДОБРОЕ ДЕЛО» 🌿 Условия, которые получают только счастливчики. Что вы получаете: ✨ Сниженная стоимость участия. ✨ Возможность зафиксировать место прямо сейчас. ✨ Персональный сюрприз от команды (о нём узнаете после заявки). 💭 Представьте — январь. Вы начинаете год не с усталости, а с лёгкостью, уверенностью и ощущением, что всё возможно. ➡️ Заполнить анкету на акцию «Доброе дело»: https://pavelrakovtrening.getcourse.ru/dobroedelo?utm_medium=kanal&utm_source=dzen&utm_campaign=dobroedelo 👯‍♀️ 3. АКЦИЯ «Приведи подругу или друга — и получите скидку 20% на участие в Летнем Лагере» Меняться вдвоём — легче и вдохновляюще. Если приведёте подругу (или друга), вы оба получите скидку 20% на участие в Летнем лагере 🌿 💬 Это не просто про скидку. Это про поддержку, плечо рядом и путь, который становится теплее, когда идёшь не одна. ➡️ Привести друга и получить скидку 20%: https://pavelrakovtrening.getcourse.ru/privedidruga20?utm_medium=kanal&utm_source=dzen&utm_campaign=privedidruga20 💎 4. КОМПЛЕКТ «УСПЕХ» 🎁 При бронировании участия в январском Летнем лагере вы получаете в подарок набор, который помогает расти во всех сферах жизни: 🎓 2 модуля курса ДПО — психология, мотивация, поведение людей 🔥 Курс «Мотивация» — вернуть энергию и желание действовать 💖 Курс «Флирт» — про лёгкость, женственность и внутреннее сияние 🎙 10 подкастов Павла Ракова — вдохновение, уверенность и фокус 💼 Курс «Управление человеческими ресурсами» — для карьерного роста ➡️ Забронировать участие и получить комплект: https://pavelrakovtrening.getcourse.ru/zayavka_komplekt?utm_medium=kanal&utm_source=dzen&utm_campaign=zayavka_komplekt ⏳ Все эти предложения действуют только до конца дня. После полуночи ссылки будут закрыты. 💭 Может быть, именно сегодня — тот день, когда вы скажете себе: «Да, я готов(а) к переменам». С теплом и верой в вас, Команда Павла Ракова 🌿

🌟 Подведём итоги года? Раскрою секрет: каждый год, за пару месяцев до Нового года, мы подводим итоги и смотрим, каких результатов добились наши ученицы. Вот одна из них 👇 ✨ История Натальи Биркин, Красноярск — Москва ⠀ Когда я впервые приехала в Летний лагерь Павла Ракова, всё было… как у многих. Я встречалась с мужчиной — я жила в Красноярске, он в Подмосковье. Хотелось понять, куда всё идёт. Хотелось тепла, уверенности, движения вперёд. ⠀ 💫 А уехала я с Лагеря... невестой. Предложение — прямо со сцены, перед шестьюдесятью зрителями. Через полгода мы уже купили две квартиры, а ещё через год — земельный участок. ⠀ И вот сейчас понимаю: когда ты попадаешь в окружение, где все растут, ты не просто меняешься — ты расширяешься в геометрической прогрессии. ⠀ ✨ Сильная история, правда? Мы проанализировали, какие инструменты помогают достигать подобных результатов — и сделали для вас уникальный комплект “Успех” 🎁 ⠀ 💼 Что входит в комплект: 🎓 2 модуля курса ДПО — для тех, кто хочет глубже понять психологию, мотивацию и поведение людей. 🔥 Курс «Мотивация» — чтобы вернуть энергию, уверенность и желание действовать. 💖 Курс «Флирт» — о внутренней лёгкости, женственности и естественном притяжении. 🎙 10 сильнейших подкастов Павла Ракова на разные темы— вдохновляющие истории, инсайты, энергия. 💎 Курс «Управление человеческими ресурсами» — для тех, кто хочет развиваться и расти в карьере. 🌿 Это комплект успеха, который проходили самые результативные ученицы. Он помогает прокачать все сферы жизни: любовь, уверенность, финансы, развитие. ⏳ До Нового года осталось всего 2 месяца. И если вы чувствуете, что готовы перейти на новый уровень — не ждите “потом”. Прямо сегодня вы сможете начать проходить курсы, а в январе — закрепить всё на живом Летнем Лагере (комплект «Успех» выдается бонусом тем, кто забронирует участие в Летнем Лагере) ➡️ Получить комплект и забронировать участие: https://pavelrakovtrening.getcourse.ru/zayavka_komplekt?utm_medium=kanal&utm_source=dzen&utm_campaign=zayavka_komplekt 💭 Пусть 2026-й начнется с вас новой — уверенной, любящей, успешной. 🌿

🔥 Сегодня и завтра — два мощных дня для наших учеников! Пока мы готовим для вас повтор важного эфира, хотим показать, как проходит наш живой практикум по коучингу — формат, где теория превращается в реальные навыки. 💡 Что происходит внутри? — Осваиваем системные техники и алгоритмы коучинга — Тренируем навыки общения и глубокого слушания — Учимся ставить цели и работать с убеждениями — Практикуемся в мини-группах, на реальных кейсах 🎯 Живые встречи — это всегда ускорение. За 2 дня появляется ясность, уверенность и инструменты, которые можно применять сразу. 🎥 Участники решают реальные задачи, оттачивают подход, учатся говорить, слышать и помогать по-настоящему. 📌 А вы любите обучение офлайн?

🔥 Хотите посмотреть эфир, который был только для участниц игры «Любовь по твоему сценарию»? Вчера прошёл особенный прямой эфир с Павлом Раковым — только для участниц нашей игры. И до сих пор мы получаем сообщения: «Это было поворотом…» «Наконец-то поняла, где я теряю себя…» «Почему мне никто этого раньше не говорил?» 🎥 На эфире мы разобрали главное: — Почему мы снова и снова живём по одному и тому же сценарию — Почему даже когда “всё хорошо” — внутри тревожно и пусто — Как перестать молчать, когда хочется кричать — Как начать говорить, выбирать и… быть услышанной 💬 Это был не просто вебинар. Это был глубокий разговор по душам. Про то, как женщина теряет себя, пытаясь сохранить отношения любой ценой. И про то, как вернуть опору внутри, когда устала тащить всё на себе — чувства, решения, ответственность, отношения. ✨ На эфире было много откровений: — Почему именно вы притягиваете “сложных” мужчин — Где вы незаметно ставите себя на последнее место — И что начать делать, чтобы любовь стала лёгкой, а не “через боль” Мы не собирались делиться этим эфиром… Но он слишком ценный, чтобы остался только “внутри”. 📍Хотите тоже посмотреть? Поставьте реакцию (❤️)под этим постом. Если вас будет много — мы повторим этот невероятный эфир.. Иногда достаточно одного эфира, чтобы впервые услышать не других — а себя. И позволить себе не “тащить”, а жить и любить по-настоящему.

😩 «Не хочу!» и слёзы каждый день? Значит, ребёнок пытается вам что-то сказать Друзья, вы замечали, как быстро из спокойного вечера вырастает буря? 😩 Слёзы на ровном месте. 😤 «Не хочу» и «не буду» — вместо простых просьб. 💥 Конфликты, срывы, чувство вины — каждый день по кругу. А вы ведь стараетесь. Любите. Читали десятки книг о воспитании. Пробовали быть мягче. Пробовали быть строже. Но снова и снова слышите: «Ты меня не понимаешь!» И где-то внутри отзывается: «А ведь и правда…» ⠀ 📍 Если вы родитель — возможно, прямо сейчас ваш ребёнок не слышит вас не потому, что «упрямый», а потому что что-то пытается сказать, но не может. И как только вы научитесь «читать» его поведение, истерики сменятся диалогом, а протест — сотрудничеством. ⠀ 📍 Если вы специалист или мечтаете работать с детьми — это знание станет вашим сильнейшим инструментом. Вы сможете не просто «успокаивать» ребёнка, а помогать ему развиваться, справляться с кризисами и раскрываться. ⠀ 📖 Мы подготовили статью, которая покажет: 🔎 Почему привычные советы «будь мягче/строже» не работают именно с вашим ребёнком. 🧠 Что на самом деле стоит за его слезами, истериками и «не хочу». 💬 Как реагировать на трудное поведение так, чтобы ребёнок сам захотел сотрудничать. 🎁 И ещё один подарок: Прямо сейчас вы можете пройти бесплатную онлайн-диагностику — и за 5–7 минут понять: 👉🏻 в чём основная причина конфликтов с ребёнком (или ваших трудностей в работе с детьми); 👉🏻 какие ошибки вы совершаете, сами того не замечая; 👉🏻 и с чего начать, чтобы ситуация начала меняться уже сегодня. ➡️ Прочитать статью и пройти бесплатную диагностику: https://pavelrakovtrening.getcourse.ru/article-childpsyh?utm_medium=osnova&utm_source=tg&utm_campaign=article-childpsyh 💛 ⚠️ Неважно, кто вы сегодня — родитель, уставший от бесконечных ссор, или специалист, который хочет помогать детям профессионально. Понимание — это первый шаг к изменениям. И этот шаг вы можете сделать уже сейчас.

🔥 ЛИКВИДАЦИЯ ГРАНТОВ! Вчера мы с командой начали разбирать оставшиеся гранты — и поняли, что их осталось всего 37 на ближайшие Летние Лагеря. Мы долго думали — и решили: сегодня — последний день, когда можно получить грант на участие в Летнем лагере 🌿 После этого — всё. Грантов больше не будет, и попасть в Лагерь по таким условиям уже будет невозможно. Что даёт грант: 💖 Возможность участия по внутренней цене (со значительной скидкой). 🌿 Пространство, где можно перезагрузиться, восстановить силы и вдохновение. 💼 Возможность посмотреть на жизнь под новым углом, увидеть решения там, где раньше был тупик. 🤝 Люди рядом, которые понимают, поддерживают и дают почувствовать, что вы не одни. 📩 Истории участников говорят сами за себя: «После лагеря я перестала выживать — и начала жить.» «Мне сделали предложение спустя 3 месяца.» «Я открыла своё дело и впервые не боюсь мечтать.» Это не обещания, а реальные истории тех, кто решился на перемены и позволил себе больше. ⏳ Сегодня решается всё. После полуночи система будет закрыта окончательно. Но, если честно, есть ощущение, что гранты разберут раньше. ➡️ Успеть забрать грант: https://pavelrakovtrening.getcourse.ru/anketa_predzapisi_llnovember?utm_medium=kanal&utm_source=dzen&utm_campaign=anketa_predzapisi 💫 Возможно, именно этот грант — ваш. И именно сегодня — тот день, когда вы скажете себе: «Пора. Я готов(а) к переменам».

🔜 Завтра начинаем игру… Остались считанные часы. Завтра в 10:00 регистрация в интерактивную игру «Любовь по твоему сценарию” закроется. И завтра мы начнём. И это будет так, как будто вы заглянули в свою жизнь со стороны. 📽 Сцены — до боли знакомые каждой женщине: — Он исчез после волшебного свидания… — Сказал: “Ты слишком хороша — я не потяну…” — Опять молчание. Ссора без слов. — Вроде бы “вместе” — но каждый по-своему одинок. 🗳 Вы делаете выбор за героиню: — Промолчать… или всё-таки сказать, что больно? — Остаться… или уйти? — Попросить… или снова быть “понимающей”? 💥 И сразу видите, куда это ведёт. Всё — как в жизни. Только яснее. 💬 А потом — обсуждение и разбор: — Почему вы снова выбрали “удобство” вместо ценности? — Почему вас не слышат, даже если вы рядом? — Почему каждые отношения заканчиваются одинаково? И главное: как это изменить. Без упрёков. Без стыда. Без повторов. 💞 Все, кто уже присоединился, — сделали сильный выбор. Выбор: — услышать себя, — выйти из роли, где “терпишь и спасаешь”, — и построить те отношения, которых действительно хочется. 📌 Если вы ещё не с нами — осталось всего несколько часов. После 10:00 завтра регистрация закроется. А доступ в закрытый Telegram-канал будет недоступен. 🎟 Участие — бесплатно 📆 Старт — завтра, 21 октября 📍 Платформа — Telegram 💞 Присоединиться к игре: https://lp.pavelrakov.com/love?utm_medium=kanal&utm_source=dzen&utm_campaign=love Если вы чувствуете, что в отношениях что-то не так или вы не можете встретить “того самого” — это не случайно. Это — тот самый момент, чтобы услышать себя. И переписать сценарий. Жду вас в игре. 💫

🎬 Готовы увидеть нашу следующую гостью? Ваш входной билет на шоу «ОН и ОНА с Павлом Раковым» — уже здесь. Мои дорогие, вижу ваш отклик — анкет на разбор пришло так много, что мы едва успеваем их обработать! Это значит только одно: тема действительно важна. 📌 Уже завтра в 12:00 по МСК — третий выпуск живого интерактивного Zoom‑шоу. И вас ждёт многое: 💬 Живые и тёплые эмоции — как разговор с подругой, 🎭 Столкновение взглядов — когда не знаешь, на чью сторону встать, 🧩 Инструменты, которые можно применить уже в этот же вечер: — когда он снова молчит, — когда ссора вспыхнула на пустом месте, — когда хочется вернуть себя… но не знаешь, с чего начать. Что будет на эфире? 🎙 Я, Павел Раков, и загадочная приглашённая участница — вместе разберём живые истории в открытом, честном диалоге. 👀 Кто она? Пока держим в секрете. Но могу сказать одно — это интересная девушка: стилист, наставник, с мощной женской энергетикой. 📌 Тема эфира: «Формула счастливого брака: как построить отношения мечты с любимым мужчиной» ⚠️ Важно: — Ссылка на вход будет доступна только подписчикам Telegram-канала: https://t.me/pavelrakov — Мы пришлём её завтра ровно перед началом эфира 🔑 Помните: Это не просто красивый эфир — это формат, где вы задаёте вопрос, а в ответ получаете чёткую рекомендацию, которую можно применять сразу. 🙋‍♀️ Поднимайте руки. Пишите в чат. Отмечайте подруг. Делитесь эфиром. Ваша активность = больше живых разборов = больше пользы. До встречи завтра. Будет честно, глубоко и очень по‑настоящему. С любовью, Павел Раков

Вы что-то чувствуете, но не можете назвать это любовью? Если вы устали от отношений, где вас не выбирают — этот пост для вас. Бывали ли у вас отношения, в которых вроде бы всё нормально — но внутри постоянно живёт тревога и одиночество? Он рядом… но будто всё “на потом”. — Нет ясности. — Нет признания. — Нет ощущения, что вы — его выбор. И вы молчите. Ждёте. Надеетесь, что он сам поймёт. А внутри — боль от тишины. Потом он говорит: «Ты слишком требовательная…» или «Ну ты же понимаешь, сейчас сложный период…» И вы стараетесь быть мягче. Удобнее. Тише. Терпимее. Но становится только хуже. А самое обидное — вы даже не можете объяснить, почему больно. Слов нет. Есть только ком в горле и тишина в ответ на всё, что вы недосказали. А в голове крутится одно: “Что со мной не так?..” 💥 Именно для этого мы создали интерактивную игру “Любовь по твоему сценарию” — чтобы вы наконец увидели, что запускает этот круг. 🎭 Где вы — сами, не замечая — выбираете не любовь, а её иллюзию. 🎬 На этой игре вы будете: — делать выбор за героев — видеть, к чему он приводит — узнавать себя в чужих историях — и понимать, как можно поступить иначе — с любовью к себе 📌 Это не тест. Не лекция. Это как сериал, только здесь ваш выбор меняет сюжет. 📍 В Telegram-канале вас ждут: — жизненные сцены — голосования и обсуждения — прямые разборы от Павла Ракова — и честный ответ на вопрос: почему любовь всё время проходит мимо. И как вернуть её — к себе. 🎟 Участие — бесплатно 📆 Старт — уже скоро: 21 октября 💞 ВСТУПИТЬ В ИГРУ: https://lp.pavelrakov.com/love?utm_medium=kanal&utm_source=dzen&utm_campaign=love Возможно, именно это письмо — первый шаг. К себе. К ясности. К тем отношениям, где вас выбирают. Каждый день. Вы готовы?

🎬 В эту субботу — новый Zoom‑эфир! И я обещаю — будет ярко, глубоко и очень интересно. Мои дорогие, напоминаю: уже в эту субботу в 12:00 выйдет новый выпуск нашего масштабного шоу «Он и Она», который пробивает все рекорды. Мы с командой готовим всё до мелочей, чтобы вы получали полные инструкции к действию, а не просто эфир. ✨ В этот раз в эфире вас ждёт новая гостья: она — наставник, стилист и женщина с огромным внутренним опытом. Её взгляд, её слова могут стать для вас поворотным моментом. 📌 Тема эфира: «Формула счастливого брака: как построить отношения мечты с любимым мужчиной» Это будет особенно важно тем, кто: — устал тянуть отношения в одиночку — мечтает о гармонии, любви и уважении — задаёт себе вопрос: «Что я могла бы сделать, чтобы меня слышал партнёр?» 🗣 Хотите узнать, кто эта гостья? Хотите задать ей и мне личный вопрос прямо в эфире? Ставьте “🔥” в реакциях! Чем больше будет реакций — тем больше времени мы сможем выделить на каждый разбор. ✍️ Анкета для вопросов уже активна — заполняйте её, чтобы попасть в эфир: ➡️ ссылка на анкету: https://pavelrakovtrening.getcourse.ru/vopros_efir До встречи в субботу. Будет искренне, душевно и тепло. С любовью, Павел Раков