Найти в Дзене
1 день назад
 • Вы подписаны

🎯Забота о себе: как быть продуктивной и не выгореть. Часть 2

Знакомо чувство, когда день пролетел, вы валились с ног, но по факту ничего важного не сделали? Работа, быт, заботы... А ощущения движения к своим целям — нет. Вы хотите успевать всё: и задачи закрыть, и с семьей побыть, и о себе не забыть...

1 день назад
 • Вы подписаны

Мне 45. Что поменялось с приходом взрослости?

В августе я принимала поздравления. Мне исполнилось 45. Теперь сомнений нет — я взрослая девочка. Правда, до сих пор не понимаю, как такой молодой и энергичной женщине может быть 45? Но это риторический вопрос...

4 дня назад
 • Вы подписаны

🎯Забота о себе: как быть продуктивной и не выгореть. Часть 1

Настоящая продуктивность — это когда делаешь то, что зажигает, доводишь до конца и по-настоящему радуешься результату. Только представьте: премия за сезон, идеально покошенный газон, дымящийся плов и друзья за столом...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

🍁Осенние эксперименты: 5 маленьких поводов замедлиться и почувствовать сезон

Осень — идеальное время, чтобы попробовать что-то впервые: новый маршрут для прогулки, пряный напиток или даже просто идти по городу не спеша. Иногда самое простое “а что, если…” приводит к самым тёплым открытиям 🍂 Ну, то самое выйти за рамки привычного... Я составила свой осенний план — и очень надеюсь, что какие‑то идеи пригодятся и вам. Пусть это будет не строгий список дел, а набор маленьких поводов замедлиться и почувствовать сезон. Я выбираю короткий маршрут — хватит и 15–20 минут. Стараюсь подальше от домов, туда, где природа звучит громче...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент