Светлана Корчагина. Жизнь с заботой о себе
🎯Забота о себе: как быть продуктивной и не выгореть. Часть 2
Знакомо чувство, когда день пролетел, вы валились с ног, но по факту ничего важного не сделали? Работа, быт, заботы... А ощущения движения к своим целям — нет. Вы хотите успевать всё: и задачи закрыть, и с семьей побыть, и о себе не забыть...
🍁Осенние эксперименты: 5 маленьких поводов замедлиться и почувствовать сезон
Осень — идеальное время, чтобы попробовать что-то впервые: новый маршрут для прогулки, пряный напиток или даже просто идти по городу не спеша. Иногда самое простое “а что, если…” приводит к самым тёплым открытиям 🍂 Ну, то самое выйти за рамки привычного... Я составила свой осенний план — и очень надеюсь, что какие‑то идеи пригодятся и вам. Пусть это будет не строгий список дел, а набор маленьких поводов замедлиться и почувствовать сезон. Я выбираю короткий маршрут — хватит и 15–20 минут. Стараюсь подальше от домов, туда, где природа звучит громче...
🌿🌳🍀5 лет садоводства: от «лопаты наперевес» до осенней гармонии
Пять лет в саду — это не просто отметка в календаре, а целая история: череда экспериментов, ошибок и бесконечных пересадок «не туда», мучительный поиск идеальных сочетаний и моменты, когда уже и не вспомнишь, что росло на этом месте в самом начале! 😂 Осень подводит черту и собирает всю эту кропотливую работу в единый, гармоничный пазл. И тогда приходит осознание: каждый перекопанный метр, каждая мозоль и часы сомнений были нужны. Они стали частью пути. Теперь я могу не спешить, не хвататься за лопату, пытаясь что‑то срочно спасти, а просто гулять по саду и любоваться им...
