Медицинский центр "ПАРАЦЕЛЬС", Сергиев Посад, Александров

Что такое майонез❓ Это холодный соус, традиционно состоящий из растительного масла, яиц, горчицы, уксуса или лимонного сока. Его любят добавлять в салаты, бутерброды и даже горячие блюда. Но насколько он полезен и безопасен для здоровья? ✅ Польза натурального домашнего майонеза: 🔸 Витамины: Яичные желтки содержат витамины A, D, E, K и группыB, полезные для кожи, волос и нервной системы. 🔸 Полезные жиры: Растительное масло обеспечивает организм необходимыми жирными кислотами, важными для сердца и сосудов...

Зимой ваша кожа подвергается серьёзным испытаниям: низкая температура, ветер, сухой воздух. Одним из неприятных последствий является аллергия на холод, проявляющаяся покраснением, зудом, сыпью и отёком кожи. Основные симптомы аллергии на холод: 🔹 Красные пятна, похожее на ожог крапивы, преимущественно на открытых участках тела (лицо, руки). 🔹 Зуд, покалывание, ощущение стянутости кожи. 🔹 Сухость и шелушение кожных покровов. 🔹 Иногда отёчность лица, губ, конечностей. 🔹 У некоторых пациентов наблюдаются респираторные проблемы: заложенность носа, чихание, затруднения дыхания...

В рекомендациях говорится, что нужно ежедневно употреблять 400 грамм овощей и фруктов, не считая картофеля. Может сложиться мнение, что картофель не овощ или он по каким-то причинам вреден. Давайте разбираться. Если посмотреть на стол среднестатистического россиянина, то без картофеля здесь никуда — и на гарнир, и в суп, и в салат, в праздник и на каждый день. 📌 Но картофель не просто так исключен из рекомендаций Всемирной организации здравоохранения по ежедневному употреблению овощей и фруктов...

ПОЧЕМУ МЫ ЧАЩЕ БОЛЕЕМ ОРВИ В ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ 🍂🍁 С наступлением осени большое количество людей заболевают гриппом и другими заболеваниями группы ОРВИ. У ученых есть ответ почему так происходит? 🌧 Как известно, люди чаще болеют ОРВИ осенью и зимой, потому что это время они проводят больше времени внутри помещений. Поскольку в помещениях тепло, и они проветриваются не так часто, как в теплое время года. А это благоприятная среда для распространения вирусов от больных людей к здоровым: в таких условиях вирусы легко распространяются по воздуху...