Клиника Парамита

До 25–30% пациентов с жалобами на «неврологическую» боль в ноге (тянет, ломит, жжёт, отекает) имеют венозные проблемы, а не радикулопатию (по данным клинических наблюдений). И наоборот, люди, страдающие варикозом под привычными болями в ногах могут пропустить еще и «неврологическую» симптоматику, которая стала следствием компрессии нерва из-за межпозвоночной грыжи. Действительно, при всем том, что это настолько разные состояния, но симптоматика часто бывает схожа, и в причинах человек без обследования может запутаться...

Есть парадокс, который знаком многим: человек мобилизуется в напряжённый период — сдаёт экзамены, завершает важный проект, проходит через переезд, развод или уход близкого — а потом, когда всё позади, вдруг чувствует упадок сил, раздражительность, бессонницу или даже физическое недомогание. Хотя, казалось бы, теперь должно быть только лучше. Это состояние называется отсроченным напряжением, и у него вполне физиологическая природа. 🧠 Как работает нервная система в стрессе? В период активного стресса...

В чем  опасность: многие из них являются переносчиками опасных вирусных инфекций. Таких инфекций более 10, но, наверное, самые опасные и распространенные на нашей территории - клещевой энцефалит и болезнь Лайма (боррелиоз). ☝️Эти заболевания могут не сразу проявлять себя. Но последствия без должного лечения могут очень серьезными, вплоть до летального исхода. 📌Клещевой энцефалит опасен такими серьезнейшими осложнениями, как поражение серого вещества головного мозга и/или оболочек головного и спинного мозга (менингит и менингоэнцефалит)...

Когда человек слышит «у вас плохая осанка», он обычно представляет себе сгорбленную спину и опущенные плечи. Но с точки зрения мануальной терапии, осанка — это не поза, а отражение внутреннего состояния тела: мышечного баланса, состояния суставов, тонуса фасций и даже психоэмоционального фона. 📍По данным исследований 2023 г. стойкие изменения осанки чаще всего связаны с дисфункцией глубоких стабилизаторов позвоночника — мышц, которые не участвуют в движении напрямую, но обеспечивают устойчивость...

Вот три простых, но научно обоснованных совета, которые помогут сохранить лёгкость движений. 1. Уход за ногтями — профилактика воспалений Неправильное подстригание ногтей — частая причина врастания и воспалений. Подстригать ногти стоит только по прямой линии, оставляя 1–2 мм свободного края. Не стоит скруглять углы или делать ноготь заострённым — так он легче врастает в кожу. Если палец воспалился, появилась боль или гной, не пытайтесь «вырезать» ноготь самостоятельно — это может привести к инфекции...

Иногда иммунитет реагирует слишком вяло и не успевает защищать организм от инфекций. А иногда, наоборот, становится чрезмерно активным и начинает атаковать собственные ткани. Так развиваются аутоиммунные заболевания — например, ревматоидный артрит или аутоиммунный тиреоидит. Точно сказать, что именно «сбивает настройки» иммунной системы, удаётся не всегда. Но организм нередко подаёт ранние сигналы. Важно их замечать и правильно интерпретировать. ‼️Важно: каждый из перечисленных симптомов может иметь и неиммунные причины...

Волнение — нормальная реакция нервной системы. Экзамен, важная встреча, публичное выступление активируют симпатическую систему: учащается пульс, усиливается потоотделение, появляется напряжение в мышцах. Это физиология «бей или беги». После события состояние быстро нормализуется. Паническая атака — другое. ☝️Это внезапный приступ выраженного страха или внутренней катастрофы без реальной угрозы. Пик развивается в течение 5–15 минут. Симптомы: тахикардия, нехватка воздуха, дрожь, головокружение, ощущение «кома» в горле, страх смерти или потери контроля...

Эти три болезни часто считают чисто кожными, но на самом деле они тесно связаны с нервной системой. Современные исследования показывают: то, как работает мозг и нервы, напрямую влияет на то, как чувствует себя кожа — и наоборот. 👉Кожа и нервы — единая система Когда кожа воспаляется, её клетки выделяют особые вещества — цитокины и нейропептиды. Они раздражают нервные окончания, и те, в ответ, усиливают воспаление. Получается замкнутый круг: воспаление вызывает зуд и боль, а зуд и боль поддерживают воспаление...

После травмы или операции задача №1 — не просто «дождаться заживления», а восстановить функцию: движение, силу, чувствительность, контроль боли. И здесь методы восточной медицины могут быть эффективным дополнением к стандартной реабилитации. ✅ Начнём с боли и воспаления Иглорефлексотерапия доказано снижает интенсивность послеоперационной боли за счёт активации эндогенных опиоидов (эндорфинов, энкефалинов) и влияния на проводимость болевых импульсов в спинном мозге. Метанализы показывают уменьшение потребности в анальгетиках и более быстрое восстановление подвижности...

Термин «прединсультное состояние» нередко используют и пациенты, и некоторые врачи, подразумевая симптомы, которые часто предшествуют инсульту. Такого диагноза официально не существует - ни в одной классификации. ❗️Тем не менее есть состояния, которые действительно существенно повышают риск инсульта в ближайшее время. 👉 Гипертонический криз Это резкий подъём артериального давления — обычно до 180/120 мм рт. ст. и выше. Возможны одышка, боль в груди, ухудшение зрения, тошнота, рвота. В такой ситуации необходимо срочно вызывать скорую помощь...

При сильном или длительном стрессе активируется гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось. В кровь выбрасываются кортизол и адреналин. Это нужно для выживания: учащается пульс, повышается мышечный тонус, внимание сужается. Проблема начинается, когда стресс не заканчивается. Мозг фиксирует опасность и формирует устойчивые нейронные связи. Миндалина усиливает тревожную реакцию, а префронтальная кора, отвечающая за контроль, работает хуже. В итоге даже после завершения события тело продолжает реагировать так, будто угроза рядом...

Вспыхивающая боль в виске, меркнущий свет экрана, и рука снова тянется к упаковке анальгетиков. Но есть путь, проверенный тысячелетиями: иглоукалывание при головной боли позволяет ослабить приступ без химической нагрузки на печень. Статья покажет, как древняя методика помогает управлять мигренью и когда стоит прислушаться к сигналам собственного тела. Мигрень — неврологическое расстройство, при котором боль локализуется чаще в одной половине головы, усиливается при движении, сопровождается тошнотой, светобоязнью, резкими запахами...