Клиника Парамита

После травмы или операции задача №1 — не просто «дождаться заживления», а восстановить функцию: движение, силу, чувствительность, контроль боли. И здесь методы восточной медицины могут быть эффективным дополнением к стандартной реабилитации. ✅ Начнём с боли и воспаления Иглорефлексотерапия доказано снижает интенсивность послеоперационной боли за счёт активации эндогенных опиоидов (эндорфинов, энкефалинов) и влияния на проводимость болевых импульсов в спинном мозге. Метанализы показывают уменьшение потребности в анальгетиках и более быстрое восстановление подвижности...

Псориаз часто воспринимают как «генетический приговор». Но генетика — это не только набор генов, а и то, как они работают. И здесь ключевую роль играет эпигенетика. 👉Эпигенетика — это механизмы, которые регулируют активность генов без изменения их структуры. Проще: ген может быть «включён» или «приглушён» в зависимости от условий. При псориазе активируются гены, связанные с воспалением (в том числе через пути NF-κB, цитокины типа TNF-α, IL-17, IL-23). Это приводит к ускоренному делению клеток кожи и хроническому воспалению...

Перешлите вашим родителям🙌, чтобы они избежали обострения проблем с позвоночником и суставами. Весной и летом резко увеличивается нагрузка на позвоночник — и именно в этот период чаще обостряются грыжи. Причина — не сама работа на даче, а тип движений. ⠀ ❗️Что опасно: — Наклоны с округлой спиной Классическая поза «грядки». В этот момент давление на межпозвоночные диски возрастает в разы, особенно в пояснице. — Подъём тяжестей «с пола» Если поднимать ведро или мешок, сгибаясь в пояснице — нагрузка идёт прямо на диск, усиливая протрузию или грыжу...

Летом многие жалуются на плохой сон. То жарко, то сбивается режим из-за отпусков, поездок, перемены климата. Восточная медицина считает бессонницу не просто симптомом, а сигналом дисбаланса энергии Ци и внутренних ритмов организма. Здесь нет ничего магического, это про то, как работают наши биологические часы, эмоции и внутренняя энергия. 📍Чаще всего с бессонницей связаны: — Печень — при гневе, раздражительности, фрустрации. Печень «вскипает», энергия идёт вверх, мешая расслаблению. — Сердце — при тревожности и перенапряжении...

Артрит — это общее название воспалительных заболеваний суставов. Он может быть реактивным, ревматоидным, инфекционным и т.д. Псориатический артрит — одна из форм хронического воспаления суставов, связанная с аутоиммунным заболеванием — псориазом. Обычно кожные проявления (бляшки, шелушение) появляются раньше, но примерно у 15–20% пациентов суставы поражаются в первую очередь — до появления сыпи.‼️ Как отличить артрит от псориатического артрита, если кожных проявлений пока нет? Некоторые особенности помогают врачу заподозрить именно псориатический артрит: 🔺Асимметричное поражение суставов...

Восточная медицина ценит целостный подход: важно лечить не только симптом, но и причину. Одно из самых эффективных сочетаний — иглоукалывание и массаж. Вместе они усиливают действие друг друга: массаж разогревает и расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, а иглоукалывание запускает глубокие регенеративные процессы и восстанавливает баланс энергии. Так при каких заболеваниях и состояниях комбинация массаж + иглоукалывание наиболее эффективны? 🔹 Заболевания позвоночника и суставов При остеохондрозе,...

До 25–30% пациентов с жалобами на «неврологическую» боль в ноге (тянет, ломит, жжёт, отекает) имеют венозные проблемы, а не радикулопатию (по данным клинических наблюдений). И наоборот, люди, страдающие варикозом под привычными болями в ногах могут пропустить еще и «неврологическую» симптоматику, которая стала следствием компрессии нерва из-за межпозвоночной грыжи. Действительно, при всем том, что это настолько разные состояния, но симптоматика часто бывает схожа, и в причинах человек без обследования может запутаться...

Есть парадокс, который знаком многим: человек мобилизуется в напряжённый период — сдаёт экзамены, завершает важный проект, проходит через переезд, развод или уход близкого — а потом, когда всё позади, вдруг чувствует упадок сил, раздражительность, бессонницу или даже физическое недомогание. Хотя, казалось бы, теперь должно быть только лучше. Это состояние называется отсроченным напряжением, и у него вполне физиологическая природа. 🧠 Как работает нервная система в стрессе? В период активного стресса...

В чем  опасность: многие из них являются переносчиками опасных вирусных инфекций. Таких инфекций более 10, но, наверное, самые опасные и распространенные на нашей территории - клещевой энцефалит и болезнь Лайма (боррелиоз). ☝️Эти заболевания могут не сразу проявлять себя. Но последствия без должного лечения могут очень серьезными, вплоть до летального исхода. 📌Клещевой энцефалит опасен такими серьезнейшими осложнениями, как поражение серого вещества головного мозга и/или оболочек головного и спинного мозга (менингит и менингоэнцефалит)...

Когда человек слышит «у вас плохая осанка», он обычно представляет себе сгорбленную спину и опущенные плечи. Но с точки зрения мануальной терапии, осанка — это не поза, а отражение внутреннего состояния тела: мышечного баланса, состояния суставов, тонуса фасций и даже психоэмоционального фона. 📍По данным исследований 2023 г. стойкие изменения осанки чаще всего связаны с дисфункцией глубоких стабилизаторов позвоночника — мышц, которые не участвуют в движении напрямую, но обеспечивают устойчивость...

Вот три простых, но научно обоснованных совета, которые помогут сохранить лёгкость движений. 1. Уход за ногтями — профилактика воспалений Неправильное подстригание ногтей — частая причина врастания и воспалений. Подстригать ногти стоит только по прямой линии, оставляя 1–2 мм свободного края. Не стоит скруглять углы или делать ноготь заострённым — так он легче врастает в кожу. Если палец воспалился, появилась боль или гной, не пытайтесь «вырезать» ноготь самостоятельно — это может привести к инфекции...

Иногда иммунитет реагирует слишком вяло и не успевает защищать организм от инфекций. А иногда, наоборот, становится чрезмерно активным и начинает атаковать собственные ткани. Так развиваются аутоиммунные заболевания — например, ревматоидный артрит или аутоиммунный тиреоидит. Точно сказать, что именно «сбивает настройки» иммунной системы, удаётся не всегда. Но организм нередко подаёт ранние сигналы. Важно их замечать и правильно интерпретировать. ‼️Важно: каждый из перечисленных симптомов может иметь и неиммунные причины...