Найти в Дзене
🎄 Новый год уже близко — позаботьтесь о ваших близких! Праздники — это время тепла, уюта и заботы о близких людях. Если вашим родным нужен постоянный уход, внимание и безопасность — пансионаты «Осень жизни» готовы помочь. 👵👴 Комфортное проживание для пожилых 🩺 Круглосуточный уход и забота 24/7 🍽 Сбалансированное питание 🤍 Внимательный персонал и домашняя атмосфера 🎁 Новогоднее заселение со скидкой — 30% до 15 января! Отличная возможность встретить Новый год в спокойной, тёплой обстановке и обеспечить близкому человеку надежный уход на длительный срок. 👉 Узнайте подробности и забронируйте место заранее pansionat-osen.ru/...sii/ Тел: 8 (495) 021-85-54
1 месяц назад
Сезонные овощи против авитаминоза: что купить в июне-июле для здоровья
С возрастом организм хуже усваивает витамины, а нехватка солнца и несбалансированное питание могут привести к авитаминозу. Лето — лучшее время, чтобы восполнить дефицит полезных веществ с помощью свежих овощей. Чем полезна? Чем полезны? Как готовить? Тушить, запекать или делать оладьи без масла. Чем полезна? Совет: Лучше есть сырую (в салатах) или запечённую — варёная теряет часть витаминов. Чем полезны? Важно: Выбирайте грунтовые, а не тепличные — в них больше пользы. Чем полезен? Как хранить? В холодильнике, но не дольше 5-7 дней...
7 месяцев назад
Альтернативные методы лечения бессонницы: что действительно помогает?
Бессонница — распространенная проблема, особенно среди людей старшего возраста. Многие не хотят принимать снотворные из-за побочных эффектов и привыкания. К счастью, существуют натуральные и немедикаментозные способы улучшить сон без таблеток. Почему не стоит сразу пить снотворное? Синтетические препараты часто вызывают: Альтернативные методы работают мягче, но устраняют саму причину плохого сна, а не просто "выключают" сознание. Как работает: Помогает изменить мысли и привычки, мешающие засыпанию...
8 месяцев назад
Как избежать падений пожилых людей и сохранить их здоровье
Падения – одна из главных угроз для здоровья и независимости пожилых людей. Это не просто случайность, а серьезная проблема, которая может привести к переломам, ограничению подвижности, снижению качества жизни и даже летальному исходу. Падения можно и нужно предотвращать. В этой статье мы разберем основные причины падений, предложим эффективные стратегии профилактики и научим правильным техникам подъема упавшего человека, чтобы минимизировать риск травм. С возрастом в организме происходят изменения, которые повышают риск падений...
9 месяцев назад
10 Идей для подарков на 8 марта своими руками (и не только!)
Восьмое марта – это прекрасный повод выразить свою любовь, благодарность и признательность женщинам, которые делают нашу жизнь ярче и лучше. Но как выбрать идеальный подарок, который будет не только красивым, но и запоминающимся? Забудьте о банальных открытках и конфетах! Мы собрали для вас ТОП-10 идей подарков для мамы, бабушки и других представительниц женского пола, которые легко сделать своими руками или, если времени в обрез, найти в магазине. Главное – вложить в подарок частичку своей души и тепла...
11 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала