Я в гневе. Наверное😕 Почему наверное - да потому что мой гнев ничего не изменит. Инфоцыгане были, есть и будут. Меня и саму тоже кто-то считает инфоцыганкой. Почему в гневе - сейчас поясню. В очередной раз на ВК видео смотрю интересного мне блогера и вылезает реклама с девушкой, которая безапелляционно вещает по лишний вес всякие благоглупости (всё в твоей голове, это контракт с самой собой, тебе выгодно быть толстой...) ну и далее её авторская методика, разумеется. Куда же без неё. Прикол в том, что в этот раз я была на стремянке, и клеила обои. И поэтому впервые на этой конкретно реклама не нажала "пропустить", как только это стало возможно, и прослушала до конца. А дальше знаете что? Всё, как я люблю. Девушка всю жизнь мучалась с лишним весом, а потом всё поняла, осознала и за год похудела на 50 кг. А теперь она помогла куче женщин (цифра в 2 раза больше, чем у меня за 10+ лет практики, при том что я вела тренинги по 200-300 чел, когда работала в Центре Свияша, и это реально очень много). Нет, я не утверждаю, что она обманщица. Как говорится, свечку не держала. Однако, поверить что её похудение - не результат бариатрической операции, я буду готова только после того, как увижу результаты ФГДС (которые мне никто не покажет, разумеется). Живот без шрамов - не прокатит, шрамы сейчас можно очень неплохо "убрать". Но даже если это так. 50 кг "лишнего веса" - это блин не лишний вес. Это ожирение 3-ё степени, и это тяжелая болезнь обмена веществ, в первую очередь. Даже если когда-то она возникла на почве "всё дело в твое голове" (спойлер: она возникла не поэтому, или, как минимум, не только поэтому). И если человек реально похудел самостоятельно (без бариатрии) с такого веса - это казуистика. Шансов - меньше чем 1 на 100 (т.е. менее 1%). Это не я придумала, это общемировая статистика. То есть это либо обман, либо ошибка выжившего (миллионы людей, включая меня саму, "работали с головой", и у них ничего не вышло сделать с весом). При этом, они работали с головой не по "авторской методике" никому в научном мире неизвестной барышни, а по стандартам современной доказательной психотерапии. Вы знаете, в 2018 году я сама купилась на такой курс - психолог утверждала, что её клиентка похудела на 90 кг благодаря работе с ней. В 2024 году я узнала, что похудевшая на 90 кг девушка сделала бариатрическую операцию (что логично и правильно), а сегодня применяет Оземпик, чтобы контролировать аппетит (ибо поломки на уровне гипоталамуса и префронтальной коры при таком огромном весе настолько фатальные, что и бариатрия может не помочь). Она всё сделала правильно, эта девушка. Бариатрия + Оземпик + психотерапия. Но гля. [Врать] Недоговаривать-то зачем? Я не отменю всех этих дамочек (дядечек что-то не встречала, но наверняка они есть), которые сделали операцию, а теперь "продают" своё похудение, как результат "работы с головой". Кстати, и работать с головой нужно - иначе даже после бариатрии вес может вернуться. Только желательно при помощи КПТ-3, а не "авторскими методиками". Я просто не люблю, когда людям дурят головы. Что я могу этому противопоставить? На самом деле, не так много. Судя потому, насколько назойливо крутится эта реклама - бюджеты там огромные. У меня, умно-бедной по меркам инфобизнеса, таких денег на рекламу просто нет. Но всё-таки, я могу заниматься просветительской деятельностью в рамках тех возможностей, которые мне доступны. Делай что можешь, и будь что будет. Я создала новый канал в ВК видео - для этой самой просветительской деятельности. Скоро выйдет первое видео, и я вас туда приглашу. А пока - да пребудет с вами здравый смысл, критическое мышление и доказательная медицина. И да хранит вас бог от "авторских методик" - в особенности во всём, что касается здоровья, соматического и психологического.
1 день назад