Найти в Дзене
Что происходит в голове у зависимого и как близким перестать страдать вместе с ними
Как часто вы слышали от родного человека, после очередного срыва или запоя, что скоро он прекратит употреблять? Вам кажется, что всё под контролем. Он же обещал прекратить, да и повод, вроде, был уважительный: день рождения друга, аврал на работе или встреча одноклассников. Эти слова могут повторяться снова и снова. Но с каждым разом в них всё меньше правды. Вместо честного ответа постоянные попытки сменить тему разговора, вспышки гнева и раздражения. Отрицание зависимостей ­­– это защитный механизм психики...
3 недели назад
Кто виноват в зависимости у подростка?
Кого мы обычно считаем виноватым в зависимости? Люди часто пытаются сузить проблему до одной удобной причины: «Да, это он с плохой компанией связался» или «Ну, значит, родители не досмотрели». На самом деле зависимость не появляется из-за одного фактора. Подростковый возраст – это период, когда авторитет родителей отходит на второй план. На первое место выходят друзья, сверстники или знакомые постарше. Если ребенок попадает в окружение, в котором друзья уже употребляют, очевидно, велик соблазн попробовать запретное...
3 недели назад
Как на самом деле работает «чистка» при зависимости от алкоголя и наркотиков
Многие думают, что капельница — это волшебный способ "очистить" организм от алкоголя или наркотиков и сразу вернуться к нормальной жизни. Но это миф. Детоксикация с помощью капельницы — важный первый шаг, чтобы снять острые симптомы и дать организму передышку, но она не решает проблему полностью. Давайте разберём простыми словами, как это работает и что происходит с человеком. При зависимости от алкоголя капельница помогает вывести токсины и стабилизировать состояние. Врачи подбирают растворы индивидуально, чтобы поддержать тело и облегчить симптомы...
3 недели назад
5 работающих способов, которые помогают мне сохранять трезвость
Меня зовут Александр, и уже 20 лет я работаю водителем автобуса Раньше после двенадцатичасовой смены я каждый день выпивал пару рюмочек для расслабления. На выходных уже мог пить по несколько бутылок за раз. Бывало, что уходил в запой, и коллегам приходилось искать мне сменщика. А из-за пропущенных смен зарплата была меньше. Отношения с родными тоже портились С женой постоянные ссоры, а дети избегали общения со мной. Один раз я в свой так называемый «буходной» вышел в магазин за бутылкой, но на обратном пути был настолько пьян, что не смог подняться в квартиру и упал у подъезда...
3 недели назад
Есть ли шанс вырваться из зависимости? Реальные истории и что для этого нужно
Многие, кто влип в историю с зависимостью, думают: а вообще возможно выбраться из этого раз и навсегда? Скажем честно — да, возможно. Но не как в кино, где герой просто решает и всё меняется. Это долгая и серьёзная работа. По данным многих исследований, рецидив у людей после лечения от зависимости происходит довольно часто, но многие всё же держатся без срывов и возвращаются к нормальной жизни. Но всё зависит от того, как подойти. Давайте разберём по полочкам, что реально помогает – основываясь на многолетнем опыте нашей клиники...
3 недели назад
Главные симптомы наркотической зависимости у подростков
Наркотическая зависимость среди молодежи становится одной из самых серьезных социальных проблем. В России на 2025 год около 6 миллионов человек страдают этой болезнью, из них 60% — молодые люди 16–30 лет. Особенно тревожит рост числа школьников, начинающих употреблять наркотики уже с 9–13 лет, а иногда даже раньше. Важно вовремя распознать симптомы зависимости, чтобы помочь ребёнку. Вот основные признаки, которые должны насторожить родителей: Резкие перепады настроения: от апатии и подавленности до раздражительности и агрессии, часто без видимых причин...
156 читали · 1 месяц назад
Можно ли вылечиться от зависимости без реабилитации? Шокирующая статистика, которая заставит задуматься
Многие уверены, что избавиться от зависимости очень просто. Достаточно лишь силы воли, чтобы перестать принимать вещества или отказаться от вредных привычек. Но на деле это гораздо сложнее. Зависимость — это хроническая болезнь мозга, которая цепко держится за привычки, эмоции и даже окружение. Без правильной поддержки и реабилитации риск вернуться к старому остается очень высоким. В этой статье мы разберем, почему самостоятельные попытки часто обречены, опираясь на реальные факты и статистику...
1 месяц назад
Почему 80% тех, кто бросил, срываются, и как войти в оставшиеся 20%?
Бросить курить – задача не из легких. Статистика показывает, что около 80% пытающихся отказаться от сигарет возвращаются к привычке в первый год. Никотин создает мощную зависимость, затрагивающую не только тело, но и психику. Мозг ассоциирует курение с повседневными ритуалами: кофе по утрам, перерывами на работе или стрессовыми моментами. Это делает отказ сложным процессом, полным взлетов и падений. Почему так много срывов? Физическая зависимость от никотина вызывает симптомы отмены: раздражительность, тревогу, бессонницу и даже депрессию...
592 читали · 1 месяц назад
Почему мы так зависимы от вейпа, бесконечного шопинга и сериалов?
Всё дело в дофамине — нашем внутреннем генераторе удовольствия и мотивации. Каждый раз, когда вы вдыхаете пары вейпа, покупаете что-то новое или смотрите очередную серию любимого шоу, мозг получает всплеск дофамина — гормона, который заставляет нас чувствовать радость и «хочется ещё». Дофамин — это нейромедиатор, играющий ключевую роль в системе поощрения мозга. Он не только дарит ощущение удовольствия, но и мотивирует нас повторять действия, приводящие к этому ощущению. Именно поэтому мы продолжаем хвататься за вейп, зависаем в онлайн-шопинге или смотрим сериалы один за другим...
1 месяц назад
«Я повторила путь матери, хотя клялась этого никогда не делать»: как дети алкоголиков попадают в ловушку
Хотя за последние 10 лет количество пьющих подростков в России сократилось вдвое, дети из семей с алкоголизмом всё равно рискуют повторить судьбу родителей. Эмоциональные травмы детства, хронический стресс и низкая самооценка создают порочный круг, из которого сложно выбраться без помощи. В этой статье мы расскажем реальные истории, и наш психолог прокомментирует их, чтобы помочь понять механизмы этого цикла и пути к освобождению. Полина, 37 лет: «В семье были постоянные крики и ссоры из-за пьянства отца...
1 месяц назад
Истории известных людей и их зависимостей
Многие знаменитости, несмотря на популярность, сталкиваются с зависимостью и личными кризисами. Их истории – пример того, что обратиться за помощью и начать строить новую жизнь не стыдно и никогда не поздно. Слава часто приносит не только признание и богатство, но и тяжелые испытания. Многие звезды шоу-бизнеса и интернета открыто делятся своими борьбами с зависимостями, показывая, что даже на вершине успеха можно упасть, но всегда есть шанс подняться. Братья Иван и Сергей Кутовые, известные блогеры, несколько лет сражались с наркотической зависимостью, переживая срывы даже после рождения детей...
1 месяц назад
Легкие деньги или дорога в ад. Как объявление о работе курьером привело меня к закладкам наркотиков
Часто в интернете мелькают объявления о работе с высокой оплатой и гибким графиком. Они кажутся спасением в трудные времена, когда деньги на исходе, а счета накапливаются. Но за яркими обещаниями порой таятся риски, которые меняют жизнь к худшему. Рассказывая эту историю, я пожелал остаться анонимным. Всё началось в момент отчаяния: я остался без работы, без лишней копейки, с семьей, которая нуждалась в поддержке. Ночи напролет я просматривал сайты с вакансиями, и вот попалось одно объявление: «курьер по доставке посылок, 5000 рублей за смену»...
1 месяц назад