Замысел о тебе / Ожогина Ольга

Продолжение обзора книги о работе с настроением (описание книги и секрет счастливой жизни хранятся тут) Лорен Мартин, исследуя себя, обнаружила, что её естественным состоянием является хорошее настроение, а вот плохим оно становится в результате влияния различных триггеров. Большую часть боли приносят ошибки и связанная с ними неуверенность в себе. Изменение отношения к негативному опыту и восприятие проблем как вызовов способно не только улучшить настроение, но и замедлить процессы старения на гормональном...

🌺Эмоциональность женщин — о ней ходят легенды, слагаются анекдоты... А иногда она сигнал об эмоциональной распущенности, мешающей жить в гармонии с окружающими и самой собой... Является ли такая импульсивность свойством характера или возможно всё же причины реактивного поведения кроются в другом? Книга Лорен Мартин невероятно насыщенная! В ней заключен многолетний опыт наблюдения автора за своими настроениями и поступками в различных сферах и опыт работы над ошибками.✨ Прежде всего хотелось бы отметить,...

Книга-представитель того самого жанра хилинг-романов (исцеляющих душу книг). Но не художественная. Автор - Ким Хэ Нам, психоаналитик, у которой в 40 лет диагностировали Альцгеймера. На фоне 20 летнего уже угасания различных функций организма, она размышляет об уроках, которые ей преподнесла болезнь. Честно говоря, меня не пронзило, не исцелило и не растрогало🙈 Что не умаляет ценности информации, которая есть в книге... 📎 Делюсь с вами интересными мыслями: ⚪️ чтобы придти туда, куда вы хотите,...

Существует множество книг по саморазвитию, основной посыл которых – нужно просто действовать – проявить упорство, грамотно выстроить план и с помощью дисциплины двигаться к цели. Большинство этих книг написано мужчинами. Что тут такого, спросите вы? К чему делать все эти различия между полами? Разве принципы планирования не одинаковы для всех?! Абсолютно нет. И хотя мы говорим о равных правах мужчин и женщин, мы не можем сказать, что мужчины и женщины одинаковы и у них нет никаких различий. Различия есть, и их необходимо учитывать...