Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
49:23
Кристина Ойшер | Клинический психолог
ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ | Синдром ВДА | Как проработать самостоятельно?
449 · 2 недели назад
Мой "сыночка-корзиночка".
Я иногда думаю о своих клиентах, но есть один случай, который до сих пор вызывает у меня смесь грусти и профессионального интереса. Назовем его Дмитрий. Ему уже за тридцать, а он всё ещё живёт с мамой. Знаете, такой классический "сыночка-корзиночка". Дмитрий пришёл ко мне не по своей воле. Его привела мама, Людмила Петровна, женщина лет шестидесяти, но удивительно энергичная и, что скрывать, властная. Она усадила Диму на диван, как школьника, и с порога заявила: "Он совсем отбился от рук! Ничего не хочет, только сидит за компьютером...
5774 читали · 1 день назад
Полное руководство по ПТСР. Психолог Кристина Ойшер.
ПТСР возникает после переживания или свидетельства событий, которые воспринимаются как угрожающие жизни, серьезно опасные или нарушающие личную целостность. Это могут быть боевые действия, стихийные бедствия, серьезные аварии, физическое или сексуальное насилие, террористические акты или другие травматические инциденты. Важно понимать, что не каждый человек, переживший травму, разовьет ПТСР. Реакция индивидуальна и зависит от множества факторов, включая личные особенности, наличие поддержки и характер самой травмы...
3 недели назад
В тени величия: Как выжить с нарциссичной матерью?
Прежде чем углубиться, давайте определимся с терминами. Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) – это одно из расстройств личности, характеризующееся грандиозным чувством собственной значимости, глубокой потребностью в восхищении, отсутствием эмпатии и часто эксплуататорским поведением. Важно отметить, что не каждый человек с нарциссическими чертами имеет НРЛ. Однако, даже выраженные черты могут значительно влиять на семейную динамику. Как это проявляется в материнстве? Исследования в области психологии развития, теории привязанности и клинической психологии однозначно указывают на серьезные...
4 недели назад
Что на самом деле происходит в голове у Дональда Трампа?
Как психолог, я часто сталкиваюсь с вопросами о том, что движет известными людьми, особенно такими яркими и противоречивыми, как Дональд Трамп. Сразу оговорюсь: поставить диагноз человеку, которого я никогда не видела в кабинете, было бы неправильно и непрофессионально. Но мы можем, опираясь на общедоступную информацию и принципы психологии, немного приоткрыть завесу и понять, какие черты характера и поведенческие паттерны могут быть у него выражены. Самый распространённый вопрос, который я слышу: "Он что, нарцисс?"...
226 читали · 1 месяц назад
Секрет выживших: Как письмо помогает отвоевать жизнь у травмы.
Здравствуйте, коллеги и уважаемые читатели. Как клинический психолог, ежедневно сталкивающийся с вызовами, которые бросают нашим клиентам травматические события и тревожные расстройства, я всегда ищу наиболее эффективные и научно обоснованные методы помощи. Одним из таких мощных инструментов, прочно зарекомендовавших себя в доказательной психологии, является письменная экспозиционная терапия (ПЭТ). Что такое письменная экспозиционная терапия? В основе ПЭТ лежит принцип экспозиционной терапии – краеугольного камня когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)...
111 читали · 1 месяц назад
Ранние признаки шизофрении.
Что такое шизофрения и почему раннее выявление так важно? Шизофрения – это хроническое психическое расстройство, характеризующееся нарушениями мышления, восприятия, эмоций, языка и поведения. Это не "раздвоение личности", а скорее нарушение связи с реальностью. Важно понимать, что шизофрения – это заболевание мозга, имеющее нейробиологические основы, а не результат "слабого характера" или "плохого воспитания". Раннее выявление и вмешательство (так называемый ранний интервенционный подход) имеют критическое...
2347 читали · 1 месяц назад
СДВГ у взрослых женщин: Современный взгляд с позиций доказательной психологии.
Как практикующий психолог, я часто сталкиваюсь с запросами, связанными с трудностями в концентрации внимания, организации и эмоциональной регуляции у взрослых женщин. При этом многие из них годами испытывали эти проблемы, не получая адекватного понимания и помощи. Доказательная психология сегодня позволяет нам взглянуть на эти состояния более системно, и одним из таких состояний является синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у взрослых женщин. Эпидемиология и особенности проявления Долгое время СДВГ считался преимущественно мужским или детским расстройством...
162 читали · 1 месяц назад
Почему дети обижаются на родителей?
Обида — одно из самых сложных и болезненных чувств, которые могут испытывать дети по отношению к своим родителям. Это не просто мимолетное расстройство, а глубокая эмоциональная реакция, которая, если не будет понята и проработана, может оставить долгосрочный след на психике ребенка и его будущих отношениях. Как психолог, я часто сталкиваюсь с этим феноменом и хочу пролить свет на его причины, опираясь на современные данные доказательной психологии. Важно понимать, что обида — это всегда результат неудовлетворенных потребностей и ожиданий, а также восприятия несправедливости...
383 читали · 1 месяц назад
https://t.me/psy_oysher Зрелость — это переход от ожидания внешней поддержки к обретению внутренней. «Я хочу научиться опираться на себя» — один из самых распространённых запросов в краткосрочной терапии. Но сам клиент не всегда представляет, сколько энергии стоит за внутренними опорами. Оказывается, ожидая от других поддержки и помощи, он терял больше, чем получал...
11 месяцев назад
Сегодня в нашей среде очень модно обсуждать, какой же мужчина абьюзер; а также все тонкости того, в чем конкретно этот абьюз проявляется. Странно, что в женских компаниях редко обсуждается вопрос: "а что я вообще делаю в том месте, где мне не нравится находится", "по какой причине я не могу уйти". Предлагаю не тратить время на изучение возможного диагноза другого взрослого человека, который даже об этом не просил: значительно выгоднее разобраться со своим положением. Что думаете? PS. Несомненно, если в отношении вас было совершенно преступление, агрессор должен получить своё законное наказание. https://oysher.ru/?ysclid=lymvicqv4m174471211
149 читали · 1 год назад
Мать, которая отвергает своего ребенка своим поведением, внушает ему установку "Ты недостаточно хорош" и, к сожалению, это формирует алгоритм поведения, при котором человек пытается изо всех сил быть удобным и полезным. Он считает, что должен быть хорошим, чтобы быть замеченным и любимым. Обычно члены семьи, коллектива, друзья и товарищи неосознанно считывают эту потребность и безжалостно используют ее. Если человек на минутку начинает думать о себе и проявляет отказ, он часто сталкивается с отвержением. Как говорится, "снова здравствуй, мама"!
779 читали · 2 года назад
Я не достаточно красива.
Как я люблю свою работу😘 Девушка, 39 лет от роду. Рассказывает на сессии как очень хочет построить личные отношения, главная проблема — отсутствие претендентов. Конечно же, за долгие годы моя клиентка нашла обоснование этому феномену, ничего оригинального: «Я не достаточно красива» — многим знакомая хворь. А что раскопала я на консультации: глубинное убеждение из светлого детства, что привлекать внимание мужчин стыдно. Спасибо бабушке, которая так боялась, что внучка принесет в подоле, что отправилась к праотцам, правнуков так и не дождавшись...
3652 читали · 2 года назад