Искусство заботы о себе

Меня зовут Оксана Позняк, я - психолог, преподаватель медитации и IFS-практик. Более 3 лет обучаю женщин навыкам заботы о себе.

Бывает, что ты тоже игнорируешь сигналы тела, пока оно не попросит о помощи? Пиши в комментариях 🌝 #внутреннийкритик #любовьксебе