ПСИХОЛОГИЯ на каждый день

Я отдернула руку, почувствовав остроту. Погладила большим пальцем указательный, проверяя, не поранилась ли. На коже обнаружилось лишь красное пятно, и я потянулась к конвертам, которые горкой лежали на заднем сиденье машины. Мои чёрные кроссовки задели пустые бутылки из-под водки, валявшиеся в ногах, пока я искала место, куда можно было бы выбросить стопку нераспечатанных счетов и писем с пометкой «Последнее уведомление». Оглянувшись через плечо на багажник внедорожника, я увидела огромную кучу...

Виктор Франкл, переживший концлагерь во время Второй мировой войны и известный психолог, создавший логотерапию, говорил: «То, что даёт свет, должно быть готово к тому, чтобы сгореть». Мне было 12 или 13 лет, когда я понял, чего хочу в жизни. Никогда не надевать костюм на работу. Играть в профессиональный баскетбол за границей. Уйти на пенсию в 35 лет. Быть свободным. Когда я ушёл из баскетбола в 35 лет и достиг всех своих жизненных целей, я думал, что жизнь будет лёгкой. «Я сделал это!» — кричало моё сознание...

На днях я увидела в TikTok видео, в котором говорилось: «Если вы не потратите достаточно времени на то, чтобы узнать себя, вы в конечном итоге будете соответствовать чужому представлению о вас». И меня поразило: как часто мы позволяем этому происходить? Как часто мы позволяем миру, нашим друзьям, нашим семьям, даже незнакомцам говорить нам, кто мы такие? Подумайте об этом. Если вы не потратите время на то, чтобы понять, что вам нравится, за что вы выступаете и что делает вас живым, кто-то другой решит это за вас...

А также удобное руководство по тому, как судить о женщинах с первого взгляда! Мы разделяем женщин на разные категории, потому что видим в них товар, который нужно продать ради выгоды мужчин. Они хотят легко заполучить именно ту женщину, которая им нужна. Вот почему мы делим женщин на мадонн и "девушек легкого поведения", на домохозяек и потаскух, на девушек-боссов и маниакальных девушек-пикми, на тусовщиц и мисс Хорошеньких. Мы также выделяем охотниц за деньгами, модниц, маньяков, хиппи, девчушек-девчонок и многих других...

Много лет назад у меня были отношения с человеком, который не мог решить, хочет ли он серьёзных отношений. Всё всегда было на его условиях — редкие сообщения, случайные встречи, но ничего серьёзного. В конце концов, мне надоело ждать. Я решила двигаться дальше. Это было нелегко, но я сделала это. Я сосредоточилась на себе, построила жизнь, которая мне нравилась, и в конце концов вообще перестала о нём думать. Затем, ни с того ни с сего, он написал: «Привет, я скучаю по тебе». Это застало меня врасплох...

Я помню, как наш учитель английского попросила меня подготовить речь на тему «Кто я?». Помню, как я сидела, подперев подбородок рукой, и размышляла над ответом. Дело было не в том, что я сама не знала, а в том, что я не могла выбрать, о какой версии «меня» писать. С разными людьми я - разная. И мне потребовалось время, чтобы понять, что моя любимая версия «меня» — это та, которая проявляется, когда никого нет рядом, когда мои действия не фиксируются. Разве мы не другие, когда никто нас не видит?...

Я увидел пост, в котором говорилось: «Есть ли в современном обществе женщины, которым не нужны деньги, машины, материальные блага. и которые заботятся только о близком человеке?» Один из самых популярных комментариев был таким: «Они не только существуют, но и их много. Вы не встретили ни одной, потому что не можете позволить себе любить такую женщину». Если женщина не предъявляет высоких материальных требований к мужчине, то у неё будут высокие эмоциональные и духовные ожидания. Она ищет не...

И как выжить в отношениях Стопка грязной посуды, громоздившаяся в раковине, не становилась меньше. Мы учились в колледже, и тесная квартирка моей новой подружки была набита людьми по случаю дня рождения нашего общего друга. Вечер подходил к концу, и гости один за другим постепенно уходили. На следующий день у меня был экзамен, и я хотел немного подтянуть знания. Я решил, что лучше тоже уйти. Надо сказать, что мои отношения с девушкой (назовем ее Таней) были совсем новыми: мы познакомились всего несколько недель назад...

Уход от человека не обязательно означает, что мы его не любим Я звоню своей подруге, чтобы узнать, как у нее дела. Она рассталась с мужчиной, с которым встречалась несколько лет. Накануне вечером она пролила немало слез. «Я звоню, чтобы проверить, как ты», - говорю я. «Я в порядке», - отвечает она. «Спасибо, что позвонили. Не знаю, почему я плакала. Я не плакса». «Я понимаю», - говорю я. «Слезы не из-за него», - говорит она. «Я не жалею, что оставила его». «Просто потому, что мы оставляем кого-то», - говорю я...

Это останется со мной на всю жизнь. Знаете ли вы кого-нибудь, кто, кажется, находится на другом уровне? Встречали ли вы человека, который мыслит более эффективно, чем все остальные, кого вы когда-либо встречали? Я встречал. Мне посчастливилось работать на блестящего и вдумчивого человека. Отличный мыслитель и отличный менеджер. Эти два качества шли рука об руку. И по сей день я потрясен его способностью мыслить. В одном из стартапов я работал на одного менеджера. Назовем его Алексей. Ему было за тридцать, у него было трое детей в возрасте до пяти лет...

«Ты же не хочешь остаться без мужика?» Было время, когда от этих слов, нагруженных жалостью и женоненавистничеством, по спине незамужних женщин двадцати с небольшим лет пробегал холодок. Еще не так давно разрыв в зарплате был гораздо больше, а возможности карьерного роста для женщин были ограничены. Общество было в значительной степени ориентировано на модель семьи, что делало финансовую стабильность для женщин неопределенной. Если женщина решала не выходить замуж или оставалась незамужней после 20 лет, ее называли «старой девой» и другими пренебрежительными терминами...

Если вы - женщина, которая когда-либо была тихой и спокойной ученицей, то, скорее всего, в какой-то момент вам пришлось сесть рядом с непоседливым мальчиком. Чтобы сделать его более внимательным на уроке. Чтобы показать ему, как правильно делать конспекты. И, в конце концов, чтобы усмирить его. Со мной такое случалось несколько раз. И оба раза в итоге мальчик задирал и отвлекал меня. Но, по крайней мере, они начинали лучше учиться. Потому что постоянно списывали у меня, конечно. Я получила сотни...