Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
С Новым Годом друзья! Желаю всем благополучия, здоровья и процветания! энергией, динамикой, страстью и стремлением к переменам
Красный цвет и стихия Огня усиливают природные качества Лошади, делая 2026-й динамичным и богатым на события периодом, который может принести значительные перемены и возможности для роста тем, кто готов принять его энергию. Желаю любви и лошадиной силы 🔥🎠
2 дня назад
Человек, про которого вы забыли перед Новым Годом
Мы привыкли быть щедрыми к другим. Прямо сейчас вы, скорее всего, ищете подарки детям, выбираете сюрприз мужу/жене, поздравляете коллег. Мы легко тратим ресурс на то, чтобы создать праздник вокруг. Но есть один человек, о котором мы постоянно забываем. Это вы сами. Тот самый человек внутри, который весь год старался, сомневался, искал пути и очень хотел быть полезным. Что вы можете подарить ему в конце года? Самый ценный подарок для него сейчас — это не всегда вещи. Это здоровье. Я например, нашел время и возможность сходить к специалисту чтобы оставить проблему со спиной в этом году. Это ощущение, когда вы просыпаетесь и чувствуете облегчении - наконец оно шевелится без боли...
1 неделю назад
Почему образуется травма
? Принцип может быть продемонстрирован примером (см. Рис). Предположим, что человек весом 100 кг с центром массы на высоте 1 метра над землей падает на бедро, столкнувшись с препятствием. Если столкновение длится 0,1 секунды, земля действует на бедро с силой 4200 ньютона, которая достаточна для образования перелома.💥 Если столкновение длится одну секунду, сила действия земли составляет только 420 Ньютон, что приводит только к образованию синяка. То есть, чем жестче падение, тем вероятнее травма...
1 неделю назад
Многие лаборатории пытались исследовать воздействие травмы на животных в экспериментах
Лучшее понимание воздействия травмы на человека возможно при развитии исследований на основе имеющихся результатов. Однако, живой человек характеризуется таким разнообразием параметров, что подобные эксперименты имеют ограниченную ценность. Часто утверждается, что тело человека состоит из 206 костей. Более важно, что оно состоит из биллионов клеток, каждая из которых может поражаться во время происшествия! Экспериментальные исследования указывают на существование глобальных поражений, которые дистанционно могут быть значительно удалены от симптома. Эта концепция глобального поражения лежит в основе остеопатии...
1 неделю назад
Я «в телевизоре
» ) Передача Утренний экспресс четвёртый канал, как сохранить здоровую спину? К предвдущему посту ) В передаче конечно, нет такой подробности, там буквально пара слов - но формат не позволил ) Видео : https://vkvideo...
1 неделю назад
https://vk.com/wall-19185844_225422
1 неделю назад
✔️Чек-лист вопросов почему болит спина
?✔️ 1. Почему спина болит чаще всего и что мы делаем не так в повседневной жизни? 2. Какие первые шаги нужно сделать, если вдруг потянул спину? 3. Есть ли простые упражнения, которые помогут поддерживать поясницу в форме? 4. Можно ли справиться с болью самостоятельно? 5. Как отличить опасную боль от обычного перенапряжения? 6. Какие привычки стоит ввести в повседневную жизнь для здоровья спины? ( + упражнения ) 1. Почему спина болит чаще всего и что мы делаем не так в повседневной жизни? Вертребрология - концепция: Основные причины заболеваний позвоночника (по концепции В.П. Веселовского и...
1 неделю назад
🚨 Когда нужно срочно обратиться к врачу (тревожные признаки
) Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если боль в спине сопровождается: Онемением, слабостью в ноге или стопе, ощущением «мурашек». Неврологические симптомы: Нарушением контроля над мочеиспусканием или дефекацией. Болью, которая невыносима и не снимается обычными обезболивающими. Повышением температуры тела. Болью, возникшей после серьезной травмы (падение, авария). 3. Есть ли простые упражнения, которые помогут поддерживать поясницу в форме? 6. Какие привычки стоит ввести в повседневную жизнь для здоровья спины? ( + упражнения ) Слушайте сигналы тела: Не терпите боль. Дискомфорт — сигнал сменить позу...
1 неделю назад
Остеопатическая причина болезней позвоночника (из своих наблюдений, часто неочевидна для людей, так как не понимают или не знают механизма
) ⚠️Курение вызывает стресс легких, симпатико-адреналовой системы и способствует перегрузке спины: Первичное поражение легких и плевры. ➨Табачный дым вызывает хроническое раздражение и воспаление легочной ткани и плевры, зону постоянного напряжения и ухудшает подвижность диафрагмы — главной дыхательной мышцы. В остеопатии такое состояние называется соматической дисфункцией. ➨Никотин стимулирует симпатическую нервную систему (часть вегетативной системы, отвечающую за реакцию «бей или беги»). ➨Дисфункция в области легких и плевры посылает в спинной мозг поток патологических нервных импульсов. В...
1 неделю назад
Курение вызывает стресс легких, симпатико-адреналовой системы и способствует перегрузке спины
: Первичное поражение легких и плевры. Табачный дым вызывает хроническое раздражение и воспаление легочной ткани и плевры, зону постоянного напряжения и ухудшает подвижность диафрагмы — главной дыхательной мышцы. В остеопатии такое состояние называется соматической дисфункцией. Никотин стимулирует симпатическую нервную систему (часть вегетативной системы, отвечающую за реакцию «бей или беги»). Дисфункция в области легких и плевры посылает в спинной мозг поток патологических нервных импульсов. В итоге мышцы, связанные с пораженным сегментом позвоночника (в первую очередь грудного отдела), переходят в состояние хронического рефлекторного спазма для «стабилизации» проблемной зоны...
1 неделю назад
✔️Чек-лист вопросов почему болит спина
?✔️ 1. Почему спина болит чаще всего и что мы делаем не так в повседневной жизни? 2. Какие первые шаги нужно сделать, если вдруг потянул спину? 3. Есть ли простые упражнения, которые помогут поддерживать поясницу в форме? 4. Можно ли справиться с болью самостоятельно? 5. Как отличить опасную боль от обычного перенапряжения? 6. Какие привычки стоит ввести в повседневную жизнь для здоровья спины? ( + упражнения ) 1. Почему спина болит чаще всего и что мы делаем не так в повседневной жизни? Вертребрология - концепция: Основные причины заболеваний позвоночника: ✔️1 Неравномерная перегрузка позвоночника(тяжелый физический труд, спортивные перегрузки, малоподвижный образ жизни)...
1 неделю назад