Найти в Дзене
Как стопы влияют на общее состояние организма
Как стопы влияют на общее состояние организма Мало кто задумывается, но стопы — это не просто то, на чём мы стоим. Это фундамент тела. Их состояние напрямую влияет на суставы, позвоночник, осанку и даже на общее самочувствие. 🦶 Почему так важно учитывать стопы? В каждой стопе — множество костей, суставов и мышц. Их задача — амортизировать, удерживать равновесие, адаптироваться к поверхности и правильно распределять нагрузку по телу. Если в работе стоп что-то нарушается (например, плоскостопие, ограниченная подвижность, последствия старых травм), тело вынуждено "подстраиваться". Из-за этого...
1 день назад
В этом сезоне берёза активно цветет, и в центральной части России наблюдается особенно высокий уровень её пыльцы
В этом сезоне берёза активно цветет, и в центральной части России наблюдается особенно высокий уровень её пыльцы. В ближайшее время постараюсь рассказать подробнее о способах поддержки организма в этот непростой период. А пока — подготовила для вас памятку по питанию для тех, у кого диагностирована аллергия на берёзу. ❕ Важно помнить: аллергены воздействуют не только снаружи, но и изнутри. Именно поэтому так значимо уделить внимание рациону в период пыления. Лично я считаю,...
3 дня назад
прием у остеопата-психолога, телесно-ориентированного терапевта – Шахмурадян Татьяны Леонидовны – по цене 5
➖➖➖➖➖➖ ➖➖ ➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖ прием у остеопата-психолога, телесно-ориентированного терапевта – Шахмурадян Татьяны Леонидовны – по цене 5.500₽. Для записи напишите по ссылке 📝 Специализация и профессиональные навыки ⚫Сложно дается общение с людьми; ⚫Низкая самооценка; ⚫РПП (расстройства пищевого поведения); ⚫Стресс, тревога, апатия; ⚫Проблемы в отношениях с партнером; ⚫Страхи, фобии, панические атаки; ⚫Работа с подростками (сложный возраст); ⚫Психосоматические расстройства (особенно,...
3 дня назад
прием у врача-остеопата – Лем Анастасии Олеговны – по цене 5.500₽ до конца апреля
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ прием у врача-остеопата – Лем Анастасии Олеговны – по цене 5.500₽ до конца апреля. Для записи напишите по ссылке ▶️С какими пациентами и заболеваниями работает врач: ⚫с детьми от 31 дня жизни и до года: если были сложные роды, беспокоят срыгивания, плохой сон, запоры, кривошея, с-поза, задержка освоения двигательных навыков (перевороты, ползание, сидение) ⚫с детьми старше 1 года: гипервозбудимость, СДВГ, в комплексной терапии формирования речи, коррекции прикуса, головные...
5 дней назад
Поздравляем вас от лица всей команды OSTEO POLY CLINIC со светлым праздником Пасхи
Поздравляем вас от лица всей команды OSTEO POLY CLINIC со светлым праздником Пасхи. В этот день можно пожелать только здоровья, счастья, любви, мира и душевного спокойствия. Пусть в вашем доме всегда будет тепло и уютно...
6 дней назад
Как усталость связана с работой внутренних органов? Остеопатический взгляд
Как усталость связана с работой внутренних органов? Остеопатический взгляд Усталость — это не всегда результат недосыпа или стресса. Часто за ощущением «разбитости» и нехватки энергии скрываются внутренние причины. С точки зрения остеопатии, все системы организма тесно связаны, и сбои в работе внутренних органов могут проявляться именно в виде хронической усталости. Вот несколько примеров, как это работает: 🔵 Печень — участвует в очищении крови и обмене веществ. При её перегрузке (из-за неправильного питания, лекарств, токсинов, чувства злости) организм начинает работать на «пониженных оборотах»...
1 неделю назад
❤️ВОПРОС-ОТВЕТ
❤️ВОПРОС-ОТВЕТ Есть ли связь между позой во сне и болью в спине? Отвечает остеопат, педиатр, врач высшей категории – Янкина Нина Юрьевна.
1 неделю назад
Как работает остеопатия? Простыми словами о сложном
Как работает остеопатия? Простыми словами о сложном Отвечает остеопат, педиатр, врач высшей категории – Янкина Нина Юрьевна Остеопату часто задают вопросы перед первым сеансом. Это массаж? Альтернатива мануальной терапии? Что именно делает остеопат — и почему после приёма может стать легче даже без "жёстких" техник? Разбираемся простыми словами 👇 ▶️Главный принцип остеопатии — всё в теле взаимосвязано Если болит шея — это не всегда "проблема шеи".Возможно организм так адаптировался к какому- то неравновесию, что создал болезненный мышечный блок именно в шее , что бы сохранить возможность прямо ходить...
1 неделю назад
Здоровая осанка без усилий: 3 простых привычки, которые помогут держать спину ровно
Здоровая осанка без усилий: 3 простых привычки, которые помогут держать спину ровно Отвечает главный врач, остеопат, невролог, специалист по кинезиотейпированию – Макичян Тигран Григорович Осанка — это не только про внешний вид, но и про здоровье внутренних органов, правильное дыхание и даже настроение. И чтобы держать спину ровно, не нужно постоянно себя "заставлять". Гораздо эффективнее — сформировать полезные привычки, которые будут работать за вас. 👣 1. Следите за положением стоп Осанка начинается снизу...
1 неделю назад
🤱Программа «Мама, мы рядом» - забота о молодой маме
🤱Программа «Мама, мы рядом» - забота о молодой маме. Если вы не знаете, что подарить будущей маме, то идеальный подарок - программа «Мама, мы рядом». Каждой маме очень важна поддержка в первый год после рождения малыша для сохранения здоровья и сил, нормализации гормонального фона. Это касается не только заботы со стороны близких о ребенке и маме. В первые месяцы организм мамы, ослабленный беременностью и родами, нуждается в восстановлении. Что входит в программу: ⚫Прием врача по программе «Мама...
1 неделю назад
❤️ВОПРОС-ОТВЕТ
❤️ВОПРОС-ОТВЕТ Как выбрать правильный матрас, чтобы избежать боли в пояснице? Отвечает Рязанцев Александр Игоревич – врач остеопат, невролог, мануальный терапевт, медицинский консультант в индустрии фитнеса, сертифицированный специалист по кинезиотейпированию.
1 неделю назад
Снег снова напомнил о себе
Снег снова напомнил о себе. К сожалению, такая погода нередко сопровождается травмами: вывихами, ушибами и, увы, переломами. 📌Если вы столкнулись с этой проблемой — у нас есть решение. Серикова Елена Ивановна проводит лечение без операций, щадящими и малоинвазивными методами, в амбулаторных условиях, помогая восстановиться быстро, эффективно и без потери трудоспособности. Специализация и профессиональные навыки ⬇️Плечо и плечевой сустав: ⚫перелом хирургической шейки и большого бугра ⚫тендопериостопатия...
2 недели назад