Режим — это про дисциплину или про здоровье
? 👆🏼Немного юмора на видео, потому что на самом деле сидеть с маленькими детьми дома и выстраивать хоть какую-то структуру — это отдельный вид спорта 😃 Но если убрать шутку, режим — это не про «правильную или неправильную маму». Это про ресурс. Недосып, сбитый график, постоянная перегрузка нервной системы напрямую влияют на тело ребёнка. Потому что здоровье осанки и ножек — это работа мозга и нервной системы. Если нервная система истощена, тело не стабилизируется качественно. Оно начинает экономить ресурсы. И как раз режим — это возможность для мозга переработать информацию, перезагрузиться и восстановиться...