Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
10 месяцев назад
 • Вы подписаны

ВКУСНЕЙШИЙ ТВОРОЖНЫЙ ПУДИНГ С СЕМЕНАМИ ЧИА И МАНГО

Почему это правильный завтрак: Сочетание творога и семян чиа дает мощную дозу белка и омега-3 жирных кислот. Фрукты добавляют натуральной сладости и витаминов. Ингредиенты (на 1 порцию): Пошаговый рецепт: Время приготовления: 10 минут + время настаивания...

10 месяцев назад
 • Вы подписаны

ВКУСНЕЙШИЙ СМУЗИ-БОУЛ "ЗЕЛЕНОЕ УТРО"

Почему это правильный завтрак: Это настоящий витаминный заряд в миске. Основа из шпината почти не чувствуется на вкус, но дает массу пользы. Банан и овсянка обеспечивают энергией, а протеин и орехи — сытостью...