Избавьтесь от страха сцены за 4 недели и начните выступать убедительно. ✅ Записаться можно здесь. Также на сайте вы сможете ознакомиться с отзывами. Программа и порядок изучения тем на курсе ораторского искусства выстроены таким образом, чтобы вы смогли получить результат уже на первой неделе. 0 НЕДЕЛЯ - ПРЕДОБУЧЕНИЕ 0.1 Знакомство 0.2 Рейтинг курса 0.3 Организационные моменты 0.4 Мобильные приложения 0.5 Учебное обещание и структура курса 0.6 Цель курса 0.7 Вводное задание 1 НЕДЕЛЯ - УВЕРЕННОСТЬ В ПУБЛИЧНОЙ РЕЧИ 1.1 Самопрезентация. 1.2 Структура выступления 1.3 Жестикуляция и позы оратора 1.4 Страх публичных выступлений 1.5 Бонусный урок - Управляем волнением 1.6 Импровизация 1 часть 2 НЕДЕЛЯ - КРАСИВЫЙ ГОЛОС 2.1 Голос и дикция 2.2 Интонационная выразительность речи 2.3 Внешний вид спикера 2.4 Удерживаем внимание аудитории 2.5 Работа перед камерой 2.6 Бонусный урок - Голос и дикция 3 НЕДЕЛЯ - ХАРИЗМАТИЧНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ 3.1 Импровизация 2 часть 3.2 Подготовка к публичному выступлению 3.3 Сторителлинг (умение рассказывать личные истории) 3.4 Как отвечать на сложные и простые вопросы аудитории 3.5 Выступление в стиле TED 3.6 Финальное выступление ❓Если у вас остались вопросы напишите их в комментарии.
Академия ораторского искусства
Шик без усилий: 5 признаков женщины, которую невозможно не заметить
В 2026 году понятие «шикарная женщина» всё дальше уходит от стереотипов про одежду, бренды и идеальные параметры. Сегодня это скорее про состояние, чем про внешнюю оболочку. Про то, как женщина думает, говорит, двигается, реагирует и выстраивает границы. Ниже — не про «идеал», а про реальные наблюдаемые признаки, которые всё чаще отмечают психологи, коучи по коммуникации и специалисты по межличностным отношениям. Шикарная женщина в 2026 году не доказывает свою ценность. Она её транслирует. Это проявляется...
Сколько столиц мира вы назовёте без ошибок? Проверьте свою память
Когда мы слышим фразу «столицы мира», многим кажется, что это просто школьная география. Но на практике это один из самых простых и честных способов проверить работу памяти, внимания и даже стрессоустойчивости. С точки зрения когнитивной психологии, такие задания активируют сразу несколько процессов: Именно поэтому подобные тесты на столицы мира часто используют в обучении, тренингах памяти и даже в упражнениях для развития речи. Попробуйте ответить устно или на бумаге. Важно — не подглядывать. Назовите столицы: Если вы сделали 0–2 ошибки — у вас очень уверенная географическая база...
Парадокс понимания: 3 способа наконец начать действовать, а не думать
Иногда человек может читать, смотреть, анализировать, даже подробно объяснять другим, что «надо просто начать» — и при этом продолжать ничего не делать. Это не про отсутствие интеллекта и не про слабую мотивацию. Это про разрыв между пониманием и запуском действия. Психология поведения давно изучает этот разрыв. В исследованиях по саморегуляции (например, работы Питера Голлвитцера ) и в когнитивно-поведенческом подходе регулярно подчеркивается: знание почти никогда само по себе не запускает поведение...
Насколько легко вы находите нужные слова? Иногда даже простое задание заставляет задуматься и перебрать десятки вариантов в памяти. Перед вами небольшая проверка словарного запаса, эрудиции и гибкости мышления. Здесь важно не только знать много слов, но и уметь быстро находить подходящие варианты по заданным условиям. Такие упражнения помогают активизировать словарный запас, развивать речевую находчивость и делать повседневную речь более разнообразной.
