Найти в Дзене
Опубликовано фото
1 день назад
Липецк
«Ощущение ясности»: посещение выставки художника Павла Ефанова Где живет вдохновение? Члены некоммерческой организации «Расстояние» нашли ответ на этот вопрос в залах Центра изобразительных искусств, где проходит персональная выставка «Ощущение ясности. Метасоцреализм Павла Ефанова». Культурный визит стал для участников сообщества возможностью не только познакомиться с современным искусством, но и получить мощный заряд позитивной энергии. Экспозиция мастера поразила гостей своей многогранностью: работы Павла Ефанова — это сама жизнь, запечатленная в моменте. Важной частью визита стало общение с самим автором...
1 день назад
Опубликовано фото
4 дня назад
Пропуск таблетки при рассеянном склерозе — это не мелочь
⚠️ РС может «молчать», но не исчезать. МРТ показывает, что у ~70% пациентов даже в ремиссию появляются новые очаги — и ПИТРС (препараты, изменяющие течение РС) действуют как постоянный щит. Один пропуск — это маленькая брешь в защите. Нерегулярный прием (например, на 30% реже назначенного) связан с более быстрым накоплением инвалидности — эффект снежного кома может оказаться необратимым. Не думайте, что затишье — это исчезнувшая болезнь. Симптомы отступают благодаря терапии, а не потому что РС «уйшёл». Прекращение или пропуски повышают риск внезапного и тяжёлого обострения. Что можно сделать прямо сейчас: ⦁ Установите напоминания в телефоне или используйте таблетницу...
4 дня назад
Опубликовано фото
6 дней назад
16.04.2026 Липецк
Тренинг «Энергия на максимум» В Липецке научили управлять ресурсом «на максимум»: итоги практического тренинга. 16 апреля состоялся уникальный тренинг «Энергия на максимум», посвященный одной из самых острых проблем пациентов с хроническими заболеваниями — синдрому хронической усталости и дефициту жизненных сил. Мероприятие прошло на базе Бартеневской библиотеки в рамках проекта «КПД НКО: Академия тренерского роста». Ведущими встречи выступили директор АНО «Расстояние» Оксана Гревцева и психолог из г.Самара Мария Анпилогова. Участниками тренинга стали пациенты с хроническими заболеваниями и члены клуба «серебряного возраста» партнерской организации «Со-общество»...
6 дней назад
Опубликовано фото
1 неделю назад
Калининград
День любви к себе, красоты и успеха Бесплатные адаптивные тренировки и психологические тренинги стали доступны жителям Калининграда с заболеванием рассеянный склероз. В воскресенье 19 апреля рамках проекта «В кругу Радости» состоялось первое групповое занятие по йоге и психологический тренинг. Тренер по адаптивной тренировке и йоге – Анжелика Бочарникова провела первую диагностическую тренировку. Все с удовольствием потянулись, проверили гибкость и послушность своего тела. Сделали упражнения для мозга и развития памяти. Йога действительно может помочь проверить и улучшить гибкость тела. Для этого используются специальные упражнения — асаны, а также техники дыхания и расслабления...
1 неделю назад
Самара
Участие в тренинге 18 апреля 2026г. в рамках реализации проекта «Комплексная реабилитация людей с ОВЗ. Новые шаги!» состоялся тренинг «Ответственный пациент: эффективное взаимодействие с врачом». На тренинге рассматривались вопросы: - Понятие ответственный пациент (ОП). - Что дает человеку позиция ОП. - Структура ответственности пациента. - Динамическая модель ответственного пациента...
1 неделю назад
Опубликовано фото
1 неделю назад
Лечебная физкультура (ЛФК) является неотъемлемой частью комплексной терапии рассеянного склероза (РС
). Исследования подтверждают, что регулярная физическая активность помогает замедлить прогрессирование инвалидности и значительно повышает качество жизни пациентов. Основные задачи и польза ЛФК 1. Борьба со спастичностью: Упражнения на растяжку помогают уменьшить скованность и чрезмерный мышечный тонус. 2. Укрепление мышц: Тренировки увеличивают силу рук, ног и спины, что критически важно на ранних стадиях для сохранения мобильности. 3. Развитие координации: Специальные комплексы помогают восстановить баланс и равновесие, снижая риск падений. 4. Улучшение функций внутренних органов: Физическая...
1 неделю назад
Владимир
Посещение первой персональной выставки под названием: «Мир, придуманный не мной» 11 апреля 2026 года, на базе творческого пространства «Музей Владимирской иконы» https://vk.com/icon_museum33, посетили первую персональную выставку под названием: «Мир, придуманный не мной» , от девушки-пациентки с РС, члена Международного союза педагогов-художников, педагога Детской художественной школы города Владимира https://vk.com/club186940333, Головкиной Татьяны Евгеньевны https://vk.com/vasyaokami. Выставка, где искусство встречается с фантазией На открытие выставки собрались многочисленные гости: близкие и родные, ученики, коллеги и все, кто искренне любит искусство...
1 неделю назад