Online24news

Наша редакция пообщалась с опытным врачом-сомнологом. Узнали, какие последствия для здоровья могут возникнуть при регулярном недосыпе. Недостаток сна может сказаться на провоцировании болезней: диабета, ожирения, гипертонии и инсульта. Это самые опасные последствия. И 30 минутный дневной сон не сможет сгладить ситуацию. Короткий отдых помогает восстановить силы, но не справляется с накопленной усталостью, которая может провоцировать болезни. Необходимо спать не менее 7-8 часов в день. При этом стоит готовиться ко сну в одно и то же время...

Такие данные получены на основе продаж билетов на курортные направления в азиатскую страну. Выяснилось, что соотечественники стали выбирать китайские туры из-за укрепления рубля, а также по причине увеличения количества авиаперевозок. Из-за этого средний чек на путевку снизился примерно на 10-15% в сравнении с прошлым годом. Самым популярным направлением стал пляжный остров Хайнань. Многие туроператоры отмечают, что Китай вошел в ТОП-5 мест для летнего отдыха в 2025 году...

Редакция Онлайн 24 Новости решила узнать, когда стоит уходить в отпуск, чтобы получить большую выплату от работодателя. Изучили календарь за текущий год. Нашли месяца, в которые стоит уходить на отдых, не потеряв в отпускных. Самые выгодные месяцы – это октябрь и июль. В них по 20-22 рабочих дня. Из-за этого выплаты по отпускным могут быть даже выше, чем в другие месяцы. Также для отдыха подходят февраль, март, апрель и август с декабрем. В этом случае вы не потеряете в размере отпускных...

В начале марта многие люди испытывают слабость и усталость. Организму не хватает микроэлементов. Начало весны – это частая пора, когда люди становятся уязвимыми к болезням. Поговорили с врачами, чтобы узнать, какие продукты помогут избежать дефицита витаминов и важных микроэлементов. Один из важнейших компонентов для вашего иммунитета – витамин С. Его уровень хорошо поднимают такие продукты, как: болгарский перец или киви. Также организму требуется запас цинка. Этот микроэлемент содержится в чечевице и тыквенных семечках...

Активная страница в ВКонтакте — это не только способ общения, но и возможность заводить новые знакомства, расширять круг общения и находить единомышленников. Но что делать, если количество друзей оставляет желать лучшего? Оказывается, существует сервис, который может помочь в решении этой проблемы. Он предлагает быструю и безопасную накрутку друзей на личную страницу ВК. Сервис использует проверенные методы, которые помогают приобрести друзей. После регистрации на profit-smm.ru и выбора услуги «Друзья на личную страницу» достаточно указать ссылку на свою страницу и оплатить заказ...

Редакция Онлайн 24 Новости решила узнать, в какую стоимость обходится обслуживание автомобиля соотечественникам в зимнее время. Поговорили с разными водителями и владельцами СТО, чтобы узнать конечную цену на ТО. Также учли данные опроса среди 10 000 водителей с разных регионов страны. Оказалось, что средний чек на зимнее обслуживание составил ₽31 200. В эту стоимость входит несколько вещей. Во-первых, самая верхняя строка расходов – замена масла. О ней высказалось 42% опрошенных. На втором месте – шиномонтаж...

Выбор подарка на 8 марта может зависеть от интересов и личных предпочтений человека, которому вы хотите его подарить. Однако, некоторые общие идеи подарков на 8 марта могут включать: Цветы - букет из любимых цветов или красиво оформленный цветочный горшок. Косметика - подарите любимую косметику или новые средства по уходу за кожей, которые она может попробовать. Украшения - красивое колье, браслет или серьги, которые подойдут к ее стилю. Книги - если она любит читать, подарите книгу любимого автора или новый бестселлер...

Кошка или собака – это хороший друг и партнер человека. Но какое количество домашних питомцев может содержать современный горожанин? Поговорили с психологами и ветеринарами. Узнали, какие минусы появляются при содержании большого количества домашних животных. Эксперты отмечают, что очень много собак и кошек заводят люди, склонные к патологическому накопительству. Они относятся к домашним животным, как к вещам. Из-за этого их жилища приходят в непригодное состояние. Страдает не только жилплощадь, но и сами животные...

Весенний сезон – это время, когда природа пробуждается после зимнего сна и мы, люди, тоже стремимся обновить свой гардероб, добавить в него ярких красок и свежести. В этой статье мы поговорим о том, как выбрать одежду на весну, учитывая модные тенденции, а также дадим полезные советы, которые помогут создать стильные и актуальные образы. Прежде всего, необходимо обратить внимание на цветовую гамму. В моде яркие и насыщенные оттенки, такие как розовый, голубой, зеленый и желтый. Также не стоит забывать о классических черных, белых и серых тонах, которые всегда актуальны...

К такому выводу пришли исследователи из популярного журнала по психологии Evolutionary Psychology. Эксперты и ученые по поведенческим реакциям установили, что мужчины в гневе или ярости воспринимаются женщинами, как люди с низким развитием интеллекта. В проекте приняло участие 148 пар. Респонденты проходили тесты на интеллект, уровни стресса (гнева) и общую удовлетворенность отношениями. Выяснилось, что больше стабильности наблюдалось у тех пар, кто проявлял меньший уровень агрессии...

В конце зимы 2025 года Россию накрыла новая вирусная волна, сопровождающаяся сильным кашлем, высокой температурой и насморком. Особенно уязвимы дети и люди с ослабленным иммунитетом. Разбираем основные симптомы, причины и способы лечения. Кашель – это защитная реакция организма. Он помогает очищать дыхательные пути от слизи, пыли и микробов. Но сильные и частые приступы кашля утомляют, мешают спать и требуют лечения. Кашель бывает: Для борьбы с кашлем важно пить больше жидкости, использовать ингаляции, полоскания горла и компрессы...

Ивлеева Анастасия Вячеславовна - телеведущая, киноактриса и видеоблогер. Наибольшую популярность знаменитости принесло участие в телепередаче “Орёл и решка” в качестве ведущей. Совсем недавно стало известно, звезда стала обладательницей роскошного особняка в Истре. В доме есть кинотеатр, сауна и не только. Вскоре видеоблогер решила продать жильё за 120 миллионов рублей...