Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Как настроить ребенка на учебу?
Отличный и очень важный вопрос! Настрой на учебу — это не разовое действие, а создание правильной атмосферы и привычек. Вот комплексный подход, как помочь ребенку настроиться на учебный год и каждодневные занятия. Что нельзя делать: Главное — создать ощущение, что учеба — это не каторга, а инструмент для познания мира и реализации своих идей...
1 день назад
Что можно успеть сделать за последние выходные лета?
Отличный вопрос! Последние выходные лета — это особое время, чтобы попрощаться с теплом и насытиться впечатлениями перед осенью. Вот список идей, сгруппированный по настроению и возможностям. Главное — сделайте эти выходные осознанными. Не пытайтесь объять необъятное. Выберите 2-3 пункта, которые подходят вам больше всего, и посвятите им время...
1 неделю назад
Гипноз при ЭКО: MesserePro помогает забеременеть
ЭКО - это не только медицинская процедура, но и огромное эмоциональное испытание. Уколы, гормональные протоколы, ожидания и часто - страх провала. Но именно эмоциональное состояние женщины играет ключевую роль в том, чтобы ЭКО закончилось долгожданной беременностью. Исследования показывают: использование гипноза при ЭКО повышает шанс забеременеть почти в два раза. Женщина в состоянии гипноза спокойнее, уровень стресса снижается, матка расслабляется и становится более готовой к имплантации эмбриона...
1 неделю назад
Haval KINGKONG POER: Китайский богатырь, который хочет понравиться всем. Полный обзор.
В мире пикапов царит жесткая конкуренция. Здесь правят бал проверенные временем японцы и американцы, а новичкам приходится несладко. Но китайский автопром, вооруженный амбициями и технологиями, больше не хочет быть новичком. Яркое доказательство этому — Haval KINGKONG POER. Это не просто автомобиль, это громкая заявка на место под солнцем в одном из самых консервативных сегментов. Давайте разберемся, что этот «Король-Кинг-Годзилла» (именно так переводится его броское имя) из себя представляет. Внешность: Брутальный урбанист Первое, что бросается в глаза — дизайн...
1 неделю назад
Эксперт предложил повысить лимит на подарки учителям до 30 тысяч рублей
Эксперт выступил с инициативой о значительном повышении лимита на подарки учителям ко Дню знаний. По мнению аналитика Разуваева, действующий порог в три тысячи рублей устарел и не соответствует реальной стоимости подходящих презентов, поскольку на эту сумму невозможно приобрести даже по-настоящему качественный букет. Специалист предложил увеличить допустимую сумму до 10 тысяч рублей, отметив, что лично считает оптимальным уровень в 20–30 тысяч. Такой шаг, по его словам, не только сохранил...
1 неделю назад
Врач предупредил об опасности пассивного отдыха в выходные
Специалист объяснил, что движение способствует лучшему восстановлению организма. Если физическая активность снижена, кровь не получает достаточного количества кислорода, из-за чего отдых становится менее эффективным, рассказал кардиолог Андрей Кондрахин. Он посоветовал избегать длительного лежания на диване в выходные, особенно тем, кто на работе ведет малоподвижный образ жизни или, наоборот, занят тяжелым физическим трудом. «Диван не должен заменять кровать на весь день. Гиподинамия только усилится,...
2 недели назад
Как выбрать спелый арбуз и сладкую дыню?
Выбрать спелый и сладкий арбуз или дыню можно по нескольким ключевым признакам. Вот основные советы: 🚫 Чего избегать: 🚫 Чего избегать: ✔ Покупайте арбузы и дыни в сезон (август–сентябрь). ✔ Не берите разрезанные плоды – только целые. ✔ Лучше покупать у проверенных продавцов, а не у дорог (чтобы избежать нитратов)...
307 читали · 3 недели назад
Топ-3 привычки, которые разрушают позвоночник
Эксперты предупреждают: некоторые повседневные действия серьезно вредят здоровью спины. Среди самых опасных – использование гаджетов, сидячий образ жизни и неправильно подобранная подушка. Специалисты советуют следить за осанкой, делать разминку и выбирать ортопедические спальные принадлежности, чтобы снизить риски...
3 недели назад
Неожиданный метод борьбы с депрессией и болью: поркотерапия набирает популярность в Москве.
В столице набирает популярность нестандартный метод психосоматической коррекции — поркотерапия. В отличие от классических подходов, эта методика использует контролируемое физическое воздействие для работы с глубокими эмоциональными блоками. Практикующий специалист с 25-летним стажем MesserePro объясняет: "Когда слова бессильны, тело становится ключом к подсознанию. Правильно дозированное воздействие активирует естественные механизмы саморегуляции". Метод показал эффективность при: • хронических мышечных...
4 недели назад
В России могут ввести защиту учителей от увольнений за посты в купальниках
В Госдуме предложили урегулировать вопрос увольнения педагогов из-за публикаций в соцсетях, включая фотографии в купальнике и другие личные материалы. Инициатива предполагает разработку четких критериев оценки контента, который учителя размещают в интернете, а также временный запрет на их увольнение без экспертной проверки. С соответствующим запросом к министру просвещения Сергею Кравцову обратилась депутат Анна Скрозникова, член комитета Госдумы по просвещению. В письме она предложила создать методические рекомендации для школ, разъясняющие педагогам нормы поведения в соцсетях...
4 недели назад
Китайские ученые определили, когда начинается старение организма
Согласно новому исследованию китайских ученых, первые признаки старения появляются уже в 30 лет. Изучив 516 образцов тканей от доноров в возрасте от 14 до 68 лет, специалисты обнаружили, что молекулярные изменения, связанные с возрастом, активизируются после 30, хотя их последствия становятся заметны значительно позже. Первыми признаки старения демонстрируют надпочечники — парные органы, расположенные над почками и отвечающие за выработку гормонов. Уже в 30 лет в них начинают меняться уровни определенных белков...
1687 читали · 1 месяц назад
"Разговор в поезде": как анонимная исповедь незнакомцу может изменить вашу жизнь
Вы когда-нибудь мечтали выговориться так, будто говорите с попутчиком в ночном поезде? Тому, кто выслушает без осуждения и навсегда исчезнет после разговора? MesserePro, опытный собеседник с 25-летним стажем, предлагает уникальный формат: анонимные беседы по душам в Telegram/WhatsApp Здесь можно: •Обсудить измену, охлаждение чувств, неудовлетворенные фантазии •Получить непредвзятый совет — как от случайного попутчика •Говорить откровенно — ведь это безопаснее, чем с психологом MesserePro – это ваш шанс анонимно излить душу и получить поддержку, в которой вы нуждаетесь...
1 месяц назад