Онкохакинг. Интегративная онкология

«Принимайте Омега-3» - можно услышать от каждого второго блоггера, нутрициолога и адепта пищевых добавок. К сожалению, многие так до сих пор особо не понимают, что за фрукт эта Омега-3 и зачем она нужна. Прежде чем следовать чьему-то совету, составим собственное мнение, чтобы потом не перекладывать на незнакомых людей ответственность за собственноручно причиненный себе вред. Итак, Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты являются незаменимыми жирами, которые необходимы для многих функций организма, включая поддержание клеточного здоровья и регулирование воспалительных процессов...

Выгорание — это состояние, с которым можно работать. Важно не просто пережить его, а активно восстановить силы через завершение стрессового цикла и осознанное управление своей энергией. Даю практическую инструкцию, как справляться с выгоранием. Шаг 1. Завершать стрессовый цикл каждый день Стресс — это не только большие проблемы, но и мелкие раздражители: пробки, ссоры, дедлайны. Если не разряжать его, он накапливается и приводит к истощению. Ключ к восстановлению — завершение стрессового цикла. Что делать: Шаг 2...

Выгорание — это не просто усталость или временное снижение мотивации. Это глубокое эмоциональное, физическое и ментальное истощение, вызванное хроническим стрессом. В последние годы ученые и практики все чаще обращают внимание на то, как выгорание может влиять на здоровье, включая риск развития онкологических заболеваний. Давайте разберем эту связь через призму физиологических процессов и целостного подхода к человеку, а также решим, что с этим можно сделать. Выгорание запускает в организме каскад реакций, которые постепенно создают условия для развития рака...

Рак легких остается одной из самых сложных онкологических патологий, характеризующейся высокой смертностью и резистентностью к традиционным методам лечения. Однако современные исследования открывают новые горизонты в терапии этого заболевания, и одним из перспективных направлений является использование селена — эссенциального микроэлемента, который играет ключевую роль в регуляции клеточных процессов. Селен — это уникальный микроэлемент, который входит в состав более 25 селенопротеинов, участвующих в антиоксидантной защите клеток, регуляции иммунитета и поддержании гомеостаза...

В современной онкологии все большее внимание уделяется не только традиционным методам лечения, но и вспомогательным средствам — пищевым добавкам, травам и натуральным продуктам. Однако эти вещества могут взаимодействовать с лекарственными препаратами, снижая их эффективность или усиливая побочные эффекты. Рассмотрим основные добавки и травы, которых следует избегать при лечении. 1. Варфарин: опасные комбинации Варфарин — это антикоагулянт, который часто назначают пациентам с онкологическими заболеваниями для предотвращения тромбообразования...