О нашем организме

Сердечно-сосудистые заболевания стали главной причиной смерти среди населения. Ежегодно в России от них умирает примерно миллион человек, при этом 40% случаев затрагивают людей в трудоспособном возрасте. Инфаркты и инсульты начинают происходить все чаще среди молодых, и только около 15% пациентов возвращаются к нормальной жизни после таких случаев. Остальные становятся инвалидами и нуждаются в медико-социальной поддержке на протяжении всей жизни. Забота о здоровье сердца считается важным условием для общего благополучия и долголетия...

На днях,навестив бабушку в деревне,я увидел,что она в свои 80 лет делает очень интересные движения ногами. Она отрывает ноги от земли и через пару секунд резко бьет пятками об пол. Я удивился и поинтересовался, что это она такое делает. Она рассказала, что эта специальная гимнастика, которая помогает ей чувствовать себя здоровой. Давайте разбираться,что это за гимнастика Автор данной гимнастики Микулин Александр Александрович — всю жизнь проработал главным конструктором авиационных двигателей на заводе в Москве...

Два дня назад у нас в семье случилась неприятная ситуация - разбился ртутный градусник. И,соответственно нужно было покупать новый. Пошел в аптеку в соседнем доме - у них ртутных градусников нет. Пошел в другую,третью - ситуация аналогичная. Решил написать другу, работающему в аптеке, мол куда пропали ртутные градусники то. На что он ответил, что их уже давно не привозят. Вот те на! Ситуация конечно не из приятных, но градусник то нужно купить. Полез на маркетплейсы и увидел цены на ртутный градусник и изрядно был шокирован...

Какой бывает сахар? Существует несколько видов сахара, различающихся по способу производства и содержанию примесей. Рафинированный сахар представляет собой прозрачные кристаллы, подвергшиеся многоэтапной очистке и кристаллизации. Нерафинированный сахар имеет вид комков карамельного цвета и содержит больше примесей, что придает ему характерный "коричневый" оттенок. Так какая же польза от сахара? Сахар является источником энергии, необходимым для правильного функционирования мозга и мышц. Недостаток сахара может привести к снижению интеллектуальных способностей, слабости и головокружению...

Когда мы занимались физической нагрузкой, будь то бег или разгрузка вагонов с углем, сталкивались с таким явлением, как боль в боку. В этой статье я вам расскажу о том, почему болит бок и, что делать,что бы во время физической нагрузки он не болел. Причин болей в боку во время бега может быть множество, особенно часто они возникают у новичков с низким уровнем физической подготовки, чей организм еще не привык к таким нагрузкам. По статистике, 70% бегунов сталкиваются с этим неприятным ощущением, причем около 80% из них отмечают, что боль усиливается в либо правом, либо левом боку...

Инфаркт миокарда – это некроз части сердечной мышцы, возникающий из-за препятствий в полноценном кровоснабжении сердца. ❗️ Симптомы инфаркта: Так,ну с тем,что такое инфаркт и какие симптомы инфаркта, мы разобрались. Теперь переходим к причинам Причина инфаркта: 👉Инфаркт миокарда считается одной из основных причин внезапной смерти. По статистике мужчины в 5 раз чаще страдают этим заболеванием, чем женщины. Распространенность инфаркта можно связать с увеличением частоты развития атеросклероза – одной из главных причин закупорки коронарных артерий...

1. Пoвышаeт гeмoглoбин. Самoe извeстнoe свoйствo гpаната — бopьба с анeмиeй. Пpи малoкpoвии упoтpeбляйтe pазвeдeнный гpанатoвый сoк пo 0,5 стакана 3 pаза в дeнь за 30 минут дo eды в тeчeниe 2 мeсяцeв. 2. Снижаeт давлeниe. Зepнышки гpаната oчeнь мягкo снижают аpтepиальнoe давлeниe у гипepтoникoв. А пepeпoнки из плoдoв гpаната, высушeнныe и дoбавлeнныe в чай, пoмoгут успoкoить нepвную систeму, избавиться oт тpeвoги, наладить нoчнoй сoн. 3. Пoвышаeт активнoсть гopмoнoв. В кoстoчках гpаната сoдepжатся масла, кoтopыe вoсстанавливают гopмoнальный баланс в opганизмe...

Пища достаточно сильно влияет на работу щитовидной железы, а определенные продукты могут подавлять способность организма усваивать заместительные гормоны, которые принимаются при терапии эндокринных заболеваний. Вот список продуктов, которые могут нарушить работу вашей щитовидной железы: ❌Продукты с высоким содержанием йода. Хотя йод играет ключевую роль в регуляции гормонов щитовидной железы, его чрезмерное количество может вызвать гипотиреоз ❌Глютен. Аутоиммунные заболевания щитовидной железы чаще встречаются среди людей, страдающих целиакией...

В ходе проводимых исследований в области эндокринологии американским ученым и врачом Брода Отто Барнсом была установлена связь между состоянием щитовидной железы и показателями температуры тела пациента. 💡Дело в том, что гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, влияют на метаболизм и регулируют выработку энергии. При пониженной функции щитовидной железы температура тела будет понижаться, а при повышенной – увеличиваться. ✔️Для получения максимально достоверных результатов процедуру измерения температуры необходимо проводить ежедневно в течение 7 – 10 дней...