О, Михалыч

Эту статью я начну с самого Зигмунда Фрейда. Зигизму́нд Шло́мо Фройд, австрийский психоаналитик, психиатр, невролог. Ученый стал основателем психоанализа. Идеи Фрейда признавали далеко не все его коллеги. Некоторые вообще считали психоаналитика интеллектуальным шарлатаном. Вклад в науку был огромным, хотя некоторые выводы австрийского ученого оказались спорными и бездоказательными. Труды Фрейда вызывают резонанс в научных кругах и в настоящее время. Получив медицинское образование, Зигмунд начал работать в психиатрии...

По мере освоения уровней мы будем рассматривать некие жизненные ситуации. Наши страхи и комплексы не врождённые, а благоприобретённые. «Прорасти» комплекс может как в детстве, так и в зрелом возрасте. Испугаться можно внезапного громкого хлопка, резкого звука. Страх – это уже производное коры головного мозга и состояние более постоянное (комплекс). Вы продолжаете осваивать первый и второй уровни. В этой статье попробуем разобраться, откуда берутся «страхи». Ребёнка начинают обучать с детства и тому есть объяснения...

Добрый день! Мы продолжаем учиться осваивать себя, учиться управлять собой. В самом начале я говорил о гипнозе. В состоянии гипнотического сна человеку «дали установку», решили проблему. А разве по жизни так бывает, что проблема только одна? А если проблема сложная и предполагает целый поведенческий алгоритм? Одна проблема, вторая,… пятая… Каждый раз надо платить и не мало. Проблема сложная и её решение гипнотизёр видит в каком-то своём свете. Вторая непростая проблема, решённая так же (при благоприятном стечении обстоятельств)...

Добрый день! Мы продолжаем учиться осваивать себя, учиться управлять собой. В самом начале я говорил о гипнозе. В состоянии гипнотического сна человеку «дали установку», решили проблему. А разве по жизни так бывает, что проблема только одна? А если проблема сложная и предполагает целый поведенческий алгоритм? Одна проблема, вторая,… пятая… Каждый раз надо платить и не мало. Проблема сложная и её решение гипнотизёр видит в каком-то своём свете. Вторая непростая проблема, решённая так же (при благоприятном стечении обстоятельств)...

Добрый день всем заглянувшим! Сегодня я продолжу тему саморегуляции (управления собой). Тема поэтапного освоения собственного организма, умения управлять им. Главное не спешить. Переход к следующему уровню только после полного освоения того, чем Вы занимаетесь сейчас. Поспешность не даст результатов и может даже затормозить Ваше продвижение вперёд. Вы начали осваивать технику расслабления и концентрации с помощью искусства дыхания. Если Вы уже научились правильно дышать при выполнении дыхательных...