❤️ Для меня святое время с детьми: вечер и 2 дня выходных. Я очень люблю проводить с ними время и пока они маленькие и тоже выбирают меня, я этому безмерно счастлива 😊 Еще 2-3 года и все поменяется: друзья, увлечения свои. И места для родителей будет оставаться все меньше. Каждый выходной мы куда-то ездим вместе. Это может быть поход с друзьями, поездка в парк на весь день, в лес, на аттракционы, на море или просто исследовать город на велосипедах...
🔍 СМИ облетела новость: психологи заявляют, что пик удовлетворенности жизнью у женщин приходится на третий брак. Звучит как парадокс, но у этого феномена есть логичное объяснение. В чем суть? Исследователи связывают это не с магией цифры "3", а с изменениями в самой женщине. К этому этапу она: · Приходит к уверенности в себе и новым целям в самореализации. · Снижает завышенные требования к партнеру и легче идет на компромиссы. · Главное — перестает ждать, что кто-то другой сделает ее счастливой...
Вам ведь за них даже никто не приплачивает. Выбросьте привычку себя жалеть и обвинять, как отжившую свой срок занавеску, как старый продавленный диван. Прощайте себе все без разбора: совершённые глупости и ошибки, дурные мысли и несмешные шутки, сказанное невпопад и сделанное назло. Прощайте себе лишние килограммы и сантиметры, сломанные ногти и неровный загар. Прощайте себе свою лень, апатию, отсутствие энергии, несостоятельность и невовлеченность в общий поток событий. Прощайте...
) Сегодня утром вы чувствовали себя супергероем, а к обеду — никчемным человеком? Поздравляю, вы на «американских горках». Это нормально, но опасно для жизни. Мы привыкли думать, что настроение зависит от событий. Начальник похвалил = +100 к счастью. Нагрубил в магазине = минус 50 к самооценке. Но правда в том, что эмоциональные качели — это топливо для нашего эго, а не реальность. Когда вас качает, вы живете в мире «Оценок». Весь мир превращается в судью, а вы — в подсудимого. Как слезть с качелей?...
😳 Я сейчас изучаю тему нарциссов и нашла статью на сайте Оксфордского университета (официальный портал Oxford University Press (Издательства Оксфордского университета), одного из крупнейших и старейших академических издательств в мире). Хочу с вами поделиться адаптивным переводом и выводом в конце ❤️ «Он — законченный нарцисс»: как рождается новый культурный нарратив О чём это исследование? За последние годы слова «нарцисс» и «НРЛ» стали чуть ли не мемами. Но зачем люди навешивают этот ярлык...
