Хороший психолог. Ольга Юткина.

Привязанность создает страх потери. Нам кажется, что любовь и привязанность — это синонимы. Но любовь желает счастья объекту, а привязанность желает обладать объектом для своего счастья. Как только появляется идея «это моё» (мой партнер, мой ребенок, моя должность), сразу возникает страх «у меня это могут отнять». Страх — это базовая эмоция, из которой рождается злость, как наша защитная реакция. Мы злимся на того, кто покушается на наше, или даже на сам объект любви, если он ведет себя не так, как мы хотим . Т.е. есть мы злимся когда что-то угрожает нашей иллюзии контроля. Привязанность создает ожидания. «Я к тебе хорошо отношусь, значит, ты должен соответствовать моим представлениям». Когда другой человек поступает иначе , а он обязательно поступит иначе, потому что он живой, наши ожидания разбиваются. Боль от разбитых ожиданий мгновенно конвертируется в обиду, а обида — это подавленная агрессия. Сильная привязанность часто подпитывает наше чувство собственной важности. Например, мужчина может быть привязан к образу «кормильца», а женщина — к образу «идеальной матери». Если что-то угрожает этой роли, Эго воспринимает это как угрозу смерти. И защищается оно единственным известным способом — яростью и борьбой. Ирония в том, что злость направлена не на объект, а на реальность. Мы злимся не на человека, а на то, что он не может дать нам гарантий, что он не наша собственность и что мир нестабилен. Привязанность пытается заморозить этот «хороший момент» навсегда. Когда время или обстоятельства пытаются этот момент изменить, мы реагируем агрессивно, словно ребенок, у которого отбирают игрушку. Степень нашей агрессии при расставании или конфликтах прямо пропорциональна не силе любви, а глубине нашей привязки к контролю. Свобода от этого парадокса не в том, чтобы стать холодным и никого не любить, а в том, чтобы заменить «привязанность как обладание» на «близость как соприсутствие». Там, где нет хватания, нет почвы для злости, а есть только благодарность за то время, что вы вместе. Жду тебя 01 августа. Ссылка. olgauytkina.ru/...ing

Почему он не выкладывает фото с вами? Почему он не выкладывает фото с вами? «Счастье любит тишину», «я не сижу в соцсетях», «там одни родственники» — звучит красиво. Но давайте честно: чаще всего мужчина просто оставляет двери открытыми. Фраза «счастье любит тишину» часто становится универсальной индульгенцией для тех, кто не хочет афишировать не саму «тишину», а конкретного человека рядом. Давайте разберем, почему отсутствие вас в соцсетях — это не просто «цифровой минимализм», а часто тревожный симптом, подтверждающий вашу метафору про «открытые двери». Если мужчина ведет активную социальную жизнь в сети (постит сторис в кафе, выкладывает фото из спортзала, делится музыкой), но при этом ни в одном сюжете не мелькает женская рука или совместный ужин на двоих — это не приватность. Это тщательно курируемый образ одиночки. Если он говорил, что страница «только для семьи», попросите позвонить его маме по громкой связи и познакомить вас как девушку. Если он начнет бледнеть и придумывать отмазки — «там одни родственники» было враньем. Спросите, почему на его аватарке нет вас, но зато есть фото его собаки, машины или улова на рыбалке. Получается, его ценности (хобби) достойны публичности, а вы — нет? Он не обязан писать статусы о любви. Но если вы попросили сфотографироваться вместе для его сторис (не для поста, а для исчезающих через 24 часа историй) и он отказывается — это не просто скромность. Это нежелание даже на секунду создавать помехи своему имиджу. Мужчина, который настроен серьезно, может не выкладывать вас, потому что он в принципе не сидит в телефоне. Но если он активен в онлайне и выставляет туда что угодно, кроме вас — вы всегда будете чувствовать себя «гостем», а не хозяйкой в его жизни.