Ольга Пропубертат

Я часто слышу от родителей одну и ту же фразу: "Наш подросток живет в телефоне. Ему ничего не интересно" Родителям в этот момент кажется, что проблема в телефоне, играх, интернете. В плохом поколении. Но если честно посмотреть на ситуацию, телефон почти никогда не является причиной. Телефон — это следствие. Любому человеку нужно признание. Нужно ощущение, что у него что-то получается. Что он кому-то интересен. Что его видят. Взрослый может получить это в работе, в хобби, в отношениях, в дружбе. А у подростка таких мест гораздо меньше. В школе часто важны только оценки. Если ребёнок учится средне или ему просто неинтересно, он быстро получает ощущение, что он «не очень». Дома он часто сышит: «Мог бы лучше», «Почему не стараешься», «Сколько можно сидеть». Тогда появляется телефон. В телефоне можно выбрать игру и пройти уровень. Сооздать персонажа и собрать команду. Можно выиграть. И почувствовать, что ты хоть где-то успешен. Это не значит, что подросток ленивый. Это значит, что в виртуальном мире он получает то, чего не хватает в реальном: влияние, признание, ощущение силы. Первый шаг — не забирать телефон. Когда родители резко отбирают гаджеты, подросток воспринимает это, как единственное место, где ему было хорошо, и которое у него забрали. Тогда начинается война. Важнее задать себе другие вопросы: Где в реальной жизни подросток может почувствовать себя значимым? Где он может что-то решать? Где он может быть сильным? Где у него может получаться? Это может быть спорт, увлечение техникой или музыкой, помощь кому-то и даже работа. Это должно быть место, где подросток не чувствует себя неправильным. Важная вещь: Когда подросток «живёт в телефоне», это означает, что в реальной жизни у него мало контакта с родителями. Ни разговоров про уроки и обязанности. А настоящего интереса к его жизни. Подросток гораздо легче откладывает телефон, когда рядом есть взрослый, с которым интересно. Не контролёр. Не проверяющий. А живой человек. Телефон — это не враг. Он индикатор. Если реальная жизнь становится для подростка интереснее и безопаснее, телефон постепенно перестаёт занимать всё пространство.