Ольга Пропубертат

Многие женщины боятся идти к психологу и что-то менять не потому, что «нет времени» или «дорого». А потому что глубоко внутри живёт страх: а вдруг я стану не нужна? Когда вся жизнь выстроена вокруг ребёнка, особенно вокруг подростка, отношения становятся смыслом. Ты кормишь, контролируешь уроки, переживаешь за друзей, за оценки, за будущее. Ты в центре этой системы. И вдруг приходит мысль: если я научусь правильно разговаривать, если подросток станет самостоятельным, если он будет устойчивым и счастливым — а кто тогда я? Кому я буду так нужна? Это очень тонкий страх...

В 9 потоке еще есть 1 место. Начинаем сразу после 8 марта. Встречи по воскресениям вечером. https://propubertat.com/cms/system/contact Вот тут связь с командой и можно присоединиться) ❤️Что мы будем делать? разговаривать, выполнять задания по теме, разделять эмоции друг друга и лечиться друг об друга. Во время группы можно кушать, курить, сидеть в удобной позе, быть в любой одежде. Можно быть на прогулке или в кафе (Но обязательно наушники, чтобы сохранять слова участников от чужих ушей). Камеру можно отключать на 5 минут, но основное время камера должна быть включена. 💾Оплачивая участие вы подписываете гарантию о неразглашении...

Вот это СТРАШНО смотреть в реальность своей семьи - основная на самом деле причина почему люди не идут к психологам и в обучения типа моих. А детская и подростковая психика гибкая. Они приспосабливаются. И внешне выглядят благополучными. Я однажды наблюдала, как мама ударила 4 летнюю девочку. В переодевалке бассейна - девочка не давала себя расчесать и мама прям с хорошим хлопком ударила по попе. Расчесала. А дальше они вышли и девочка заливисто смеялась и радовалась, что они идут кушать. По детям напрямую сразу НЕ видно их боль. А уж подростки то - точно умеют улыбаться в нужных местах и говорить правильные слова...

Причем мы все клянемся не делать ТАК со своими детьми... А что конкретно надо сделать? Какие слова говорить? КАК это работает? Я объясняю это на курсе ПроСчастьеДома. Не прямо. Не скажи 1,2,3... А общим навыком глобальным. НЕ обесценивать НЕ улучшать Адекватно хвалить. Давать ту самую поддержку - и себе, и ребенку, и мужу, и родителям. Чтобы подростковый возраст стал точкой СБОРКИ семьи в единую систему. Когда каждый знает свою ценность внутри и роль. Быть ненужным своей семье очень страшно. Это выбивает все опоры. Заставляет судорожно искать поддержку везде (привет все плохие компании подростковые)...

весна. Здравствуй, я тебе рада!

У меня очень много кто учится семьями - папа идет вместе с мамой. И отдельно мужчины учатся тоже да. Есть один потрясающий кейс -попробую найти запись эфира

"?

Расскажете почему??? Подробности про курс ВОТ ТУТ

Вы видели эфир вчера и рассказ про курс ПроСчастьеДома Как не сливать свою жизнь в унитаз воспитания подростка... Там всего на 8 недель по 30 минут в день усилий...и дома станет тепло и уютно. Купить тут И голосом ещё.

Подскажите пожалуйста, существуют ли быстрые, универсальные способы, которые я могу посоветовать дочери 16 лет, чтобы снизить тревожность и панику при написании ОГЭ или перед самым ОГЭ? В моменте если накрывает? Спасибо.

конформность как думаете, что это? #разбортермина@propubertat_com

И твоего мужа заберут служить..." Такую фразу сказал мне отец году в 21, с обвинением что я не хочу смотреть новости. Я тогда ответила что-то, что жизнь то сейчас идёт. А внутри очень четко поняла, что я сама то в стороне не останусь. Когда ситуация изменилась я открыла чат поддержки и более 1000 человек тогда об меня успокаивались. 23 февраля. Сложный день. День памяти дедов...