Успешная жизнь

Предлагаю назвать номер от 1 до 72 и получить личное письмо к себе. Я достану карту, вы напишите что она значит для вас. Например, Дорогая, В мире, где ежедневно окружают множество вызовов и обязанностей, ты нашла время для самого важного — для себя и своего роста. Ты — пример силы и мудрости. Не забывай: каждый шаг на пути самопознания укрепляет тебя и приближает к гармонии. Саморазвитие — это не просто модный тренд, а глубокий путь, который позволяет раскрыть свой потенциал. Позволь себе больше. Читай книги, учись новым навыкам, окружай себя людьми, которые вдохновляют. Взгляды на жизнь могут меняться, но твои потребности в личностном росте всегда остаются приоритетом. Напомни себе: ты достойна всего лучшего, что может предложить этот мир. Твоё «сегодня» — это лишь начало удивительного пути. Иди вперёд с уверенностью и не бойся перемен. Действуй сейчас! Поделись своим опытом с другими женщинами — возможно, твои слова станут для кого-то источником вдохновения и поддержки.

Многие из вас хотят зарабатывать в интернете, но не знают с чего начать. А ларчик то просто открывается– самодисциплина. А что это? Самодисциплина — это когда вы превращаете своего внутреннего лентяя в культуриста с железной волей... под угрозой шоколадки! А как это? 1. Планируйте день Тетя Шура говорила: "Кто не работает – тот ест." Ну, про питание у нас разговор короткий, а вот про работу – длинный. Составьте план дня. Пусть он будет простым. Обозначьте время для работы, отдыха и личных дел. 2. Избегайте отвлечений Помните, как Раиса Захаровна из "Любовь и голуби" говорила: "Василий, я девушка прямого поведения!" Так и вы, не отвлекайтесь на мелочи. 3. Научитесь говорить «нет» Не бойтесь отказывать друзьям, родным, когда у вас рабочее время. Не забывайте, ваш бизнес – серьезное дело, и чтобы его развивать, надо уметь оберегать свое время. 4. Маленькие шаги к большой цели Все начинается с малого. Помните фразу: "Дорогу осилит идущий"? Вот и с самодисциплиной так же. Начните с простых привычек: пишите посты системно, отвечайте на письма вовремя. И вот, ты смотри – уже и сама не заметишь, как все раскладывается по полочкам. 5. Награждайте себя И конечно, не забудьте поощрять себя за успехи. Это как в "Блондинке за углом": "Вы мне скажите, я пойду – мороженого поем." Достигли цели – маленькая награда. Купите себе что-то приятное, насладитесь днем в парке или купите ту самую сумочку, которая давно позарилась на ваш бюджет. Так что, дорогие дамы, самодисциплина – это не так страшно, как кажется. Главное, соблюдать простые правила и не лениться. "Труд – это не мгновенное дело, а постоянный процесс." Успехов вам на интернет-просторах и помните: главное – не отступайте от намеченного пути!

Дашка, вечно строящая грандиозные планы и сливающая свои результаты, напоминала мне себя лет так цать назад. С ней мы познакомились на отдыхе и наш “роман” дружеских отношений продолжился перепиской и звонками. Каждый январь, зачарованная магией нового года, она составляла список целей, которые обещала себе выполнить. И каждый год где-то в середине февраля эти цели начинали тихо посапывать и собирать пыль на полке вместе с гантелями и забытыми проектами. Как-то раз, устав от этого, Даша решила всерьез заняться вопросом самодисциплины. Посоветовавшись со мной и оплатив курс по самодисциплине, тариф самостоятельный,она купила блокнот, подписала его гордым названием "Моя дисциплина", и торжественно пообещала себе и мне, что на этот раз все будет иначе. Первым пунктом в своем новом блокноте она записала ранние подъемы. Утром первого понедельника Даша, несмотря на сопротивление своего внутреннего Я, встала в шесть утра. Она гордо отметила галочкой своё достижение в блокноте и даже успела сделать зарядку. "Ну вот, это же не так уж и сложно", — подумала она, подкрепляя себя чашкой кофе размером с ведро. Шли дни, и казалось, что привычка вставать рано начинает превращаться в устойчивый навык. Правда, на третий день Даша “случайно” не завела будильник и проспала до восьми. Она нашла этому рациональное оправдание: "Тело само знает, сколько ему нужно сна!" Но на этом её эксперименты не закончились. Даша пообещала себе каждый день учить по пять иностранных слов. Первые два дня прошли замечательно. На третий день ее внимание привлек сериал, и она убедила себя, что это поможет с языковой практикой захватила плед и в итоге выучила money и house. В конце недели, просматривая записи, Даша поняла одно: самодисциплина — это вовсе не про идеальный план и его 100% исполнение. Это процесс, где каждый день — это маленькая битва между тем, кто ты есть, и тем, кем хочешь стать. И даже если иногда проигрываешь сражение с подушкой или сериалом, это не означает поражение в войне. Улыбнувшись своим попыткам и промахам, она решила пересмотреть свой подход. Ведь самодисциплина — это не о том, чтобы быть идеальной, а о том, чтобы быть собой, но чуть лучше с каждым днем. И, возможно, с чашкой кофе поменьше.

Крысы никогда не заполонят истинно борцовский дух города. Выходит что мой любимый Саратов город без хребта... Или с управленцами что-то не так? Это происходит с мая месяца. Потеплело и welcome на наши мусоросборники. Идя по улице, по городской улице, то тут, то там выскакивают серые зверьки.Упитанные, наглые. Крысы! Не самый приятный сюрприз, скажу прямо. Бр-р-р. Я НЕНАВИЖУ КРЫС. А вы?

Удивительный метод, который поможет вам разобраться в своих ИСТИННЫХ желаниях. Попробуем? - Сядьте, возьмите лист бумаги и напишите вверху: «Чего я действительно хочу?» - Запишите все желания, которые приходят в голову, столбиком. Пишите всё подряд, не оценивайте. Например: 1.Чтобы спина перестала болеть 2. Кофе 3. Свободно говорить по-английски 4. Такие же сапожки, как у Любки 5. и тд .............. Напишите 16 таких желаний. Разделите их попарно: 1. Пункты 1 и 2 — первая пара, 2. Пункты 3 и 4 — вторая пара, 3. и так далее. Получится 8 пар. Для каждой пары найдите общую ассоциацию. Например: 1. для первой пары: спина перестала болеть + кофе = полежать 2......... Разделите эти 8 ассоциаций на пары и снова найдите общие ассоциации, продолжайте, пока не останется одно финальное желание. Этот метод поможет вам понять свои настоящие желания. Попробуйте — результат вас знатно удивит!