Найти в Дзене
Закреплено автором
Система молодости Ольги Малаховой
ЗАЧЕМ Я ТУТ
132 · 2 года назад
День 2 #конференция
День 2 #конференция 🎯Говорили про гормоны - дофамин и окситоцин через генетический тест и особенности взаимодействия с такими пациентами ‼️ Осторожный врач = опасный врач - низкая эмпатия - низкий окситоцин - низкий дофамин - не нацелен на ваш результат (ему все равно и он действует только в рамках клинических знаний и не любит учиться , повышать квалификацию и пробовать на себе . Чистый теоретик , но слабый практик Раьотает «для галочки» - синдром «хорошей девочки» и «отличника» - часто выгорает...
1 час назад
Аппарат диагностики суточного профиля глюкозы - это ИНСТРУМЕНТА АНТИЭЙДЖ И БИОХАКИНГА
Аппарат диагностики суточного профиля глюкозы - это ИНСТРУМЕНТА АНТИЭЙДЖ И БИОХАКИНГА если раньше только для диабетиков , то сейчас для тех , кто хочет - снизить вес - найти свое питание и продукты , чтобы не вызывало аллергии , воспалений и лишние см и кг - хочет продлить молодость на клеточном уровне - отрегулировать уровень стресса (а это ведет к куче проблем со здоровьем : бессонница , вес , гормоны , новообразования и тд ) Я ПОКАЗЫВАЛА СВОЙ ОПЫТ в прошлом году В этом году готовьтесь ☺️кому эта тема интересна , то в Клубе Молодости этим займемся в летнем сезоне Поставим аппаратик, прочитаем...
23 часа назад
ВПЕРВЫЕ ТАКОЕ В ТАКСИ
ВПЕРВЫЕ ТАКОЕ В ТАКСИ 😱 То что со мной разговаривают таксисты - это уже меня не удивляет Но то, что мне сразу выдают анализы свои и пока я еду , то консультирую, собираю анамнез и записываю рекомендации ЭТО ВПЕРВЫЕ Наглость ? Простота ? Или крик о помощи ? ✍️ что думаете ? *************** ‼️Дорогие Запись на онлайн - приемы до августа месяца расписаны уже и закрыты 🙌 Я даю очень много в открытом доступе - берите и делайте Или сопровождаю в программах и своих сообществах , кого надо прямо...
2 дня назад
3 дня назад
Клубника на прилавках. Стоит поторопиться или лучше дождаться свою?
Весна и начало лета радуют теплом и яркими красками. В магазинах уже пестрит клубника. Но, как интегративный терапевт и научный травник, я не спешу класть её в корзину. Почему? Давайте разберёмся. Вы уже пробовали клубнику этого сезона? Тогда знайте: большая часть ягод на прилавках сейчас — из Китая. Сейчас на Россию приходится больше трети всего китайского экспорта клубники. Однако есть важные нюансы. Эту клубнику срывают недозрелой, чтобы она доехала в товарном виде. По пути её «доводят» до зрелости и обрабатывают химией для сохранности...
4 дня назад
🔴ДАЙДЖЕСТ ПОЛЬЗЫ
🔴ДАЙДЖЕСТ ПОЛЬЗЫ если пропустили или только присоединились в мой канал Нажимай на темы и изучай >>> вопрос терапевту >>> Про жару >>> Тест драйв Клуба молодости Ольги Малаховой >>> Биохакинг сна >>> Про витамин Д и как его проверять >>> Тренировка для здоровья >>> Про дефициты 1 круга >>> Треугольник здоровья или как происходит исцеление >>> Почему в...
4 дня назад
Метаболизм против старения: как работает настоящий антиэйдж
После 40 лет женщины задаются вопросом: «Как замедлить старение?». Многие ищут спасение в уколах красоты, аппаратной косметологии, дорогих процедурах, пластических операциях на лицо и тело, в строжайших диетах и модных капельницах. Но настоящая молодость начинается гораздо глубже — на уровне метаболизма. Сегодня всё больше врачей и специалистов по долголетию сходятся во мнении: метаболическое здоровье — это фундамент, без которого невозможны ни энергия, ни стройность, ни сияющая кожа. Это не просто скорость обмена веществ...
5 дней назад
моего Клуба Молодости
😋☺️😞😋. 😞🧐😍🤓😉 моего Клуба Молодости Кто много слышал и хотел попасть , но он открывается только по сезонам Кто хотел и сомневался , а надо ли Ну конечно надо 😉 Ведь там практические знания и реальные результаты ЗА 7 дней 🎁💐 ✅ Увидете, как устроен мой клуб изнутри ✅ попробуете 30 минутные тренировки на разные темы и от разных тренеров клуба . Их можно делать в записи в удобное время ✅ Познакомитесь с моим подходом на основе Треугольника здоровья...
5 дней назад
5 дней назад
Не теряйте меня
Не теряйте меня 😱 Конец месяца очень насыщенный на мероприятия 🥳прилетела моя подруга из Испании ,ей на эти даты дали визу и живет она у меня . Подруга это святое , а я хозяюшка и заботушка 😆 тем более через месяц мы с ней попа к попе будем жить на яхте в ежегодном яхтинге девочек В прошлом году была в Греции , в этом году Майорка Традиция ⛵️ ! 23 мая у меня Гранд Опенинг моего женского бизнес клуба «Крылья» для экспертов в разных областях . Жду 60 гостей со всего мира Кто тут мои Женщины...
1 неделю назад
БИОХАКИНГ СНА - часть 1
БИОХАКИНГ СНА - часть 1 🕒Засыпание после полуночи снижает качество сна А значит лишает МОЛОДОСТИ , стройности и мешает печени очиститься и само восстановиться 😌Гормон сна и молодости - мелатонин - начинает активно вырабатываться с 21:00 и достигает пика ближе к полуночи. Если лечь позже, даже полноценные 8 часов могут не дать ощущения отдыха. Оптимальное время для засыпания — до 23:00. 😱 Соматотропный гормон (гормон роста) или гормон «жируш» перерабатывает весь накопленный жир , чтобы утром это превратилось в энергию бодрости и половые гормоны Есди не спать , то превращаешься в ночную жрицу...
1 неделю назад