Клинический психолог

В кабинете психолога часто звучит фраза: «Я просто задерживаю дыхание и стараюсь пережить этот момент». Это не просто метафора. Для многих людей режим «вдохнуть и не дышать» становится привычным способом справляться с тревогой, стрессом, внутренним напряжением...

В жизни каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что мы оказались в лабиринте без света. Стены смыкаются, коридоры путаются, и каждый шаг — это попытка нащупать дорогу в темноте. Мы бредем, спотыкаемся, иногда возвращаемся туда, откуда пришли, и кажется, что выхода нет...

В глубине души каждого из нас живут двое — любопытный ребенок и рассудительный взрослый. Порой они словно не слышат друг друга: ребёнок обиженно молчит, затаив старые раны, а взрослый, взвалив на себя груз ответственности, забывает, что такое радость открытия...

В одном из своих размышлений великий французский мыслитель Мишель Монтень оставил нам удивительную мысль: На первый взгляд, это звучит парадоксально — разве не должно быть наоборот? Разве наполнение чем‑либо...

Эффективность в работе специалиста — это не просто набор выполненных задач, а реальный вклад в жизнь клиента, изменение его состояния и развитие личности. Как же оценить эту эффективность? В учебных пособиях выделяют несколько признаков эффективности консультирования: Достоверные факты успешности — объективно зафиксированные изменения в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферах клиента, изменения в самоощущениях и поведении клиента, чувства и ощущения консультанта, его рефлексия. Например,...