Ольга Черкун

«А что люди обо мне подумают?» – один из страхов, который мешает экспертам проявляться. Но если честно… по большому счету людям далеко #фиолетово. Они не будут неделями анализировать твой пост или обсуждать твои сторис за чашкой кофе. У каждого свой день, свои заботы, своя жизнь. А знаешь, что действительно важно? То, как ты влияешь на своих людей. ✅ Тем, кому нужен твой опыт, неважно, идеально ли ты говоришь или правильно ли держишь камеру. ✅ Они не ждут от тебя идеального образа – они ждут решения своих вопросов. ✅ Им нужна твоя польза, твоя энергия и твой настоящий голос. Так что, если ты до сих пор молчишь, потому что боишься чужого мнения — просто задай себе вопрос: а кто-то вообще настолько внимательно следит, чтобы это имело значение?

Многозадачность не приводит к результату. Ты тратишь время, но не видишь стабильного роста. Знакомо, когда делаешь несколько вещей одновременно, но результат остается в тени? Пробуешь всё подряд, но не можешь понять, что на самом деле работает? Вот несколько рекомендаций, которые помогли мне: Сконцентрируйся на одной задаче. Делай одно дело до конца и переходи к следующему. Запланируй свой день. Составь список дел и следуй ему. Минимизируй отвлечения. Отключи уведомления и закрой лишние вкладки. Делай маленькие шаги. Завершай каждую задачу и увидишь реальный прогресс. Определи приоритеты. Работай над важным, а не над срочным. Не иди на компромиссы с собой. Когда семья или друзья требуют внимания, предложи им альтернативу, чтобы не отвлекаться от главного. Действуй осознанно — и результаты не заставят себя ждать.

Учила сегодня свою доченьку доверять пространству и событиям. Анечка захотела сумочку и мы выбрали несколько вариантов. По традиции, прежде чем принять решение о покупке, мы пошли пить кофе. Подумать было над чем, так как ценник был довольно высокий. «Надо брать!» - сказала я, после того как Аня призналась, что ей очень понравилось, как ее обслуживал хозяин магазина. Приятные события надо обязательно фиксировать, чтобы пространство подкинула еще варианты! Может быть сильно замудренно, но такая схема точно оаботает!

Сегодня целый день провела в удовольствиях! Сделала макияж, уложила волосы; И целый день была дома одна! Вкусно ела, пила кофе; посмотрела фильм, поспала днём; И даже ресурсные свечи случились ! , Решила этот день зафиксировать !❤️ А как прошел твой день! Что хотелось зафиксировать ?

На своем жизненном и карьерном пути каждый раз стоит вопрос: Чему лучше доверять: ощущениям или логике? - В 1-ю очередь ощущениям. Иногда, уже на первой встрече чувствую, что не стоит продолжать общение. Потом, когда настает час Х, первая мысль: «Ну я ж сразу сомневалась…. !Эх!! » И так добавляется еще один + в сторону интуиции. Но, тот факт, что каждый человек не случайно появляется в нашей жизни, а чтобы чему-то нас научить тоже имеет место быть. Здесь уже нужна логика. Я задаю себе несколько вопросов, чтобы понять: «А что на самом деле произошло? Как мы пришли в итоге в это точку?» И тогда я получаю еще один ценный урок от жизни, благодаря этому человеку.