Оля на Лесной

Только сегодня 7 декабря в 17:00 открытое занятие по йоге для начинающих. Оплата донейшн (от 350 руб) Адрес: Москва, Кокошкино, Трудовая 7А, спортивный клуб "Бруклин" – 🌸 йога для начинающих, для женщин,...

Готовлюсь к практике 🧘 Приглашаю вас на открытое занятие 7 декабря, в 17.00, Кокошкино, спортивный клуб "Бруклин". 💚 Оплата донейшн #ЙогаВКокошкино

Сегодня после йоги 🌸 Сняла стресс, избавилась от тревожности, тело гибкое и послушное все это результат каждодневной практики 🧘 Если не получается практиковать каждый день, начните с 2-3 раз в неделю, через 3 недели тело уже просится идти на коврик...

Практика, которая дарит телу здоровье, а душе — покой Привет! Меня зовут Ольга. Практикую йогу с 2009 года. Я обучалась у лучших учителей в Индии и в России Мой путь в йоге — это история про глубокое восстановление. Трижды я возвращала своему телу силу, гибкость и баланс после родов. И этот опыт научил меня главному: йога — это искусство заботы о себе, доступное каждому. Это не просто занятия. Это возможность: 🌸Снять стресс, избавиться от тревожности. 🌸 Обрести подтянутое, послушное и гибкое тело...

Привет! Меня зовут Ольга. Практикую йогу с 2009 года. Я обучалась у лучших учителей в Индии и в России