Это я, Ольга

А вот и результаты #тотальный_диктант. Третий раз я писала диктант и третий раз получила "4". Самое необычное то, что количество ошибок каждый раз одинаковое - 1 орфографическая и 3 пунктуационных.

КОГДА СЛОМАЛАСЬ РУТИНА Взрослым людям с СДВГ часто говорят о том, что выход для них - это выработанная рутина, привычки. Когда не нужно принимать решения, идти на пробежку или не идти, делать что-то или не делать, а нужно следовать привычке и не отклоняться от нее. Последние три года такой привычкой для меня были занятия йогой. Я хожу нечасто, но регулярно - один раз в неделю, и стараюсь не пропускать. Сначала я пробовала ходить утром в будние дни, вечером в будние дни, и в итоге остановилась на занятиях по воскресеньям в 11 часов...

Руководители с СДВГ часто сталкиваются с выгоранием — и это гораздо глубже, чем просто усталость. Это момент, когда внутренний хаос выходит из-под контроля, а работа превращается в поле боя. Это не про слабость или лень — это про реальность, с которой живёшь, когда твой мозг работает иначе. Руководители с СДВГ чаще выгорают, когда долго работают на одном месте или должности. Выполняют одни и те же задачи в одном и том же месте. Что происходит, когда вы на пределе? Первым делом бросается в глаза непредсказуемость энергии...

#daybyday Впечатления сегодняшнего утра: на улице ветер и снег, какого мы не видели зимой, в лесу настоящая рождественская сказка, а в студии йоги тепло и уютно.

А из нашего окна.... Делитесь, какие картины вам сегодня показывают