Ваш семейный психолог Ольга Гомонова

Почему ты опять не вынес мусор?! — А у тебя опять на ужин одни сосиски с макаронами! — А ты на стейки себе не заработал! И ПО-НЕ-СЛАСЬ. Вряд ли найдутся пары, в которых всегда царит тишь да гладь, а слово "упреки" знакомо только из книг. Но стоит задуматься, если подобные приведенному выше диалоги повторяются изо дня в день и становятся основным способом общения. Читайте также: Когда влюбленная пара может сказать о себе "мы" Зачем мы упрекаем Хорошо, если критика справедливая, и партнеры готовы к ней прислушиваться и что-то изменять в себе к лучшему...

А вы задавали себе вопрос, какой вы родитель? Как ни странно, большинство постараются уйти от прямых оценок и скажут что-то вроде "я стараюсь, я делаю все, что нужно". А давайте все-таки попробуем оценить себя? Обещаю, результаты вас удивят! Тест №1: "Эмоциональное общение в лицах" Ниже на картинке представлены мордашки с разными выражениями. Выберите ту, которая преобладает на вашем лице, когда вы общаетесь со своим ребенком. Можно даже не одну, а несколько картинок выбирать. Какой вы родитель в общении с ребенком: 1...

Знаете, я категорически не согласна с позицией, что до 18 лет ребенка надо всячески ограждать от информации "об этом". С точки зрения психологии, это совершенная дичь, потому что гормоны возьмут свое гораздо раньше. 3 года Я считаю, что начинать сekспросвет надо в раннем детстве. Первый этап наступает, когда мальчики и девочки начинают интересоваться отличием друг от друга. Конечно, на этом этапе про половые различия рассказывать рано. Нужно заострить внимание на внешних и функциональных различиях...

Позаботиться о том, чтобы ребенку было на что пожаловаться своему психотерапевту, надо с самого рождения. 1. Не берите ребенка на руки, как бы громко он ни плакал. Поплачет и перестанет. И вообще это СПАРТА! 2. Не разговаривайте с ребенком. Он же все равно не ответит, да и не поймет скорее всего. Ну и кому нужны эти бессмысленные гуления? Читайте также: Огромный ком кризиса: что делать, если все члены семьи находятся в кризисном возрасте? 3. Ребенок просит новую игрушку? Печенья с молоком? Взять на ручки? Игнорируйте...

Ожидание малыша — очень волнительное время. И, к сожалению, эти волнения не всегда приятные. В положении женщина особенно уязвима. Тревожность повышается в первом и последнем триместре просто в силу биологических причин, а тут еще мировые новости, женские паблики с душераздирающими описаниями проблемных родов и детских болезней, родственники тоже не преминут вставить свои пять копеек... Как при всем этом сохранить ясную голову и не удариться в панику? Рассказываю! Радикальный способ Как рекомендовал нам Карлсон, спокойствие, только спокойствие...

Как аквапрактик, я обожаю воду, и считаю ее главной стихией в нашей жизни. Посудите сами: наше тело на 90% состоит из воды, и прожить без нее мы можем не более трех-четырех дней. И даже в сказках именно вода, не огонь, не земля и не воздух частенько является главной движущей силой сюжета. Не верите? Смотрите! Такая разная вода Вода может выступать в самых разных ипостасях: как источник мудрости и жизненного опыта — не пей, Иванушка, козленочком станешь. Воду нередко зовут матушкой и ассоциируют ее с этим образом, ожидая от нее утешения и защиты...

Все счастливые пары счастливы одинаково, как говорил Толстой. Как психолог, могу добавить, что все они также проходят через определенные стадии в отношениях. Первая стадия. Неразлучники Период влюбленности, когда стремишься показать себя в лучшем свете и продемонстрировать свои самые светлые стороны. Именно про этот период классики говорят, что любовь слепа и нас лишает глаз. Потому что отношения похожи на красивую картинку, которую мы наблюдаем через розовые очки. Мы не предъявляем никаких требований к партнеру, и даже скомканные под диваном носки вызывают лишь умиление...

Для Пушкина осень была "очей очарованьем", но для большинства осень — не время элегической грусти и прогулок по паркам, а сонное, муторное время, в которое надо как-то жить и работать. Можно ли наслаждаться осенью, если у тебя нет крепостных, которые сделают за тебя всю работу? Можно! В этой статье рассказываю, как. Откуда возникает осенняя хандра? Все элементарно: укорачивается световой день, а вместе с ним падают шансы получить хоть немного витамина D. Прибавьте к этом похолодание и дожди, которые...

Представьте себе обычную семью: мама, папа и двое детей. Рисуется довольно пасторальная картинка, как в рекламе ипотечного кредита. А теперь представьте, что папе 40-45 лет, маме 35, дочери 13, а сыну 3 годика. Бух! Вся пастораль взрывается осколками. Каждый из этих людей переживает сложнейший кризис, а все вместе они представляют маленькую катастрофу. Кризис — это период полного внутреннего хаоса, когда человек сам не знает, что творится у него внутри. Он как бы стоит на пороге: понятная жизнь прошлого периода уже закончилась, а как жить новую жизнь, он еще не понимает...

Поскольку моя узкая специализация — перинатальный психолог, то в моей практике довольно регулярно случаются пациенты, чья проблема психологическое бесплодие. То есть по всем анализам все в порядке, а забеременеть не получается. Хоть в космос отправляй Пришла ко мне на прием девушка, под тридцать, замужем уже четыре года. С собой она принесла пачку анализов и заключений от врачей, согласно которым, и она, и муж полностью здоровы, хоть в космос отправляй. Но зачать не могут потому, что ее организм...

Гадкий утенок Все мы помним, как непросто пришлось некрасивому "утенку" из сказки Г.Х. Андерсена на птичьем дворе. Даже мама, которая сначала защищала своего непутевого ребенка, постепенно охладела к нему. Утенок бежал от насмешек и долго скитался, прежде чем сумел прибиться к лебедям и обнаружил, что он один из них. Сказка вроде бы с хорошим концом, но если представить дальнейшую жизнь гадкого утенка, все ли в ней будет безоблачно? Для каждого ребенка первостепенной является задача выжить, а для этого надо быть принятым своей семьей, свои ближайшим окружением...

Пребывание младенца в утробе матери можно смело назвать самым безоблачным периодом в жизни. Ему не надо ничего делать, и он обеспечен всем необходимым. Некоторые философы считают, что поиски нирваны или рая — это как раз поиски того беззаботного состояния, когда можно просто быть, в котором мы пребываем до момента рождения. Рождение — это первое серьезное испытание для ребенка. Он начинает ощущать звуки, свет, атмосферное давление, лишается той свободы движения, которая была у него в воде. Ему теперь необходимо дышать и сосать молоко...