Найти в Дзене
Закреплено автором
28:08
Психотерапевт Ольга Лукина
Кто Я.
8040 · 3 года назад
07:30
Психотерапевт Ольга Лукина
Гордость и гордыня. Норма и невроз. Психотерапевт Ольга Лукина
408 · 1 год назад
Как появляются внутренние ограничения
Потребность в развитии заложена в каждом человеке от рождения. Эта сила и есть основа и причина самореализации; самореализация - это не какое-то конечное состояние, но движение. 👩‍🦲 Такое эмоциональное состояние человека можно сравнить с состоянием маленького ребенка, который здоров, который чувствует, что его любят, чувствует в своих ногах силу, и ему интересно узнать и потрогать все вокруг. Для него нет границ. Если он упадет - не беда. Рядом есть кто-то близкий и любящий - тот, кто утешит и поможет сохранить веру в себя...
7 часов назад
Дорогие друзья, добрый вечер! На прошлой неделе я провела очередную стратегическую недельную сессию по развитию EQ (эмоционального интеллекта) у руководителей ULYTAU GROUP. На этой сессии мы все вместе поняли, что нужно работать над осознанностью не только всей управленческой команды, но и руководителей строительных прoектов. Это как раз те люди, которые стоят на фронтлайне, они - сердце строительного бизнеса. От уровня их EQ, от их гибкости и твердости в коммуникациях с подчиненными, управленческой командой и внешними агентами во многом зависит, достигнет вся компания необходимого результата или нет. Их научили в институтах техническим знаниям, но их никто не учил эффективным коммуникациям, тем более, никто не учил работать с горящими глазами, но не выгорать, зажигать своих подчиненных, растить их, но не делать работу за них. Вот эта тема была основной на нашей сессии. Атмосфера была - огонь🔥 Очень приятно улетать с ощущением, что руководители проектов получили ответы на свои наболевшие вопросы и инструменты для своего дальнейшего развития. Желаю вам успеха, ребята!!! С добрыми пожеланиями, бизнес-психотерапевт Ольга Лукина
1 неделю назад
Доктор - это профессия на всю жизнь
Дорогие друзья, сегодня хочу поделиться с вами недавней историей. В прошлые выходные я завершила свою деловую поездку в Казахстан. Очень устала, но зашла в самолет с глубоким чувством удовлетворения. Я смогла выполнить все задачи, которые перед собой поставила. Я спешила к себе домой на остров, где меня всегда ждут мои любимые собачки. Вылет из Алматы в Бангкок был по плану в полночь, и еще самолет задержали до 1.30. Хуже того - среди ночи пришлось подниматься по трапу с чемоданом под дождем. Ну все, наконец-то я удобно устроилась в кресле и сладко уснула в надежде проснуться утром в Бангкоке...
1 неделю назад
С ДНЕМ СТРОИТЕЛЯ! Пути Господни неисповедимы. Вот никогда не думала, учась на медицинском факультете университета, и не планировала так плотно сотрудничать со строительной компанией. А сейчас все воспринимается естественным развитием событий. Я чувствую себя частью этой компании. Пошел третий год нашего сотрудничества. Я все более глубоко проникаю в запросы и боли руководителей, работающих в компании ULYTAU GROUP. Я ищу вместе с владельцем и управленческой командой компании подходы и инструменты, чтобы помочь людям в компании чувствовать себя более осознанными, счастливыми и уравновешенными. Ведь только на этой платформе можно работать над их эффективностью через развитие их EQ (эмоционального интеллекта). За два с лишним года я чувствую с руководителями и с сотрудниками компании глубокую эмоциональную связь, я научилась их быстро понимать и помогать им решать задачи в зоне моей экспертизы. Я подстроила свой визит в Астану для проведения очередной стратегической сессии по развитию EQ у руководителей ко Дню Строителя. Мне искренне хотелось разделить радость с этими людьми. Это был веселый, креативный и радостный праздник. Никакой фальши и показухи. Люди от души праздновали свой профессиональный день. Ведь причастность к строительству жилых домов дает сотрудникам компании не только деньги, признание, карьерный трек, уважение… Все намного глубже. Эта созидательная деятельность от собственника компании и директоров до рабочих на строительной площадке дает людям ощущение смысла жизни. С профессиональным праздником ULYTAU GROUP! 🔥 Пусть ваша компания уверенно идет вперед! Бог вам в помощь, потому что вы работаете честно и создаете надежные и уютные дома для людей. Пусть в этих домах всегда слышится радостный и беззаботный смех детей! С уважением, бизнес-психотерапевт и независимый директор компании ULYTAU GROUP Ольга Лукина ❤️
2 недели назад
Стена опять получает свое
Начало истории. Часть 1 Часть 2 Часть 3 Часть 4 Часть 5 Часть 6 Часть 7 Новым заместителем Вадима стал 26-летний Александр, образованный парень, только что получивший МВА, целеустремленный, амбициозный, готовый работать по 18 часов в сутки. Вадиму казалось, что в этом мальчике он видит самого себя десятилетней давности. По выражению подчиненных, босс носился с Александром, как с собственным ребенком. Начальник и новый зам много общались, строили планы, ходили вместе обедать, засиживались в офисе до полуночи...
3 недели назад
Как работает психотерапевтический CheckUp руководителя?
Эту программу я создала много лет назад, чтобы помочь бизнес-лидерам найти глубинные причины, которые мешают им справляться со стрессами и лишают их эффективности. ❓Как это работает? За два дня глубокого погружения и общения вместе с клиентом мы не просто отмечаем симптомы и их следствия, но и диагностируем корневые причины, сдерживающие потенциал к росту. Не стоит ждать от этой программы теоретических лекций, как и того, что вас будут жалеть. Приготовьтесь к погружению! Причины многих ваших привычных,...
3 недели назад
Дорогие друзья, всем привет из Астаны! Я спешила сюда, чтобы успеть 8 августа на праздник, посвященный Дню Строителя. Ведь со строительной компанией Ulytau Group меня связывают годы сотрудничества. И являясь бизнес-психотерапевтом и независимым директором этой компании, я чувствую себя частью её. Мне очень хотелось поздравить весь коллектив лично с профессиональным днём - Днем Строителя и пожать руку владельцу компании, который столько лет развивает свой бизнес и своих людей. Праздник получился удивительно искренний, веселый. Скоро наши видеографы сделают ролик, и я его обязательно выложу. С добрыми пожеланиями, бизнес-психотерапевт Ольга Лукина
3 недели назад
Лечение симптомов или устранение причины?
❓ Что делают бизнес-лидеры, когда сталкиваются со сложностями или неэффективностью в карьере или личной жизни? К сожалению, часто, прежде чем заняться поиском глубинных причин, они пытаются применить различные тактики, чтобы снизить стресс или исправить ситуацию. Когда лидеры приходят ко мне на психотерапевтический CheckUp руководителя, я слышу много разных историй и способов «борьбы со стрессом», которые они применяли до решения заняться причиной, а не симптомами. Делюсь ими с вами, возможно, кому-то это поможет немного срезать углы на пути к внутренней свободе...
1 месяц назад
От 15 миллионов до боли в груди: когда бизнес-успех разбивается о прошлое
Часть 1. Начало истории Часть 2 Часть 3 Часть 4 Часть 5 Часть 6 Атмосфера в компании менялась. Почувствовав волю, сотрудники осмелели и стали приходить к Вадиму по одному или группами с разными требованиями. Например, они просили для себя более удобное расписание и повышение зарплаты. Удивительно, но со трудники никак не хотели связывать свои требования с усилением собственной эффективности и производительности. Как правило, просьбы были либо обоснованы невнятно, либо вообще не обоснованы. Вадим начал усматривать в этом покушение на его главную цель — 15 миллионов...
1 месяц назад
35 ЛЕТ ВМЕСТЕ!
Господи, как же быстро летит время! Я сегодня утром открыла глаза и не могла поверить в эту дату - мы с мужем поженились ровно 35 лет назад. Мы сегодня решили провести день в красивом и уединенном месте вдвоем. Мы оба благодарим Бога за то, что дал нам возможность найти друг друга. Мы благодарны друг другу не только за мгновенья нежности, счастья, заботы и поддержки...
1 месяц назад
Типы деструктивных бизнес-лидеров. Продолжение
Сегодня я хочу рассказать про еще два типа деструктивного лидерства. Про первые три типа – читайте здесь. 🧜🏻‍♀️ Предавшие себя Это люди с даром лидерства, которым в детстве внушили, что в них нет ничего необычного. Тигр, которого заставили жить жизнью зайца. При этом их внутренняя сила никуда не делась, поэтому они конкурируют с другими лидерами, вставляя им палки в колеса. Все их действия сводятся к одному — навредить тому, кто созидает, или даже уничтожить его. Сегодняшние Сальери все силы тратят на обесценивание того, что сделали их более успешные конкуренты...
2 месяца назад
Типы деструктивных бизнес-лидеров
Ранее я делилась с вами проявлениями созидающих и деструктивных лидеров. Вместе с вами мы разбирались в причинах этих различий. Сегодня я хочу рассказать о том, какие типы деструктивных лидеров бывают и чем они отличаются. 👨🏻‍🚒 Спасатели Лидеры этого типа с детства несут в себе комплекс вины за свой талант и свои возможности, испытывают навязанный окружением стыд за собственную яркость, неординарность. Они привыкли принижать свои достижения, чтобы другие люди не чувствовали себя рядом с ними неуспешными, и во взрослой жизни они взваливают на себя непосильную ответственность за других...
2 месяца назад